针灸是可以治疗失眠的。失眠的原因有很多或者说很多种情况，很多种病都可以导致失眠，失眠可以称之为一种状态，而不是病。针灸一般会选择针刺的方法来治疗失眠，失眠的根本原因是阴阳的不协调，阳不入阴。到了晚上，阳气应该归为阴血，但是没有归为阴血，而浮在外面，导致精力相对充沛，也就不容易睡觉，这就是失眠的根本原因。而用针刺的方法，把阳气慢慢地归为阴血当中，也就可以治疗失眠了。不管是因为精神压力大，工作紧张导致了短期的失眠，还是有一些老年人经常犯的慢性失眠，都可以用针刺的方法来治疗。当然，治疗的时间不会很短，一周扎上2~3次，可能要扎个10次左右才会见到效果，因此大家要有一定的耐心才可以。

艾叶它本身这个特点，它是辛、苦、温的，它是入脾肝肾这三个经，看艾叶它有辛，辛味、辛辣，它就能有解表散寒的作用，所以它能够治疗感冒。所以当你受凉感冒了以后，鼻塞、鼻流清涕，大量的清涕、咽喉疼痛、浑身酸痛或者伴有一些发烧，这时候你可以用艾叶煮水来泡脚，这样泡的温度热一点，泡到一直身体发汗，这样发汗达到一个解表散寒的作用，所以它能够促进感冒很快的痊愈。另外艾它是可以温阳通络、祛寒止痛，经络感受寒邪以后，导致这种肢体的疼痛，比如腰痛、膝痛、关节疼痛，这些凡是寒湿之邪导致的，这种风湿性的关节炎、中老年的骨质增生、骨性关节炎，这些我们都可以用艾叶泡水来治疗。如果有上肢症状的话，你也可以把上肢，也一样泡在桶里头，这样上肢和下肢一起泡，它能达到驱散寒邪的一个作用，治疗各种的关节疼痛。另外我们说艾叶辛、苦、温，这个苦，它是有燥湿止痒的功效的。像有些湿疹哪、皮炎哪，一些瘙痒、流水，还有脚气这样的，也可以用艾叶煮水，可以加上一些花椒、青盐、泡脚来治疗。另外它是归脾肾，这些经的，通过体肾经的，用艾叶泡可以达到一个温中散寒、温阳补肾的作用。对于一些胃疼、腹胀、腹痛、大便溏泄或者痛经，还有肾虚导致的一个不孕不育、腰腿酸痛以及尿频、夜尿多、手足冰凉这些，用艾叶泡脚都能有效地促进我们人体的一个血液循环等等。艾叶泡脚还有很多的好处，比如说艾叶是芳香的，它能够驱赶蚊虫，这时候用艾叶泡过以后，身体有一种淡淡的香味，可以避免蚊虫的叮咬。我们之前不是也有很多人，会买一些香囊挂在身上来驱赶蚊虫吗？其中他也有艾叶在里面。需要注意的就是，泡的过程中要注意防寒保暖，心脏病、静脉曲张的人，泡的时候不要温度过高，泡的时间不要过久，另外泡的时候，尽量在饭后半小时以上再进行泡脚。总之艾叶泡脚是可以增强我们的抵抗力，改善我们的末梢循环。舒利关节，有上面刚才我们说到那些病症可以应用一些，不是它的适应症的时候不要用。

驱散机体的寒邪，适用于虚寒性疾病。温针灸是中医针灸的一种传统治疗方法，先给病人进行针灸治疗，在进针以后提、插、捻、转，病人得气获得疗效之后，再给患者加上艾灸。加艾灸有两种方法：一种，就是直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；另一种，可以把艾条截成两厘米长的一段艾条，插在针灸针的针柄上，再把艾条点着。这除了有针刺激的作用，还有一种温热的效应；温热可以通过针传到机体的深层组织，能把患者机体里的寒邪给驱散，这就是温针灸的作用。温针灸比较适宜用于一些虚寒性的疾病。

刺络放血疗法是一种局部损伤的操作，所以患者治疗后不要马上起来，应休息五到十分钟，否则会出现头晕乏力等现象。放血量较大的患者，在治疗前应多喝水，刺络放血当天不要洗澡，防止局部针眼感染脏水，造成皮肤软组织受损。

针灸减肥，利用中医辩证论治的原理，从调整内分泌、加快基础代谢入手，通过针灸刺激经络穴位，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，促使其肝脾肾脏之功能恢复正常，从而促进脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。因此，针灸对于减肥有一定作用。