咳嗽可以适当吃些吃鸡腿，但是不要选择吃炸鸡或者麻辣口味，做法要清淡、低盐。出现咳嗽的症状，可以适当吃一些鸡腿，鸡腿当中有着非常丰富的蛋白质，能够起到提高免疫力的功效。而且，如果咳嗽是由于支气管炎等疾病引起的，长期咳嗽会导致体内的能量大量损耗，这时适当吃一些鸡腿，也可以起到补虚损、温中益气的作用。但是需要注意，最好不要选择吃炸鸡或者麻辣口味，不仅不健康，而且还有可能会加重咳嗽。鸡腿的做法要尽量清淡一些，最好以低盐低油为主。只要食用方法得当，吃鸡腿对身体有很大的帮助作用。

干咳是临床上常见的一个症状之一，许多疾病都会引起干咳，例如急慢性咽喉炎、感冒、支原体肺炎、肺结核、肺炎、肺肿瘤等。也有可能是一些非疾病原因引起的，例如患者受到粉尘、刺激性气体等刺激产生的过敏反应，也会出现干咳的现象。建议患者及时到医院就诊，完善相关检查，例如肺部CT、肺功能检查、过敏原检查等，明确干咳产生的原因进行对症治疗，如果症状较为严重，可考虑口服一些止咳类药物，有效缓解症状。饮食以清淡为主，避免吃辛辣油腻刺激性食物，禁烟禁酒。

主要是两大类的咳嗽会传染：一是肺结核引起的咳嗽，二是病毒性肺炎引起的咳嗽。肺结核是由于感染了结核分枝杆菌所导致，具有很强的传染性，主要表现为咳嗽、咯血、午后低热、身体消瘦等，可通过飞沫、消化道等传播。一旦确诊为肺结核，应该进入专门的肺病医院进行系统治疗。而病毒性肺炎的传染性极强，可通过飞沫、气溶胶和密切接触等传播，且冬春季节又是肺炎的好发时期。为避免传染，平时我们在外出时应戴好口罩以阻隔飞沫传播，尤其是老年和小孩等体抗力低的人群。出现症状及时就医，以免传染他人。

感冒是上呼吸道感染，炎症仅局限于上呼吸道，如鼻部、咽喉部，感冒咳嗽多由于咽喉部不适出现，伴有咽痛、发痒，咳痰往往是从咽喉部咳出。患者咳嗽不剧烈、持续时间短，呼吸频率正常。若是肺炎咳嗽，肺炎影响到肺实质，患者咳嗽较为剧烈、持续时间长、呼吸频率较快，重症肺炎患者会出现呼吸困难、鼻翼煽动、口唇发紫，严重可导致缺氧。同时可以看发热症状，肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。感冒虽然也会发热，但体温多数在38℃以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。若患者感冒咳嗽病情未能控制，出现寒战、高热、咳嗽、痰中带血、气短等一些症状时，也有可能是病情进展出现了肺炎咳嗽。

咳嗽鼻塞可能是感冒引起，需要对症治疗，可以服用伪麻黄碱治疗或者局部使用滴鼻液，咳嗽严重可以服用甘草片等改善症状。普通感冒常常可以引起鼻部的症状，鼻塞，流清水样鼻涕，打喷嚏，也可以表现为咳嗽，咽干，咽痒。这些症状与病毒诱发的炎症介质导致上呼吸道传入神经高敏状态有关。普通感冒是一种自限性疾病，症状一般维持3到7天可以自行缓解。治疗主要为对症治疗，减轻症状。普通感冒不需要使用抗病毒药物和抗生素。鼻塞严重可以给予伪麻黄碱治疗也可以局部滴鼻使用以减轻鼻部充血改善鼻塞症状。轻微的咳嗽，不需要进行特殊的处理，咳嗽本身是一种机体的保护性动作，有助于排出气道分泌物和病原体。如果咳嗽比较严重，可予以止咳对症处理，如复方甘草片等。同时需要注意休息，避免烟酒，清淡饮食，多饮水，保持室内空气流通和防止继发性细菌感染。