脚气(脚臭)是由于体内小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌和霉菌分解下产生的。出汗促进细菌繁殖，所以脚臭常伴有多汗症。
自疗注意事项:
(1)注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洁几次，勤换袜子。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气鞋，以免脚汗过多，脚臭加重。
(3)积极消除脚汗、脚癣等诱发因素。
(4)不要吃容易出汗的食物，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪要安静，激情容易诱发多汗，加重脚臭
(6)本病以外治疗为主。
(1)将脚放在50-60℃热水多烫几次，每次15分钟，每天1-2次。
(2)用重物将丝瓜络压平成鞋垫，可去除脚汗引起的脚臭。
(3)葛根15克，研成细末，加15克白酒，加适量水，煎后洗脚，每天一次，一周后，可去除脚汗引起的脚臭。
(4)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升。调整后，将脚浸泡约15分钟，每天一次，连续3-5天消失。
(5)洗脚时，在热水中加入50克明矾，浸泡约10分钟，以去除脚臭。治疗脚气九法1。脚上有脚气和脚癣，可以用生大蒜连续擦拭治愈。
2.用醋将雪花膏调成糊状，涂在患处，配合使用者1次，重者2~3次。
3.用茄子根和盐水洗脚可以治愈脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。5.取烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6.脚气多年，可用牙膏涂抹，效果非常有效。
7.绿茶含有单宁酸，具有抑菌作用，特别是对香港脚丝状菌的治疗。
8.取麦饭石1000克，用沸水浸泡2000克，每天用这种水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾病，疗效显著。
9.用冰硼散3支，六一散1包，搅拌均匀，晚上将脚洗净擦干，用药擦干患处。一般3左右可见效。脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，患者往往会感到难以忍受的瘙痒，脚趾间出现红斑和头皮屑。症状严重的患者整个脚底会发红脱皮。脚气病不仅严重影响患者的日常工作和生活，而且很容易传染给他人，但如果摩擦脚气病的感觉很舒服，大官就不会改变。然而，患脚气病的病人并不多。大多数脚气病患者只有在症状严重时才来医院。在发病初期和症状较轻时，一些民间土方通常用于自我治疗。
