安博平台, > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性营养饮食

吃什么抗衰老?冬季吃4种食物美丽一整年

女性营养饮食编辑 安博平台,
170次浏览

关键词: #抗衰老 #美丽

冬天的肌肤最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感,安全的保养品才最佳,可以入口的食物就成了新的选择。其实,很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华,而且汉方美容中食物一向占据重要地位。准备好了吗?让你的皮肤和你一起吃美味的食物,美丽的冬天。蘑菇女性驻颜王牌

蘑菇中含有女性驻颜王牌:硒。硒能以促进皮肤的新陈代谢抗衰老,预防皱纹更有效。

电影后的养颜专用品

获得艾美奖电影后的何琳,蘑菇是餐桌上必备的菜肴。特别是季节变化时,除了增加特殊效果保养品给皮肤开炉外,还要多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已有一亿年的历史,从恐龙时代流传下来的蘑菇具有很好的抗老效果,女性雌激素分泌旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇是凉性食品,不能多吃。

蘑菇水疗润润肌肤

浸泡蘑菇的水营养丰富,在小腿、胳膊等身体容易干燥的地方进行水疗按摩,表皮细胞可以充分吸收水分,使肌肤更加柔软白皙。

大豆时尚美人标签

美国已经传说不吃豆子,为什么能成为时尚美人?黄豆中的异黄酮是植物性荷尔蒙,美容效果已经被认可,是为熟女定制的抗老食谱。

抗衰老食谱熟女定制

黄豆中含有的黄豆异黄酮类似于女性激素,可以帮助抗衰老。

麦当娜也将豆类蛋白作为日常蛋白质的主要供应,在熟女的榜样面前,可以看到黄豆的魅力。

给皮肤吃豆腐

台湾美容教主牛尔,用勺子压碎豆腐,根据自己的需要加入绿茶粉、薏苡粉、绿豆粉、橄榄油,涂在脸上,15分钟后洗掉即可。

酸奶 抗衰老 先知之饮

酸奶是女生无法抗拒的饮品之一,含有大量活性乳酸菌,不但可以抗衰老,对脾胃虚弱的女生更能帮助消化,美容养颜。

2500年前的抗老秘方

2500年前,酸奶已经成为国家长寿的先知日常饮料,也被称为先知饮料。年过三张的林志玲林大美人,每天中午一定要喝酸奶。

温和去除黄气

酸奶用于面部按摩,可深入清除毛孔中的深层污垢,温和去除黄气。

敏感肌肤慎重选择

酸奶中的乳酸菌类似水杨酸的效果,大量去除角质使皮肤变白,刺激皮肤,引起过敏,敏感或皮肤薄的女性必须慎重使用。

每天一瓶皱纹byebye

酸奶的最大优点是帮助消化和抗衰老,对于体质阴郁、胃肠不好的女性来说,比健胃消食片更有效,每天一瓶,帮助排除体内毒素,皮肤更加纤细有光泽。

薏苡消肿最大的工具

薏苡绝对是女性亲切的好朋友,消除浮肿的效果是武器排行榜的第一位,清血解毒,对斑点和青春期青春期青春痘有效,是女性餐桌的必备食品,也是女性化妆台的必备美容品。

浸水+入药薏苡百合

美白狂人大s每天早饭后喝薏苡水,不仅可以排出多馀的水分,还可以迅速减少脸部,兼具美白效果,使皮肤水润。

能在手掌上跳舞的赵飞燕,被选为四大美人的不仅仅是细腰,白嫩的脸也是加分点。保养秘方是香肌丸。薏米是主要原料之一,但这个丸可不是吃的,要塞入肚脐,让身体慢慢吸收,不但皮肤变白,而且也能瘦腰,一举两得。据说在

薏苡水涂面长效控的秘方,可以美白,缩小毛孔。其实,薏苡长期控制油的效果最值得期待。方法是用矿泉浸泡薏苡2小时,用水浸泡纸膜,涂5~10分钟,皮肤一整天都不会出油。

薏米百合粥 斑点杀手

薏米百合粥的做法是:薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花,汤稠即成。但薏米性寒,体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃,否则很可能引发痛经。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高有什么症状出现 小孩治疗遗尿症的药有哪些 扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办 宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗 肾病患者吃点什么好 宫颈肥大复查消失 鼻窦炎不治的后果 鼻涕很多擤不完感冒 子宫内膜炎症怎么得的 女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办 孩子肺炎怎么引起的 小孩感冒扁桃体发炎怎么办 怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的 臭氧机治疗宫颈肥大 肠镜做完息肉可以吃什么 先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的 孩子遗尿症要查些什么 小女孩吃雪糕会不会宫寒 皮肤挫伤吃什么水果 感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗 宫颈肥大用做病理吗 女性妇科反复炎症会不会癌变呀 肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗 新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办 肾小管挂什么科室 主动脉粥样硬化是什么 子宫内膜炎需要做什么检查才能确诊出来呢 女性妇科炎症未婚怎么治疗 孕期大便黑色不成形 孩子感冒了头晕怎么回事 吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些 生精胶囊适用于男子少精症的吗? 德巴金用法是什么?用药量是多少 荨麻疹丸每天要吃几次 地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗 患有胃消化性溃疡吃什么药?健胃愈疡片适合吗 神经节苷脂治疗帕金森的方法是什么? 新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗? 蓉生人血白蛋白需要怎样使用 薄芝片用于治疗红斑狼疮有哪些注意事项