一般大姨妈是女性对于月经的俗称，正常月经周期，很多人一般是28-30天，月经提前10天，可能20天左右就来月经了，这种情况有的时候跟内分泌异常有关系，比如卵巢功能降低、孕激素分泌不足，不能维持正常的黄体时间，可能就会导致月经的提前；有的时候比如出现肿瘤，比如子宫肌瘤，可能也会导致月经周期缩短，时间延长这种情况。还有的人比如到四十多岁，快到了绝经的这种时候，实际上也是卵巢功能可能下降了，慢慢的月经周期就从原来的30天左右，提前到二十几天，这种情况也是有可能的；还有病人可能本身子宫内膜就会有病变，这种情况可能就跟内分泌的原因就不是很大了，就表现为异常的出血，甚至提前出血，比如月经提前就来了甚至也不走，有的时候持续也十多天，甚至2次月经都连上了，有人根本就分不清月经周期是多少，这种可能是出现子宫内膜异常的表现。如果偶尔出现一次月经提前，大家可以先观察一下，不用特别着急，如果很长一段时间总是出现这样的情况，建议大家还是到医院去做妇科检查，可以查一下妇科内分泌，看看是内分泌的影响还是长瘤子或者有其他的情况。

主要是两方面的可能性，第一种可能性是育龄期女性怀孕了，怀孕之后自己并不知道，月经延迟来并没有去医院检查，结果由于自然流产、完全性的流产，怀孕的小胎囊排出体外，排出的胎囊像一个小肉块，实际上不是月经，是流产，所以排出的肉块是怀孕的妊娠产物。另一种情况有个别的人，子宫内膜长得很厚，来月经的时候，子宫内膜大量的剥脱，叫膜样月经。膜样月经的时候，可以在月经血中发现类似的肉块，其实是正常的。因为个别的人的月经，的确是膜样的月经，所以月经期间若排出类似肉块的时候，最好到医院做检查。

如果明确是怀孕，而且是宫内的正常怀孕，在没有任何先兆流产的表现情况下，有了夫妻生活，这个时候建议在早孕期尽可能的先避免夫妻生活或者特别少的夫妻生活，避免过频的夫妻生活。因为防止对生殖道的刺激，对敏感子宫的刺激，引起先兆流产的表现。进入中、晚孕以后，可以适量的进行夫妻生活，这个问题不大。但是到了孕晚期，到三十五、六周之后，也尽可能建议避免夫妻生活。这是两个时间段，一个是孕早期，大概孕最后一个月的时候。中间时间如果是没有并发症，而且影像也没有提示胎盘位置异常的情况下，是可以进行夫妻生活的。当然，如果夫妻生活以后，有下腹的不舒服、肚子疼，甚至有少数人有点出血，一定要赶紧避免，甚至如果有出血情况，到医院赶紧看一看。

月经期间可以洗头，还可洗热水澡，但月经期间不能洗盆浴，不能坐浴，主要是怕逆行感染。另外需根据个人体质进行判断，来月经除有轻微的下腹不适、腰困等等，不影响任何正常的工作，且吃喝等都不影响月经量、月经时间，应该没有问题，特别敏感的人，不能接触凉东西，有的人不能按摩，腰的按摩等，这些就是说促进血液循环，可能使经量会增多，但是洗头一般时间非常短，也不会说影响你的月经量的，所以是可以洗头的。

大姨妈来了肚子痛，我们看如果是未婚的痛经的话，相当于原发性的痛经，首先可以对症治疗，口服止疼药，或者是肛门塞消炎止痛栓，都是可以的。如果说已经结婚了，有性生活史了，那么在同样的对症治疗之后，要去看医生，除外一下子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿、子宫解肌症等器质性病变引起的痛经，这个时候可能要给予药物的干预，或者是手术的治疗。还有一种情况，未婚、有性生活史痛经的话，除了对症治疗可以做一个B超，帮助她提前发现有没有盆腔内异位症或者是巧克力囊肿，就是卵巢巧克力囊肿，这种情况严重的话也是需要手术干预的，如果不严重的情况下，需要药物治疗。如果说非常轻微的痛经，不影响生活，那么就没必要干预。