临床上引起腰腿疼痛的原因有很多，腰腿疼痛怎么治疗？1、我们要针对病因进行治疗，要找出腰腿痛发生的病因。2、治疗我们可以采用非甾体的抗炎镇痛药物用，以减轻局部的炎症反应以及镇痛等。3、我们可以采用适当的热敷、理疗等方式进行治疗。临床上引起腰腿痛的常见原因有很多：第一，最常见的原因是腰椎的退行性病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症以及腰椎的滑脱症造成的腰腿疼痛，其早期可以采用非手术治疗，若非手术治疗效果不佳，我们可行手术治疗。第二，一些腰背部的肿瘤性疾病以及转移性肿瘤等引起的腰腿痛，这时我们往往需要行手术治疗，进行肿瘤的切除术。第三，引起腰背部的疼痛，不排除是由于局部的外伤如造成的椎体的骨折以及脱位等所引起，致使若骨折或者脱位较重，我们往往也需要行手术治疗。

跑步嗓子疼与空气刺激、用口呼吸、室内外空气过于干燥或污浊等有关。跑步时出现嗓子疼，受几个方面因素影响：一、是呼吸过于频繁、表浅，空气刺激咽喉部粘膜出现嗓子疼。二、张大口用口呼吸，而不用鼻呼吸。正常都是经鼻呼吸的，经鼻呼吸有几个好处，鼻毛、鼻腔粘膜表面的纤毛及粘液毯对吸入的空气有过滤、调温、加湿的作用，减轻进入空气对咽喉部粘膜的刺激。如果经口呼吸，就失去了鼻腔对咽喉部的保护作用，会出现嗓子疼痛。三、室内外空气过于干燥或污浊，这种空气刺激咽喉部粘膜，可能出现嗓子疼。如果以上这些因素导致，在停止跑步运动后嗓子疼很快就会消失。而如果本身咽喉部就有疾病，跑步时疼痛可能会加重，停止跑步时仍有嗓子疼，或伴有其身体不适的症状。

耳朵疼发生与外耳道炎、中耳炎、大疱性鼓膜炎以及咽喉部疾病等有关。耳朵是人类感受声音、维持身体平衡重要器官。医学上讲分为外耳、中耳、内耳。外耳包括耳廓、外耳道；中耳包括鼓膜、听小骨、鼓室及其内组织结构；内耳包括耳蜗、前庭、半规管等。耳部有丰富感觉神经，很多疾病都会导致耳朵疼痛，常见有外耳道炎、中耳炎。细菌感染致使外耳道皮肤及皮下组织肿胀、充血、甚至化脓，刺激外耳道感觉神经引起耳朵里疼痛；中耳炎引起鼓膜充血、渗出、鼓室粘膜充血肿胀，化脓，刺激感觉神经引起疼痛；大疱性鼓膜炎，是病毒感染引起外耳道及鼓膜出现血泡，引起耳朵里疼痛。咽喉部疾病通过迷走神经、舌咽神经等可引起耳部牵涉痛，是阵发性、针刺样，伴有咽痛。枕小、耳大神经受到刺激或病毒感染也会引起耳朵里疼痛；中耳、外耳恶性肿瘤，肿瘤组织生长压迫周围组织，或肿瘤组织破溃引起耳朵里疼痛；耳部带状疱疹也会引起耳朵里疼痛，伴有面神经麻痹面瘫、听力下降等症状；贝尔面瘫也会引起耳朵里疼痛。

打耳洞，即在耳垂的特定部位生成一可佩戴耳饰的永久性孔隙。打耳洞的关键之一是要选对部位。传统的打耳洞部位是耳垂部，其内没有软骨，感觉神经分布少，相对来说打耳洞时疼痛感轻微。现在随着社会发展以及受外来文化的影响，有很多人选择在耳廓上打耳洞。耳廓其内有耳廓软骨，在此部位打耳洞会有引起耳廓软骨及软骨膜感染的风险，一但感染会继发耳廓软骨瘢痕愈合、变形，最后导致耳廓畸形，反而影响美观。另外，耳廓前部有耳颞神经、迷走神经耳支，后部有迷走神经耳支、枕小神经、耳大神经等。这些密集的神经使耳廓感觉灵敏，所以在耳骨上打耳洞会比在耳垂上打耳洞疼。打耳洞有很多种方法：电穿孔法、“耳钉枪”穿孔法、激光穿孔法、外科穿孔法、还有老办法。不同的方法打耳洞时疼痛的程度也是不一样的，通常电穿孔法、外科穿孔法疼痛程度轻，而其他方法疼痛程度会稍重些。打耳洞还要注意无菌操作，避免感染，否则感染后治疗时局部疼痛也很明显。

脖子疼可以运用热毛巾局部颈部热敷，也可以针灸，如果疼痛较为厉害可以服用非甾体类药物进行缓解，在平时也要注意适当进行颈部健身锻炼，改善颈部肌肉协调性。出现脖子疼痛不适，可以有多种方法缓解。1、去当地正规医院进行理疗，红外线、中药熏洗、中频电疗等。可有效缓解颈部疼痛消肿等，可以每天3次，每次30分钟。2、使用药物：非甾体类药物，如芬必得、扶林、乐松这些药物，每天一次，口服，缓解一下疼痛的症状；以及使用外用或口服相关活血化瘀的药物，改善颈部血液循环，如果上述保守治疗效果不佳则可以进行微创手术治疗或常规手术治疗。3、平时多食蔬菜水果补充维生素，禁食辛辣刺激食物，禁忌咖啡烟酒等，睡眠规律、作息规律、早睡早起、少熬夜、加强锻炼提高自身免疫力；