脂肪肝患者喝茶有什么讲究

脂肪肝患者喝茶有什么讲究

检测出脂肪肝时，不在意，不去治疗，脂肪肝在不知不觉中从单纯的脂肪肝向脂肪肝发展。中国的茶文化深入中国人的文化血液，喝茶有提神醒脑的效果，至今为止很多人每天的生活都离不开茶的包围。

但脂肪肝和茶遇到后，出现了头痛的问题。他们也许很烦恼，面对自己的病情，能喝茶吗？

实际上喝茶有很多讲究。例如，喝茶的时间、品种和量的把握等，在这方面做的话，脂肪肝不仅可以喝茶，还可以降低脂肪的效果。当然，喝茶不讲究的话，会发挥相反的效果，减速脂肪肝的发展，所以说脂肪肝可以喝茶，但必须注意和讲究。

品种的选择

脂肪肝患者适合喝茶。红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶具有降低脂肪的效果，含有茶多酚、食物纤维、维生素、氨基酸等，有降低脂肪、减肥、饱腹、调节机体环境的效果，理论上适时适量喝茶对脂肪肝有益。

如何喝

最忌讳的是饭后马上喝茶。因为茶叶中含有大量的单宁酸可以与蛋白质合成具有吸收性的靶酸蛋白质，这种蛋白质可以减慢肠道蠕动，容易引起便秘，增加有毒物质对肝脏的毒害作用，引起脂肪肝。

实际上，对脂肪肝患者来说喝茶确实是腹欲的一种，这种习惯不能定义为好坏，只能说有意义。脂肪肝应认识其病理，积极正确治疗。脂肪肝各种临床症状、体征恶化，肝功能明显异常，去亡羊补牢可能会花费更多的钱和时间，这是不明智的。