当皮肤痒了以后抓起红疙瘩，要看看这红疙瘩是一大片的扁平的疙瘩，还是起的一些小的小米粒的疙瘩，这是完全不同的，刚起的红的大片的疙瘩叫做红风团，经常称之为荨麻疹，老百姓叫做鬼风疙瘩，这种情况考虑就是荨麻疹。超过一个半月叫做慢性荨麻疹，短时间出现的叫急性荨麻疹。急性荨麻疹建议口服抗组胺药，比如说经常会用到盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等等都可以或者扑尔敏也可以，但扑尔敏的缺点就是容易嗜睡。对于老年人，有青光眼或前列腺肥大的人，建议不要用扑尔敏。如果慢性荨麻疹反复出现这种情况，一定到医院及时进行治疗。因为慢性荨麻疹有的时候反反复复，迁延不愈，甚至有的时候急性发作以后，引起的胃肠道反应会比较剧烈。第二个，皮肤痒了以后抓会起的红疙瘩，是小米粒大小的，这种情况有可能就是湿疹或者皮肤瘙痒症。对于湿疹或者皮肤瘙痒症，一定要注意皮肤瘙痒症主要是跟皮肤干，刺激有关系，可以抹皮肤滋润剂、护手霜、浴后乳都会有很好的缓解作用。当皮肤滋润以后，大部分都不会瘙痒的。如果出现了红色小丘疹、水泡，这种情况考虑是湿疹。湿疹的发生主要是跟体质有关系，再一个就是局部接触的物质，比如说容易刺激过敏的物质，像经常见到的有的人戴表，戴表由于金属的，很容易引起手腕部出现湿疹样表现或者腰带的地方由于金属扣或者腰带的金属的环刺激皮肤，直接接触到皮肤上，也会出现相应的红色丘疹，类似于湿疹一样的皮疹，只要避免接触就可以好。

荨麻疹患者日常应该注意做好个人的卫生护理工作，同时要远离过敏的物质，提高自身抗病能力，防止荨麻疹反复发病。荨麻疹属于较常见的皮肤病，很可能是受到了过敏的刺激等原因所引起，在发病期间可能会导致全身起红斑，还会伴有风疹团、明显的瘙痒等多种症状，如果长时间接触过敏的物质或者是自身的免疫功能低下，都会引起荨麻疹反复发病，会影响病人的身体健康，影响正常生活以及工作。得了荨麻疹要到专业的皮肤科医院做详细检查，主要是在医生指导下使用抗过敏或者是抗组胺药物来进行治疗，平时在饮食当中要及时补充体内的维生素，能用来提高自身的抗病能力，要穿纯棉的衣服。

运动性荨麻疹以运动后的荨麻疹为主要症状，具体表现为，剧烈运动后，躯干四肢的散在风团、水肿性红斑，伴有不同程度的瘙痒，有时候伴有局部的疼痛或者麻木感，有时候甚至伴有休克或者其他不适。除去剧烈运动外，情绪紧张，进食热饮或者酒精，也都是常见的诱发因素。该病的发病机制，可能与体内深部的温度升高，释放的乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病，表现为1-3mm的圆形丘疹风团，周围有红晕。极少部分案例也可表现为无皮损。有时候还会伴有头晕，瞳孔缩小、腹痛、腹泻、流口水等乙酰胆碱过量的表现。

如果从饮食上避免发生荨麻疹，主要是针对于一些荨麻疹是由于特定的食品导致的，有的患者可能是吃了含有蛋白质类的食品，所以造成荨麻疹。所以在临床上对于一些动物蛋白性的食品，比如牛羊肉，或者是猪肉，有的患者对于牛奶，鸡蛋等。这些食品就尽量避免使用，因为吃了这些食品可能会诱发患者出现蛋白胨性荨麻疹。也有的患者对于特定的植物性的食物产生过敏，比如对于竹笋，或者是菠菜，也有的患者甚至对西红柿产生过敏，所以这些食品也尽量避免食用。有的患者对于食品当中的一些添加剂或者是香料，以及甜素等造成过敏性的反应，所以也会形成荨麻疹，那么这时候对于这些食品就尽量不要食用。除此之外，有的人虽然没有发生明显的荨麻疹，但是具有荨麻疹的体质的患者，对于一些油炸食品，酒类的饮料，以及对于一些烧烤食品，就尽量不要吃。因为这些食品可能会诱发荨麻疹的充血反应加重的现象，有的患者已经出现了荨麻疹，这些辛辣刺激类的食品就尽量不要吃，因为这些不利于荨麻疹的恢复。

荨麻疹可能会引起咳嗽。荨麻疹发生时，由于患者本身是过敏体质，会出现系统性症状，出现症状前可能会产生明显性皮肤损害，皮肤损害主要是风团或风团样红斑，并伴有明显搔痒症状。荨麻疹出现皮肤损害的同时，由于个体差异，有人会出现呼吸道症状，而呼吸道症状通常情况会产生哮喘，这种过敏性哮喘会出现咳嗽，又要叫做过敏性咳嗽，这种咳嗽可能是患者出现了一定的过性反应后，而造成的。患者出现过敏反应会刺激患者呼吸道部位造成一定的不适，可能产生咳嗽的反应，患者出现荨麻疹大多属于急性荨麻疹，或慢性荨麻疹而形成的急性发作，也有患者本来就有过敏性哮喘或过敏性咳嗽，当发生荨麻疹后，本身的过敏源除了作用于皮肤以外，会作用于患者呼吸道部位，造成咳嗽症状。如果出现这种现象，一般主要口服止咳药物，同时也需要口服一些抗过敏药物进行治疗。