两个手臂的肉疼，有时候会导致手的关节肉也疼，可能是过度劳累、扭伤、肌肉拉伤、腱鞘炎、风湿性关节炎等原因导致的，可依据病情对症改善。若症状持续加重，患者需及时就医。1.过度劳累：日常从事体力劳作后，会导致身体疲劳，引发上述不适，建议适当休息，如果没有其他不适，一般不用特殊治疗。2.扭伤：手臂扭伤后，通常会导致疼痛、肿胀不适，因此上述症状可能与扭伤有关，如果症状轻微，需在医生指导下通过冷敷或热敷改善。3.肌肉拉伤：肌肉拉伤可能与剧烈运动有关，手臂肌肉组织或韧带受到损伤后，容易发生上述不适症状。建议遵医嘱适当按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出现炎症后，容易有局部疼痛、受累关节活动障碍等现象，疼痛症状可能会蔓延至手臂部位。建议遵医嘱服用乙酰氨基酚片、活血止痛胶囊、三七伤药胶囊等药物改善。5.风湿性关节炎：风湿性关节炎容易造成局部气血流动不畅，患者常有疼痛、活动受限等情况，两个手臂的肉疼，有时候会导致手的关节肉也疼。因此可以在医生帮助下使用青鹏软膏、对乙酰氨基酚片、甲泼尼龙片等药物治疗。患者服用药物后，需避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可促进病情恢复。

没有“腱鞘炎用什么药治疗最好、最快”这种说法。腱鞘炎可以用吲哚美辛缓释片、活血止痛胶囊、甲钴胺片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。如有不适，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，不要自行使用，以免产生不良后果。1.吲哚美辛片：该药物可以缓解疼痛和肿胀，如果出现腱鞘炎，一般可以吃该药物。2.活血止痛胶囊：这是一种中成药，由当归、乳香（制）、土鳖虫等组成，可以活血散瘀，消肿止痛，可以用于治疗腱鞘炎。3.对乙酰氨基酚片：这是一种止痛的药物，腱鞘炎可以使用该药物进行治疗。4.布洛芬缓释胶囊：这是一种非甾体抗炎药，常用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛等，还可以治疗以上情况。5.双氯芬酸钠缓释片：这是一种消炎镇痛的非甾体抗炎药，一般可以用于以上情况。用药期间，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，还应注意休息，避免过度疲劳。

腱鞘炎吃什么药腱鞘炎是患者肌腱及腱鞘之间长期摩擦或磨损形成的慢性炎症，导致出现局部疼痛的症状。患者使用药物治疗可通过口服非甾体抗炎药，如西乐葆、恒扬、英太青等缓解此症状，或通过口服活血化瘀的药物改善局部血液循环促进炎症的消退以缓解此症状。大拇指腱鞘炎小妙招第1个动作：五指完全打开伸展，从大拇指开始，依次向掌心弯曲，手指弯曲的状态保持3秒，然后复位伸直，放松。做3遍。第2个动作：手掌完全摊开，弯曲拇指，接触小指指根，有些人碰不到小指根部，这也不要紧，只需尽力向这个方向屈指就可以了，保持3秒，再伸展拇指，恢复原位。做3遍。第3个动作：手指摊开伸展，掌心向下，双手平放在桌面上。从大拇指开始，依次向手背方向提拉。每个手指提拉姿势保持2秒钟。做2遍。腱鞘炎挂号挂什么科如果病人出现了腱鞘炎的情况，可以到医院骨科就诊治疗。因为腱鞘炎主要是腱鞘部位无菌性的炎症，与劳损受凉有关，从而引起了腱鞘部位有炎性水肿增生的情况，从而就会引发腱鞘部位有明显的疼痛，压痛，特别是在肢体屈伸，受力活动时，疼痛的症状格外明显。所以在发生腱鞘炎以后，可以多形腱鞘炎部位热敷，理疗以及应用非甾体类抗炎药物，来对抗腱鞘部位的无菌性炎症，从而缓解腱鞘炎疼痛的症状。在腱鞘炎症状明显时，可以行局部封闭注射糖皮质激素类药物，或者是行小针刀的治疗来促进腱鞘炎的恢复。大拇指腱鞘炎按摩方法腱鞘炎按摩方法一：拇指腱鞘炎患者可以用正常的手按摩自己，用健康的拇指按压患病的指关节，或者前后左右推揉指关节，每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2：用温水浸泡患处，浸泡红色后晾干，在患处涂抹红花油，用健康的手按摩患处。一些按摩霜也可以用来按摩拇指腱鞘炎，药效能渗透皮肤，调节气血，止痛。腱鞘炎不能吃的食物腱鞘炎患者不能吃的食物主要包括动物脂肪、油类等高脂肪、高胆固醇等食物。另外，过甜、过咸的食物，糖类、腌制类、咸鱼等食物也不利于腱鞘炎的恢复。患者还需要注意，忌食辛辣刺激的食物，需要戒烟戒酒、少饮咖啡、奶茶和浓茶、碳酸饮料等食物。

引起腱鞘炎的原因：一、外感风寒：平时不注意做好保暖措施，导致关节遭受寒凉之气刺激。二、年龄增大：人体各器官和组织会随着年龄增大逐渐老化，尤其出现气血不足及肝肾精气衰退问题时，更容易导致关节周围肌肉缺少气血和营养物质，引发腱鞘炎。三、积累劳损：如平时不注意休息，经常伸屈手指或用力握持重物，导致手指劳作过度，腱鞘组织发生退变，从而诱发腱鞘炎。上述情况引起的腱鞘炎，都可选择骨通贴膏进行治疗，能祛风散寒、活血通络、消肿止痛。另外，还可以酌情口服活血化瘀、非甾体类消炎镇痛药物对症止疼治疗。

腱鞘炎能运动不?自古有“心灵手巧”的说法，说明多做手部运动可以让人更聪明，尤其是在网络科技时代，长期敲键盘、玩触屏手机，腱鞘炎也悄悄走进身边，日常除了单调的手部运动外，要让手指走起来，腱鞘炎甩掉甩掉，下面，我们一起来认识下预防腱鞘炎的手指操。

腱鞘炎是我们经常见到的关节上的疾病，患有这种疾病以后，我们的患者一定要及时的到医院进行诊断，如果是腱鞘炎的话，我们的患者就要采取治疗的办法了，那么，在检查腱鞘炎这个问题上，腱鞘炎诊断标准是怎样的呢?

腱鞘炎虽然不是很严重的疾病，但是给患者带来的危害也是很大的，所以一定不能忽视该疾病的存在，但是专家表示，生活中很多腱鞘炎患者并不在意该疾病的发生，所以也承受了很多痛苦，那么，先天性遗传腱鞘炎怎么治疗？希望对你们会有所帮助。

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。手的常面腱鞘炎多因深部刺伤感染后引起，治疗后应进行积极的康复锻炼。通过几个日常小动作便可锻炼手的灵活性。主要有

腱鞘炎是生活中常见的骨科疾病，近年来，此病发病率在不断的上升，并且此病对患者带来很大的痛苦，为了减少疾病带来的伤害，首先大家要详细的了解腱鞘炎症状表现和危害，最好治疗措施

肌腱炎是一个无菌性炎症，主要原因是外伤或者劳损，反反复复刺激了腱鞘所引起炎症。肌腱炎通常情况下是一个无菌性炎症，不是细菌或者病毒感染引起，但是有炎症的表现，主要表现症状就是疼痛、活动受限。引起肌腱炎的因素有很多，过度的劳累或者外部的创伤、因为运动时肌腱牵拉的时候损伤了腱鞘等，都会引起腱鞘炎。而第一次肌腱损伤的时候可能肿、疼，再后来反复摩擦、刺激，形成无菌性炎症，所以活动或者是拿东西会引起疼痛。