贫血原因分析
一般来说，贫血可发生在慢性肾功能衰竭的各个阶段。由于部分患者没有明确的肾病史，以前从未进行过尿检，一旦发现脸色不好，往往会误认为缺铁性贫血。事实上，这是一种肾性贫血，是慢性肾功能衰竭的常见并发症。
肾性贫血的主要原因是慢性肾功能衰竭时肾脏自然分泌的促红细胞天然素不足。人体约90%的促红细胞天然素是由肾脏产生的，对红细胞的正常分裂、发育和成熟起着关键作用。慢性肾功能衰竭时，随着肾单位的破坏，肾脏产生和分泌的促红细胞天生素会减少，逐渐导致肾性贫血。
然而，红细胞缺乏天然素并不是肾性贫血的唯一原因。许多其他因素也参与或促进肾性贫血的形成，如红细胞寿命缩短、铁缺乏、叶酸缺乏、营养不良、急慢性炎症、慢性失血（胃肠道损失等）、甲状旁腺功能亢进、铝中毒和甲状腺功能减退等。
贫血的危害
肾性贫血可引起一系列不良后果，几乎影响全身各器官系统。在心血管方面，可引起心脏扩张、心肌肥厚、增加心脑血管事件（如冠状动脉事件、心力衰竭、脑梗死等），是充血性心力衰竭和死亡的独立猜测因素；加速肾病进展和肾功能恶化；认知功能障碍、月经紊乱、性功能下降、免疫功能下降、影响生活质量、增加死亡、增加住院时间等。因此，贫血时请不要忘记检查肾脏。
贫血如何补血？
提供足够的造血饮食、高蛋白和富含铁的饮食。瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物；猪肝、猪心、瘦肉、蛋白质、牛奶、龙眼、南瓜籽、芝麻、芹菜、强奸、葡萄、枣、橙子、葡萄柚、无花果等铁食物。
尿毒症引起的贫血不同于一般饮食：
①限制蛋白质的摄入，减少血液中非蛋白氮的含量，减轻肾脏负担，成20~30克篮日质。
②控制盐的摄入，严重水肿时避免盐，水肿不明显的低盐饮食。
③提供足够的水果、蔬菜和糖汁，以确保营养需求。尿量过少的人不应该吃高钾的食物。
④避免喝烈酒，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
患者应休息，避免疲劳和感冒，防止皮肤和口腔感染，情绪稳定，饮食热量充足，蛋白质含量低，但质量高（动物蛋白质量高），避免植物蛋白（如豆制品）饮食，水肿限制盐摄入，严重限制水量。
看完以上内容的介绍，你现在应该清楚贫血和肾病的关系，尤其是那些常年脸色苍白、食欲不振的患者。你必须定期去医院看看肾功能是否有问题。一旦你感到不适，你必须尽快治疗。
