儿童视力发育的规律一般是随着年龄逐渐成熟，1岁大约是0.2，2岁是0.4~0.5，3岁是0.5~0.6，4岁是0.8~0.9，5岁以上基本上就到1.0了。简单的记忆方法就是年龄乘0.2，就是他应该的正常视力，也就是说大部分小朋友在5~8岁的时候，视力可以达到成人标准1.0以上。查视力影响因素很多，孩子是否有用眼疲劳，查视力的时候光线是否充足，孩子是否眯眼睛等等情况，都会对视力有影响。视力有可能波动，家长更应该关注孩子的屈光状态。检查视力可以在孩子3岁以后就开始进行，从这个时候开始给孩子建立视光档案。对于儿童视力发育来说，也要看他自身的远视储备量。比如说一个4岁的孩子，他视力就能达到1.0，而远视储备量不足，这种情况肯定是发育过快的一个表现，可以很快就会发生近视。8岁以上的儿童及成年人，正常视力标准应该是单眼视力不低于1.0，双眼的矫正视力相差应该不超过一行。需要知道的是年龄小的儿童，视力发育有一个循序渐进的过程，不是每个阶段都是1.0，比如说刚出生的婴幼儿，他可能只能看到眼前的手动或者是指数，视力逐渐发育成熟，到3~5岁的时候，正常视力下限值按照专家共识应该在0.5左右。如果到6岁左右，视力正常的下限值应该是0.7，所以不同年龄阶段的正常视力，并不都是按照1.0来衡量的。总的说来，1.0属于一个基本正常的视力水平，但是对于判断眼睛是否近视，单纯看视力的标准也是不够的。有些轻微近视或者是轻微散光、远视的孩子，在检查视力的时候，如果有眯眼、歪头或者检查条件不是特别标准，有可能查出来的视力仍然是1.0，就认为是正常的，但实际上可能已经存在屈光不正的因素了。

长期戴防蓝光的眼镜，会使视网膜细胞对因缺少蓝光的色彩变化，而影响正常的发育，是有害的。尤其是对发育阶段的眼睛，要适应不同的光线刺激，才能让视网膜受到刺继发育完善。蓝光能量很高，能穿透角膜和晶体，直达视网膜。过度暴露于蓝光会伤害眼睛，轻者引发眼部的不适、视力下降，重者还会诱发白内障和视网膜的损害。蓝光在日常生活中非常普遍。日光中就有蓝光，很多人造光源发出的光中也含有蓝光。比如说节能灯、LED灯、白炽灯、荧光灯、浴霸，平板显示器、液晶显示器，还有手机屏幕等等。蓝光的伤害和暴露时长、暴露强度有关系，长期户外工作也需要防蓝光。过度使用电子屏幕也会伤害眼睛。人眼能看到东西是因为物体先投影到视网膜的上面，再通过视觉神经把物体的影像传给大脑。视网膜上有一个视觉最敏锐的地方叫做黄斑，蓝光如果过量会对黄斑区造成伤害。蓝光对青少年的眼睛伤害是大于对成年人眼睛的伤害。因为青少年的晶体特别清澈，7~19岁时，蓝光射入眼底视网膜约为85%，比19岁以上的成人要多。因此对青少年来说，蓝光的危害更大。蓝光对眼睛的危害：第一是引发视疲劳；第二是会导致视力的下降；第三会导致或加重干眼。长期用电脑、手机或者是在蓝光比较强的地方，可以适当使用防蓝光的眼镜。但是儿童、青少年也不适合长期佩戴防蓝光的眼镜。就像吃饭要饮食多样化，视觉的形成也需要不同波长的光线来刺激。自然光里面有赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫的各色光，防蓝光眼镜滤过蓝光波长，蓝光的减少让所看到的物体色彩会发生改变。但是如果是做过白内障手术，透明晶体已经拿掉，滤过蓝光、紫外光的功能减弱的情况下，建议佩戴防蓝光的眼镜，避免光线透过人工晶体折射到眼底，使视网膜受到损害。

所谓裸眼视力指不戴眼镜时测得视力，验光矫正后的视力则称为矫正视力。裸眼视力正常值与年龄相关，对于8岁以上人群，裸眼视力正常值在1.0左右或以上，但是视力检查有一定波动性，所以裸眼视力检查在0.8-1.5之间都是相对正常的视力范围。如果裸眼视力低于0.8，或者双眼视力差距比较大，比如差相距两行以上，则需要进一步检查来明确视力下降原因。如果是儿童，3岁左右时正常视力大概在0.4左右，4-5岁的儿童正常视力可以到0.6左右，6岁以上儿童可以到0.8左右，8岁前后基本就能达到成年人水平，也就是1.0。这是因为儿童的眼轴处于不断生长发育的状态，眼睛的调节能力和视力也会随着年龄逐渐增长，逐渐达到成年人的水平。裸眼视力检查有一定的波动性，0.8-1.5之间都属于正常范围裸眼视力下降人群首先应该进行屈光检查，年轻人比较多见的原因主要是近视眼，多数情况下可以采用通过验光配戴眼镜等方法，视力则可以得到提升，老年人的视力下降可能是由于远视眼，可以配戴老花镜或远视镜进行矫正。如果通过配戴眼镜的方法，视力并没有办法得到明确的提高，无法矫正到1.0以上水平，则应该到眼科医院，排查眼睛是否存在器质性病变，特别是中老年以后的患者，需要进行详细地眼科检查，如裂隙灯、眼底检查、眼底镜、OCT检查等，白内障或者眼底病变引起的视力下降，需要采取相应的治疗方法，如药物注射或者手术等等，才能有希望将视力提升。

视力和度数之间有关联，但是不同性质的两个数值，所以之间是不能进行换算的。近视350度是屈光不正的屈光状态测量的结果，这个测量结果首先定性为近视，350度是定量。五分制的视力表正常视力是5.0，一分制的视力表正常视力是1.0。没有眼病的裸眼视力达不到5.0或1.0，就要进行验光，具体屈光不正的性质和度数，佩戴合适的眼镜，矫正视力都能达到1.0。每个人个体差异比较大，存在屈光不正的人裸眼视力差异是非常大的，视力度数越高，裸眼视力就越差。这两个之间是没有进行简单换算的计算公式的。

手术前的检查项目非常多，具体的项目包括显然验光、电脑验光、散瞳验光、眼轴的测量、角膜曲率的测量、角膜厚度的测量、角膜地形图的检查、眼睛前节OCT的检查、黄斑区OCT的检查、广角眼底的照相以及检查眼底会不有其它病变。通过精准的数据，才能给患者做好手术。所以近视眼手术虽然在手术台上仅仅需十多分钟，但患者的检查过程可能需半天的时间、甚至一天的时间。有时一次检查的数据不稳定，还会让患者做二次检查。所以近视眼手术的检查非常重要，患者一定耐心配合医生。