两三次腹泻会使人疲劳和憔悴。儿科专家认为，腹泻是常见病，但严重腹泻的儿童往往需要急救，腹泻是儿童死亡的常见原因之一。因此，在夏季，父母应注意预防婴儿"病从口入"，特别要注意食品卫生，防止腹泻。天气变热，不小心吃了变质的食物，腹泻来了。俗话说"英雄受不了三泡稀"。两三次腹泻就会让人全身乏力、精神憔悴。儿科专家认为，腹泻虽然是常见病，但严重腹泻的儿童常常需要急救，腹泻是小儿致死的常见原因之一。因此，在夏季，父母应注意预防婴儿"病从口入"
特别要注意食品卫生，防止腹泻。
腹泻须就诊五次以上
广东省中医院儿科主治医师李丹表示，秋冬以轮状病毒为主，春夏以大肠杆菌为主。
最近，我接待了一个腹泻的孩子。孩子的母亲说孩子快两岁了，前天给他吃的东西有点杂，包括豆腐、酸奶、西瓜等晚上孩子呕吐，甚至喝水呕吐，然后开始腹泻。儿童的消化系统尚未发育完善，消化能力较弱，一旦吃得太多，消化不良很容易引起腹泻。
此外，儿童的胃肠道调节能力差，喂养不当会导致胃肠道功能障碍，如补充食品添加品种过多，变化频繁，儿童的胃肠道不适应，也会发生腹泻。此外，儿童的胃肠道免疫力较低，只要食物受到一点污染，就会导致儿童腹泻。当然，感冒、发烧、上呼吸道感染也会导致儿童出现症状性腹泻。
儿童每天排便5次以上应去医院，因为腹泻也是儿童死亡的原因之一。严重的腹泻会导致脱水、电解质紊乱和危及生命。
腹泻时补水是关键
对于儿童腹泻，父母不应随意使用止泻药和抗炎药。他们必须带孩子去医院检查腹泻的原因，看看是感染性腹泻还是非感染性腹泻，然后对症治疗。
腹泻的治疗并不复杂。对于感染性腹泻，最重要的是抗感染治疗，其次是止泻，使用肠粘膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。至于轮状病毒引起的腹泻，目前还没有特效药，一般5-7天就能自愈。
然而，无论腹泻的原因是什么，关键是防止脱水，及时补充水分。父母可以给宝宝喝盐糖开水或开水"口服补液"，在严重的情况下，你需要在医院输液。在腹泻期间，儿童的饮食应清淡，可以吃一些粥，避免油腻的食物，也不能吃冷水果。如果是婴儿，补充食物也应该更薄。慢性腹泻的婴儿甚至需要用豆奶代替牛奶。
注意冰箱的储存
预防腹泻主要是控制"病从口入"这一关，不要吃不干净的食物，生吃水果要洗干净。对于人工喂养的婴儿，食具应每天煮沸消毒，消毒后的食具应避免污染。每次使用前用沸水冲洗。
夏季气温高，要特别注意食物变质。把食物放进冰箱并不意味着放进保险箱。如果冰箱里有太多的食物，或者放得太久，食物就会变质。因此，储存在冰箱中的食物不应过于拥挤，应有冷空气对流间隙，以保持温度均匀。另外，不要让蔬菜在冰箱里放太久。新鲜蔬菜购买后应尽快食用。叶蔬菜硝酸盐含量高，尤其不能长期食用。如果购买的蔬菜当天没有烹饪，应及时放入保鲜袋，放入冰箱。
