一、经常头皮疼，一般要注意是否出现带状疱疹的情况。水痘-带状疱疹病毒侵犯神经后，会在相应部位出现皮疹、红斑、水泡，往往会伴有枕后、颌下的淋巴结肿大，表现头皮疼。二、再者要注意，头皮疼也可能是三叉神经性炎症，三叉神经可引起头、面部的疼痛，比如一部分女孩子在月经前会出现头部的疼痛，甚至是紧张、压力、睡不好都会引起相应的头部疼痛。三、炎症的影响，比如局部红、肿、热、痛，出现疖肿，甚至毛囊炎，表现就是局部皮肤的疼痛，炎症会刺激局部的神经组织，引起头皮的疼痛。

毛囊炎的诱发因素有可能是长时间皮肤卫生清洁不当、毛孔细菌滋生、毛囊损伤、毛囊堵塞。毛囊炎会使患者的皮肤发红和起疙瘩以及长粉刺，还可能伴随痤疮，多数是长时间的皮肤卫生清洁不到位，导致毛孔感染金黄色葡萄球菌细菌诱发，也可能是长时间的使用护肤品，导致毛孔堵塞，以及毛囊损伤诱发细菌滋生等多种原因导致。毛囊炎并发症需要积极配合医生使用消炎和抗菌的药膏涂抹治疗，能够起到良好治疗效果，防止感染加重，局部毛囊炎较严重引起有肿胀时，则需要手术切开排脓。平时要做好皮肤的卫生清洁工作，勤洗澡和勤换衣物，能够减少毛孔细菌滋生防止毛囊炎病情发作和有利于自身炎症消退。

毛囊炎不能吃葱、姜、蒜、辣椒、肥肉、糖果、酒等。这些食物中油脂和辛辣性比较强，有可能会造成面部皮肤刺激或者是出现内分泌紊乱，会导致皮肤分泌大量油脂使毛孔堵塞，导致细菌和炎症在毛囊内滋生会引发毛囊炎，平时要养成良好饮食习惯，可以适量吃一些含有维生素C丰富的水果和蔬菜比如橘子、柠檬、菠菜、大白菜等，都能快速被胃肠道吸收来加快体内新陈代谢。毛囊炎对皮肤刺激比较严重，有可能会出现局部发红或者是肿胀等症状，改善饮食之后病情没有得到缓解，需要到医院进行皮肤科检查，可以涂抹药膏或者是口服药物来治疗。平时要养成清淡饮食，可以适量吃一些蔬菜粥或者是小米粥，这些食物都不会造成皮肤刺激，还要保证充足睡眠。

毛囊炎也有可能会自愈的，只要一些诱发毛囊炎形成的因素逐渐去除以后，患者的毛囊炎大多都可能会逐渐痊愈的。比如如果患者的毛囊炎是由于免疫机能低下而形成，如果患者的免疫机能逐渐恢复正常，那么毛囊炎也会逐渐的自行痊愈。有的患者形成的毛囊炎可能由于不当的生活习惯导致，比如经常熬夜，或者是过度疲劳等，只要患者不要熬夜，而且睡眠充足，不要疲劳，这样毛囊炎也会自动的痊愈。患者出现的毛囊炎，如果是散发性的、单发性的，即使不通过治疗，有的人也会在几天之内就痊愈。但是有的人如果免疫机能低下，需要积极的进行抗感染治疗，防止感染的扩大而造成泛发性的表现，并且形成继发性的菌血症等不良的后果。如果患者长时间的使用一些糖皮质激素类的药膏，可能造成一定的毛囊炎，这时候自愈的可能性就较小，特别是形成的马拉色菌毛囊炎。或者是由于长期的口服糖皮质激素而造成的脸部毛囊炎，这时候必须要停止这些激素的使用，这样毛囊炎才会逐渐的自愈。当然有的患者出现的毛囊炎，还会继发形成一定的脓肿现象。

慢性毛囊炎的根治，首先要祛除各种诱发因素，要保持局部的清洁卫生，避免用手反复的搔抓和摩擦。复发性的毛囊炎患者要注意检查有无全身的系统性疾病，比如糖尿病、贫血或者其他的瘙痒性疾病。这些疾病都易继发细菌感染，如果有要相应的治疗，比如要控制血糖，患者还要忌烟酒、辛辣刺激食物、少吃甜食，要根据病情选用适当的抗生素，必要时要先做药敏实验，根据药敏实验结果，选择敏感抗生素，有青霉素、头孢菌素、红霉素、四环素等等。对于顽固性反复发作的毛囊炎，也可以静脉注射丙种球蛋白或者自家菌苗或者多架葡萄球菌菌苗，反复发生的与自身免疫有密切的关系，还可以用一些调节以及增强免疫力的药物，如胸腺肽每次五毫克，每日三次口服，或者丹参酮胶囊每次四粒，每日三次口服，还有左旋米唑、转移因子等等。