子宫腺肌症通常指子宫腺肌病。子宫腺肌病患者不痛经可能与病情较轻、个人体质、病变范围小、病情好转、子宫增大等因素有关。需要根据实际情况进行针对性改善。1.病情较轻：子宫腺肌病是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，可能会出现经期延长、经量增多等症状，如果患者病情较轻，可能不会出现痛经现象。2.个人体质：若子宫腺肌病患者的身体体质较好，免疫力强，并注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，如麻辣烫、烧烤等，且对疼痛不敏感，也可能会出现不痛经的情况。3.病变范围小：如果患者的病变范围较小，可能不会出现痛经现象，这是正常的生理现象。患者可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。4.病情好转：如果患者的病情得到有效控制，子宫腺肌病的病情逐渐好转，可能不会出现痛经现象。5.子宫增大：随着子宫腺肌病的发展，子宫会逐渐增大，可能会压迫到周围的器官，例如膀胱、直肠等，从而导致患者出现尿频、便秘等症状，但不会出现痛经的情况。还需随时监测自身情况，以便于了解自身情况后做针对性治疗。

子宫腺肌患者饮食注意有；1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重

大家也清楚食物是对于人体补充能量最好的途径，但是并不是说任何时候都是可以任意进食的。女性患有子宫肌瘤后，如果单纯的依靠医疗获得康复是有些困难的，患者自身也必须得做好一些生活护理来进行配合治疗，其中饮食就是一个比不可少的事项。子宫腺肌症会有什么样的危害呢?

子宫腺肌症就是比较常见的一种，虽然这是子宫的一种良性病变，但是其危害还是很大的，对女性的健康有很大的影响，建议女性一定要及早的治疗。关于子宫腺肌症的常见危害?下面做具体的介绍:

子宫腺肌症，主要表现在子宫内膜不长在子宫腔里面，而是跑到子宫肌层里面，均匀性的使子宫增大。子宫腺肌症的症状，主要有三的方向：一、月经量会增多，子宫腺肌症由于子宫增大，子宫收缩乏力，而且子宫腔的内膜容积增大，所以月经期会出现月经量增多。二、月经期偏长，但是对于子宫腺肌症的患者来说，由于子宫内膜脱落不完全，子宫收缩不好，月经期往往会超过了七天。三、出现渐进性的痛经。子宫内膜异位症的患者，表现为痛经的症状逐渐加重。月经期的第一、二天会出现轻微的下腹疼痛，接下来整个月经期会出现疼痛的症状明显加重，需要用药物才能控制，甚至用药物也不能够完全控制。最严重的情况即便不在月经期，也会出现下腹部以及腰骶部的疼痛。所以子宫腺肌症的患者，痛经的症状是逐渐加重，而且是逐渐延长。

首先是利用手术治疗，子宫腺肌症的手术治疗绝大多数采用子宫切除治疗，所以手术治疗的方式是比较彻底的。因为绝大多数子宫腺肌症都是发生在年轻的育龄期的女性，不希望切子宫，所以宫内上一个曼月乐环，这个是属于孕激素的缓释环，它能抑制子宫腺肌症疾病的进展，甚至能让它有部分的缓解。上环的同时可以打GnRH-a针，比如亮丙瑞林，它可以抑制卵巢分泌雌激素。还有一些子宫腺肌症可以做介入治疗、射频消融等。

所谓的子宫肌腺病，属于一种发生在子宫内膜线体和子宫肌层的炎性病变。子宫肌腺病的危害性很大，会导致子宫肌腺症的发生，伤害了患者的身体健康，建议及早通过手术治疗结合药物治疗的方式来进行治疗。

子宫腺肌症是子宫内膜异位症的一种。子宫内膜异位症的临床症状，主要表现为下腹部的疼痛以及痛经。典型的临床症状为继发性痛经，进行性加重。疼痛的部位多位于下腹部、腰骶部以及盆腔中部，有时可以放射至会阴部、肛门以及大腿内侧。子宫腺肌症的临床表现主要为月经过多，经期延长以及逐渐加重的进行性痛经，疼痛的部位往往位于下腹部的正中，常在月经期前一周开始，直至月经的结束。大约有35%的患者没有典型的症状，子宫腺肌症患者月经过多的发生率为40%到50%，表现为连续数个月经周期中月经量增多，会影响女性的身体、心理、社会和经济等各方面的生活质量。

引起子宫腺肌症的病因至今仍然不是十分清楚，目前认为子宫腺肌症的患者部分子宫肌层中的内膜病灶与宫腔的内膜直接相连，因此认为是由基底层的子宫内膜侵入到子宫肌层生长所导致。其次，由于多次的妊娠以及分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎等原因，会造成子宫内膜基底层的损伤，与腺肌症的发病也密切相关。此外，由于子宫内膜基底层缺乏粘膜下层，内膜直接与基层相接触，使得在解剖结构上，子宫内膜容易侵入子宫肌层。子宫腺肌症合并有子宫肌瘤和子宫内膜增生，提示高水平的雌激素以及高水平的孕激素，也有可能是促进子宫内膜向子宫肌层生长的原因之一。

子宫腺肌症的症状表现比较多，其中明显的就包括有子宫增大，月经量多以及女性经期频繁的痛经等等。平时在月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。不要总是长时间生闷气，否则很容易出现内分泌失调，间接导致子宫腺肌症变得严重。