新妈必读：母乳喂养难题串串烧

☆假如乳房看起来较为小，宝宝出世后奶是否会不足吃？

答：别担心！乳房的尺寸跟乳汁代谢的是多少没有关系，由于乳汁是以藏于于身体的腺管代谢出去的，而不是由乳房位置的脂肪细胞代谢的。假如想确保你的母乳充裕，恰当的作法便是让宝宝尽快吮吸，由于那样能够刺激性乳汁的代谢。宝宝吮吸越多，你的乳汁分泌就越大。此外，乳汁的是多少还在于宝宝食欲的尺寸。供求平衡，你的乳房也搞清楚这一大道理！

☆纯母乳喂养时，妈妈必须尤其的饮食搭配吗？

答：在生完孩子，能够适度地多喝一点儿汤，但不必喝得过多，不然会危害别的营养元素的摄取。在适度提升流食的与此同时，还要确保饮食搭配的多元化，还需要吃些蔬菜水果、新鲜水果等含有甲基纤维素的食材。妈妈的健康状况决策了乳汁的健康状况。因此 ，不但要确保乳汁充裕，还需要确保乳汁营养丰富。

☆喂母乳的正确姿势是如何的？

答：纯母乳喂养时，抱宝宝有多种姿态。你何不每一种都试一下，挑选一种你与宝宝都觉得舒服的姿态。但是不管哪一种姿态，都需要保证宝宝的腹腔正对你的腹腔，不必仅用两手怀着宝宝，只是要将宝宝搁在自身的大腿根部上。不然，哺乳后你很可能会觉得腰酸背疼。下边详细介绍一种比较广泛的喂母乳方式——床边座位喂母乳法。

妈妈取座位后，在人体的一侧放上软垫或是枕芯垫到适合的高宽比，拿手紧抱宝宝，宝宝腿部房屋朝向妈妈背后，屁股放到软垫或枕芯上，乳房紧靠妈妈的乳房，嘴唇和下颚紧贴住妈妈的乳房。用乳房碰触宝宝的嘴唇，直至宝宝张大嘴巴含住乳头和绝大多数乳头吮吸。在喂母乳完毕后，不必把宝宝立即从你的乳房前打开，不然会使你的乳房损伤。恰当的方式是用手指在宝宝的嘴巴滑跑，来停止他的吮吸。此外，还需要把宝宝竖着抱住，使他的头靠在你的肩膀位置，轻轻拍打他的后背。

☆听有的妈妈说，胀奶的觉得很难受，有什么好的方法能够减轻？

答：胀奶时，你的乳房很有可能会越来越比平常硬、涨痛，乃至有发烫的觉得，的确有点难受。为了更好地改进这类情况，何不试一下下边的方式：

早通奶、勤哺乳在孕妇分娩后最开始的几日，使你的乳管尽快通畅，那样有益于乳汁的排出来。

敷热、推拿哺乳前敷热乳房能够使阻塞在甲状腺中的乳块散掉，乳房血液循环系统也会获得改进。敷热乳房后，能够拿手由乳房四周向乳房方位轻轻地推拿，以推动乳管的通畅。

依靠手动吸奶器用手动吸奶器把奶挤出，能够减轻胀疼痛感。

挑选适合的胸罩用胸罩将乳房撑起有益于乳房的血液循环系统，进而缓解痛疼。

积极主动排尽乳房尽可能让宝宝把乳房内的奶吃整洁，假如宝宝的食欲过小，也可以用手或手动吸奶器将乳房排尽。

自然，假如你的乳房涨痛得十分比较严重或是发生了红、肿、热痛等状况，应立即去看医生。

☆纯母乳喂养时能够服用药品吗？

答：研究表明，哺乳的妈妈服用药品过多能够历经血液循环系统进到乳汁中，历经哺乳，药品又会进到宝宝身体。因此 ，哺乳的妈妈服药必须谨慎，不必擅作主张、自主服药。在医师拿药以前，要立即表明自身已经哺乳。那麼在妈妈服药期内是否要终断哺乳呢？一般来说，除开极少数哺乳期禁止使用的药品外，别的药品在乳汁中的分泌量非常少超出妈妈药量的1%～2%，这一使用量不容易危害到宝宝的人体。只需吃药在安全性范畴内，就可无须终断哺乳。此外，避育药中带有抑止乳泌素转化成的成份，会使乳汁分泌降低，因此 ，在哺乳期内，应尽量减少服用避育药，最好是挑选别的的避孕的方法。务必服用药品时，一定要在医师的具体指导下服用，并应中止哺乳，断药数日后才可哺乳。在服药期内，一定要留意拿手或手动吸奶器按时将乳房排尽，以防危害之后的乳汁分泌量。