拔罐和刮痧这两种方法都是通过刺激皮肤，使皮肤的毛孔扩张，局部的血管充血，甚至于局部的毛细血管破裂、淤血，通过这个方式来疏通经络的瘀滞，调节脏腑功能。所以二者功能有相似之处。所以在相应的部位拔罐和刮痧，都有辅助健脾去湿，也就是俗话说的去湿气的作用。但是这两个也有不同之处。因为拔罐它是负压的吸附，作用于人体，相对作用的层次比较深。操作方式也比较多，除了普通的这种吸拔的方法，还会有刺络拔罐，有药罐这些方法。一个是有火参与其中，这个就具有温通的作用。它可以有温化寒湿、除瘀的作用也相对比较强，像刺络拔罐直接把淤血排出了，所以它具有较强的去瘀的作用。相对来说刮痧的作用，操作比较灵活。像一些身体体表不平整的地方，面积比较小的地方，这个时候是不方便拔罐，刮痧比较灵活的，可以应用到这些部位，这是刮痧的一个优势。所以单纯的拔罐和刮痧，去除湿气的作用不是很强，只能起一些辅助作用。我们可以多吃一些像茯苓、山药、薏米等等具有去湿的食物。症状比较重的人最好还是去医院找医生去治疗。

因为拔罐是利用燃烧、抽气使罐内产生负压，然后吸附到人体的表面，这种负压会造成皮肤的充血、淤血，在治疗过程中由于负压比较大，皮肤的毛细血管会破裂，所以通常起罐以后皮肤会留下一些红色的印记，但是在操作的时候，如果拔罐的力度比较大，留罐的时间比较长，点火操作过程中有烫伤，或者患者的皮肤状态不好都会起水泡，甚至于血泡。这种发生了以后也不用紧张，如果泡小，保持局部的清洁干燥就会自然吸收了，如果泡比较大，或者说泡比较多，可以在大泡的下端刺破把水引出来，然后用纱布覆盖住每天查看伤口，只要伤口是比较干爽的，然后慢慢的干瘪结痂了，就可以慢慢愈合。如果伤口表面出现黄色分泌物，就说明是感染了，甚至于有一些会破溃化脓，这个时候要及时到医院去就医了，糖尿病人和血液病患者，还有全身状态比较差的人要慎用，留罐的时间不要过长，另外留罐过程中随时观察皮肤的情况，必要的时候可以缩短留罐时间。

拔罐会有这种出水泡的这种情况发生的。拔罐出水泡有两种情况，一种它是病人本身的体质的原因，如果这病人存在一个湿气比较重，就是湿邪在体内停留，这个时候他的身体因为湿气重，他的皮肤就非常容易起水泡，在我们正常的留罐的期间，他也会有水泡发生，比如像我们之前就有这样的病人，本来是在留罐才3~5分钟，这样一个正常时间是应该不会起泡的，这个时候当时正好也是夏天，正好夏天我们湿气比较重的一个时候，病人在正常留罐时间就起了水泡了，这个情况就是因为湿邪太重。水泡本身是湿邪外渗的，这种情况也有一种情况，是因为我们留罐的时间过久了，导致起水泡，你像我们正常一般的病人，我们说有3~5分钟，如果说皮肤耐受好的，我们会留5~10分钟，这个时候现在我们都是应用玻璃罐吗，我们在外面就能够看到，你可以观察皮肤，如果皮肤还可以，没有要起泡的情况发生，你就可以多留一会儿，如果看那皮肤已经很充盈了，颜色也已经变得比较红紫了，那就及时的把罐拔下来，这样就不会发生水泡。如果拔得过久，皮肤出了水泡，小水泡也不用管它，就让它自然吸收，保持局部皮肤清洁就可以了，如果出了大水泡，我们需要处理一下，最好到医院让医生来做，我们可以把水泡刺破放出血来，但是前提是要保证伤口的清洁，不要感染。还有就是说对于有糖尿病的人，皮肤它愈合能力是比较差，又容易感染，这个时候你做拔罐治疗，一定要千万小心，尽量不要让水泡发生。

拔罐减肥是临床常用技法，肥胖经常是腰腹部、腹背部虎背熊腰，所以常拔背部，背部穴位有很多。背部穴位多数拔背部脏腑的腧穴。比如大肠俞、膀胱俞、三焦俞，三焦通利水道。通过把三焦俞疏通三焦功能，帮助水道运化代谢正常，使体内痰湿运化出去，使肥胖所导致的痰湿蓄积得到缓解。大肠俞肥胖因为宿便不能排出去，所以通过刺激大肠俞能达到一定效果。很多肥胖是腹型肥胖，腹部有很多穴位可以使用。比如脾俞大横穴，能够帮助脾经水湿运送代谢。关元穴能够刺激强壮身体，帮助气血运行。滑肉门、水分穴，在临床拔罐时都能起到刺激穴位，促进脂肪和水湿代谢作用，临床可以穿插使用。

拔罐引起水泡是多方面的因素：第一、患者体内风寒湿毒较盛，起泡是一种邪气外出的表现，另外在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。第二、留罐时间不要过长，一般来讲，三到五分钟最多不超过八分钟，具体要结合患者的体质而确定。