说到痛风，很多人会想到高尿酸，但他们不知道高尿酸也会引起肾病。事实上，高尿酸不仅会引起痛风性关节炎，还会无意识地影响肾脏。
随着生活方式和饮食结构的变化，肥胖、代谢综合征和高尿酸血症患者也逐渐增多。然而，与著名的高血压、高血糖和高脂血症相比，许多人并不了解高尿酸血症的严重危害。
医生指出，尿酸是人体嘌呤核苷酸的分解代谢物，每天代谢产生的尿酸主要从肾脏排出。当尿酸在血液中超过最高溶解度时，尿酸很容易沉淀结晶并沉积在组织中。如果这些过量尿酸形成的结晶沉积在关节中，很容易引起著名的痛风性关节炎，如手指关节、脚趾、踝关节肿胀、剧烈疼痛、活动障碍等。更值得注意的是，这些微小的结晶经常沉积在肾脏中，影响正常的肾功能，然后尿酸性肾病，也被称为痛风肾病。尿酸结石、小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、肾小管功能损伤等临床表现。临床上，高尿酸的危害远不止于此。高尿酸血症常与高血压、糖尿病、高脂血症等一系列代谢综合征相互影响，加重病情，增加冠心病、中风等风险。
据统计，95%的痛风患者在临床上是男性，第一次发作的年龄一般在30岁到40岁之间。40岁以后是痛风的高发期，但近年来痛风的年轻化趋势越来越明显，30多岁痛风患者也很常见。因此，痛风反复发作的患者不应长期服用肾毒性强的止痛药，而应从根本上治疗高尿酸血症。据了解，嘌呤核苷酸80%由细胞代谢产生，20%源于饮食，可见血尿酸水平受饮食影响较大。生活方式和工作方式的改变是高尿酸血症患者增多的重要原因。如果发现尿酸高，一定要注意。一旦发现尿酸高，不要忽视。你应该尽快去医院检查肾功能，以防止严重的肾病。
此外，预防尿酸正常的人非常重要。中年人不仅要合理饮食，少吃海鲜(尤其是凤尾鱼、沙丁鱼)和动物内脏，还要多喝水，不喝花生等嘌呤含量高的食物，促进尿酸排泄。最好每年做一次尿检，早发现早治疗。
