如果是长期容量不足引起的低血压，可以多喝汤水和粥，如果是长期低盐食物引起的低血压，可以多补充一些高盐饮食。在临床中可以经常看到有血压偏低的患者，如果成人的血压经常小于90/60mmHg，就认为是低血压发生了，如果是低血压发生了，要第一时间到心内科门诊就诊，在专业医生的指导下，进行饮食、运动和生活方式的调整，医生会根据不同的低血压的状况采取不同的方案。如果是长期容量不足引起的血压偏低，就可以在食物当中多补充容量，可以多喝一些汤水，多喝一些粥，补充容量之后，就会使低血压低灌注的情况得以充分的缓解和改善了。还有一些人，摄入盐分的含量就比较少，长期过低盐分的食物也会导致低血压的发生，这个时候就要进行电解质的化验，如果发现有低钠低氯的现象发生，就要在饮食中多补充一些高盐饮食，电解质过低的情况得以纠正以后，低血压的状态就可以充分的缓解和改善了。在临床中除了饮食控制，要定期的监测血压，每一天要在三餐前后以及睡前测定血压，如果血压长期低于90/60mm汞柱，这说明低血压低灌注的情况是比较频繁的，就要在医生的指导下对饮食方案进行调整，如果通过饮食调整之后，血压低的状态仍不能改善，就要进一步的到医院就诊，明确是否有病理性因素导致的血压过低。在临床中，病理性因素引起的低血压包括严重的贫血、消化道出血、甲状腺功能减退等等，就要明确是否有这几类疾病，如果有这些疾病就要充分的去治疗，调节之后才能使低血压的状态得以缓解和改善。

患者的低血压也就是舒张压为100时，是不正常的问情况，该患者属于高血压。前提是要确定该患者是否患有高血压，要对该患者进行进一步的测量，要对患者进行动态血压监测，评估一天整体的血压情况。如果患者整体血压比较高，需启动降压药物治疗，但有一些患者可能是假性高血压，或者是白大衣高血压，这种类型的患者非常适合动态血压监测，可以避免由于紧张所导致的血压升高。除此之外，建议患者无论是什么原因导致的血压升高，都要结合生活方式干预，它是基础治疗，这样才有助于更好的控制好血压。

血压低压95mmHg要根据具体情况来分析要不要吃药。如今，高血压是一种非常常见的疾病，这种疾病的诊断大多就是低压，也就是舒张压在60mmHg-90mmHg之间，高压也就是收缩压，在90到139毫米汞柱之间。而95毫米汞柱大于低压值，如果考虑这种常见病，就要进行积极治疗，在疾病的初期，如果能够通过改善生活方式，从而降低血压，是可以降低长期服用降压药物几率的。同时还要考虑其他疾病导致的高血压，例如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等等。因此，在诊断时要根据不同情况来分析。

低血压指血压低于正常水平，也就是说我们常说的收缩压低于九十，舒张压低于六十，这样的血压称为低血压。患者通常会出现头晕、黑蒙、心慌，严重的时候可能会产生晕厥，甚至可以导致中风、心绞痛或者是休克发作这种情况。大多数人低血压只是血压偏低，并没有症状，身体也没有其他的疾病，这种人的低血压一般不需要处理。而如果出现了四肢厥冷，出现严重的疾病后的低血压，这是一般我们称为休克，这是一个非常严重的疾病，需要马上抢救。

人造成低血压以后，会引起脑血流灌注的不足，引起脑缺血，所以会造成头晕、恶心、呕吐等不适的症状。这种低血压引起这些症状的原因，它主要是脑供血的减少引起的。但是，这跟原来的血压水平是有关系的。有的人原来血压水平比较高，如果比方说使用了降压药物或者其他原因造成的血压快速下降，就会出现这种明显的症状。有些人基础血压水平本身就比较低，血压低于正常水平，他也不会出现头晕、恶心、呕吐的症状，这是一个人对脑缺血的适应能力的问题。