冰片有开窍，解郁，去翳明目，消肿止痛的功效。冰片，是为龙脑香科植物龙脑香树脂的加工品，味辛、苦、性凉、无毒，归心、肺经。用治热病神昏，因其性偏于寒凉，为凉开之品。用治痰热内闭，暑热卒厥，小儿惊风等热闭证，常配伍麝香、牛黄同用，如；用治寒闭证，常与苏合香、安息香等同用，如苏合香丸。本品芳香走窜，功效与麝香相似，但作用稍逊，两者常相须为用。用治目赤肿痛，单用点眼即效，也可与炉甘石、硼砂等制成点眼药，如八宝眼药；用治咽喉肿痛，口舌生疮，常与硼砂、朱砂共研细末吹入患处，如冰硼散。用治疮疡溃后日久不敛，可配伍牛黄、炉甘石等同用，如八宝丹，或与血竭、乳香等同用，如生肌散；用治水火烫伤，可取本品与香油等制成药膏外用。

藏红花的主要功效有活血通经、祛瘀止痛。针对藏红花的具体吃法和用法简单多样，可以考虑直接泡藏红花茶、藏红花酒，也可以用藏红花做藏红花粥、藏红花鸡蛋羹等各种美食，甚至还有人用藏红花做藏红花面膜外用。一、用于血滞经闭、痛经、产后瘀滞腹痛等症。藏红花辛散温通、专入血分；功能活血祛瘀，通调经脉，一般和桃仁、当归、川芎等配伍应用，治疗经闭可以配伍莪术、肉桂等，如膈下逐瘀汤。治疗痛经，可以考虑赤芍、延胡索、香附等配伍，以起到理气、活血、止痛的作用，也可以单用。二、还可以用于治疗症瘕积聚、心腹瘀痛及跌打损伤、血脉闭塞等症。本品能够活血祛瘀消症，通畅血脉消肿止痛。治疗症积，一般配伍三棱、莪术；治疗跌打损伤，可以配伍苏木、乳香等；治疗心脉瘀阻，胸痹心痛，可以配伍桂枝、瓜蒌、丹参等。三、最后还可以用于斑疹色暗，热郁血瘀。一般藏红花可以有活血化斑的功效。因其性凉，有凉血、解毒之功，常配伍当归、紫草、大青叶等药物，针对它的用法用量一般采用1到3克；它的主要适用人群，对于藏红花需要注意，对于孕妇是忌服的，有明显的出血倾向的也不宜服用。

温经通脉，散寒止痛。据本草纲目记载，艾叶生则微苦太辛。熟则微辛太苦。生温熟热纯阳也，可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。艾叶药性辛温，有温经通脉，散寒止痛的作用。主要表现在：第一，若有畏寒肢冷，手脚冰凉的症状，尤其是经行时，小腹冷痛的女性。可选择用艾叶泡脚，能起到温经通脉，散寒止痛的功效。第二，若外感风寒，鼻流清涕，可用艾叶热水泡脚至微微有汗即可，切不可大汗淋漓，否则汗孔大开，更容易感受外邪，但是应当注意，艾叶泡脚最好不要时间太久，以半小时内为宜，老年人及高血压患者若出现头晕，胸闷等症状，应及时停止。艾叶泡脚能够温经散寒止痛，对于宫寒，痛经及外感风寒都有不错的治疗效果，但应注意避免出汗过多。及泡脚时间过多，引起的人体阳气和津液的大量流失，注意凡是体内有热的患者。如经常口臭或者面部生痤疮的，要禁艾叶浴足。

中药，这些年中医比较流行，大家在电视上养生堂，各种保健节目当中，都可以看到中药、中医的影子。中药吃起来偏苦，很多人不太喜欢吃，愿意吃完中药吃块糖或者是中药里面加冰糖，实际上这些都是不对的。吃中药应该最好是空腹吃，这样有利于中药的吸收，如果空腹吃完中药不舒服，那么也可以在餐后半个小时左右的时间吃中药，来减少食物对它的影响。那么对于吃中药的禁忌，也就是我们在吃中药的过程当中，比如说这一周或者这两周我们在坚持每天服中药，那么吃中药的过程当中尽量不要抽烟、喝酒、不要吃辛辣、油腻的食物、不要喝茶，因为茶本身有一定的解毒清热的作用，它会对我这个中药的药性产生一定的影响。同时吃中药的时候要严格按照这个吃中药的方式、方法。一顿中药一般我们成人来说，它早晚各吃一次就够了，只有像小孩或者老人吸收功能比较弱的时候，才会把中药分成三次、四次、五次来喝，那么成人吃中药的时候就保证一天两次，早晚各一次的去喝就好。

清热解毒、定痛、散疖、利尿。蒲公英是常见的一种中药材，也是一种田间地头儿常见的一种小的植物，它很不起眼，但是它的功效却是十分重大。在我们临床上，经常会用这一味药物。比如说像这个火热毒邪引起的，咽喉肿痛，淋巴结肿大，皮肤的疖肿，小便热、疼、急，或者大便干燥，这些个都是火热毒邪引起的症状，就可以用蒲公英来治疗。它一方面可以煎汤内服；再一方面可以捣烂外敷；比较简便的方法，也可以用蒲公英泡水，最好是用鲜品多采一些，把它煎汤，用水大量的煎汤，然后当做茶饮频繁服用，然后可以起到这个清热解毒、定痛、散疖、利尿等等这些个作用，对于治疗火热毒邪引起的上述症状，都有十分良好的功效，而且简便易行。