误区一:洗澡可以缓解瘙痒。
在一项关于皮肤病的调查中，90%以上的被调查人员表示，通过增加洗澡次数通过增加洗澡次数来缓解。的确，洗澡后皮肤短暂的湿润状态确实可以缓解瘙痒，但这只是"治标不治本"。一旦表皮失水，瘙痒就会越来越严重。而且，很多人喜欢用热水洗澡，这也会加速水的流失。正确的方法应该是减少洗澡次数，用温水洗澡或擦拭，时间不超过10分钟。洗澡后，立即涂上保湿乳液。
误区二:皮肤瘙痒是外病，与体质、饮食习惯无关。
说到皮肤瘙痒，很多人可能会认为这是由卫生习惯引起的。然而，生活条件越好，饮食越丰富，皮肤瘙痒患者的比例就越大。为什么？事实上，由于生活环境不而引起的皮肤炎症在城市中并不少见。在更多的情况下，血虚、风干、风湿性皮肤瘙痒更为常见。
血虚风干性皮肤瘙痒多见于老年人，一般称为老年人皮肤瘙痒"老年性皮肤瘙痒"。在我国老年人中，老年皮肤瘙痒的发病率超过10%，是老年人常见的皮肤病。尤其是秋冬季节，很多老人晚上脱衣上床睡觉的时候，皮肤会痒，挠的越多，痒的越多，挠的越多，直到被抓伤或捏伤，才能稍微止痒入睡。中青年多见风湿病，主要症状为皮炎和湿疹，易反复发作。此外，许多更年期妇女也经常长期受到皮肤瘙痒的困扰，无法完全解决皮肤瘙痒的问题。春夏两季，许多中青年人（大多数女性）容易出现皮肤瘙痒，主要是局部皮肤瘙痒，如四肢、背部、个人隐私等，西医解释为皮炎、湿疹发作，仅依靠外部药物抗真菌治疗，易反复发作。由此可见，要彻底告别皮肤瘙痒，首先要做的就是辨别体质，注意饮食调理和日常生活规律，坚持内外用药。
误区三:涂药膏止痒。
皮肤瘙痒症状出现后，很多人首先想到的是各种消炎止痒药膏。事实上，中医认为瘙痒症状的根源在于体内，即内燥。治疗皮肤瘙痒，去除内燥是关键。老年人皮肤老化，皮脂分泌减少，血液循环不良，容易在体内积累干燥，导致精血不足、皮肤失养、血热内伏。一旦温度和湿度发生变化，老年人容易发痒。中青年人经常熬夜，过度饮酒，辛辣食物，过度吸烟，生活不规律。从长远来看，他们很容易在体内积累内部干燥，导致体内神经功能障碍，导致皮炎和湿疹多次发作。还有更年期女性，由于内分泌失调、气血不足、皮肤失养、皮肤干燥，容易出现疲劳、面色发黄、心悸失眠、大便困难、情绪易怒等，体内干燥难以顺利排出，引起各种皮肤瘙痒。因此，皮肤瘙痒的更年期妇女应及时清除体内干燥。
基于此，如果只使用外用药物，只能暂时止痒。从长远来看，很容易产生依赖性。为皮肤瘙痒者量身定制的内服药才是真正的"源头"止痒，通过调节体质，消除内火，使身体达到"完美的平衡"，皮肤自然远离瘙痒。
