在洗牙结束以后，一般要嘱咐患者最好不要抽烟。刚刚洗完牙的时候，口腔内的细菌处于一个活跃的阶段，而且牙齿表面也会有一些创面的产生，这个时候如果很快地抽烟，口腔内会形成一个厌氧的环境，加速细菌的生长，容易更多地形成菌斑。有些情况下，还容易出现口腔黏膜炎症类的疾病。另外，烟草中含有大量有毒物质，临床上已证明吸烟可以导致牙周疾病的发生，吸烟直接会影响患者牙周疾病病情的轻重。烟草中的有毒物质在吸烟时作用在牙龈、牙根、牙槽骨等部位，导致牙龈、牙槽骨中的细胞，不能分泌正常生长因子，严重的会损伤牙周组织。洗牙主要作用是帮助维护牙周组织健康，而吸烟就刺激牙周组织的病变，加重了牙周疾病的发生。一般在洗牙后1周左右，牙龈处于一个恢复阶段，建议在这一时期，要尽可能的避免吸烟，这样可以避免烟草刺激到牙周组织，影响牙龈局部的恢复和愈合。吸烟容易导致牙龈炎症的快速的发展和发生，如果是牙周炎的患者，戒烟有助于控制病情。吸烟本身对身体损害是很大的，对多个系统都会有明确的损害，所以对牙周炎的患者也要有建议戒烟，建议平时要养成良好的生活习惯。在洗牙以后的恢复期内，饮食以清淡饮食为主，更要注意加强口腔卫生。餐后刷牙饭后漱口，避免食物残渣在口腔内的聚集引起炎症。同时还要避免吃一些过酸、过刺激、辛辣的饮食。

在口腔的上颚如果产生疼痛，可能是有不同的病因，需要逐一分析。首先要看局部是不是有创伤因素造成的疼痛，比如吃东西的硌伤、划伤，都可能造成局部黏膜的损害，产生一定的疼痛症状。这种疼痛是有明确病因的，所以在去除病因，消除炎症以后就能够及时得到缓解。第二个，就是局部的感染，各类的口腔黏膜炎，包括病毒、细菌、真菌感染，都有可能造成上颌的疼痛，尤其是真菌，白色念珠菌感染的时候，颚部是一个重要的好发部位，这种真菌感染刺激周围的黏膜，会产生炎症、疼痛、破溃。第三方面，就是一些牙齿的相关疾病，比如上后牙的颚髓牙根如果出现了根尖周炎、牙周的病变，也会影响到上颚的黏膜，有时候会形成脓肿、瘘管，炎症、增生，会引起明显的疼痛症状。第四方面，有些维生素缺乏，尤其是维生素B2缺乏的时候，口腔上颚也会产生一定的疼痛症状。这种类型的疼痛，可以通过化验检查来明确是不是有维生素的缺乏。如果存在的话，一般要通过饮食或者药物中补充足够量的维生素和微量元素，来改善局部的疼痛症状。当然，也有一些其他的因素有可能导致口腔上颚的疼痛。比如说少见的颚部的各种良恶性的肿瘤，侵犯到局部的黏膜骨质会引起疼痛。还有一类翼突过长的患者也会表现为上颚的刺激感、疼痛。这些发生概率相对比较低。在口腔上部疼痛，最常见的就是损伤的因素、局部各类感染的因素或者是牙齿的因素导致的上颚疼痛。营养缺乏是一个重要的考虑的因素，但近期因为大家营养状况的改善，很少出现。肿瘤和其他因素导致的上颚的疼痛，要引起重视和警惕，发生率并不是很高。

口腔上颚烫伤恢复的速度要看口腔粘膜损伤的程度和损伤后的治疗措施与生活方式是否得当。如果口腔上颚在烫伤以后没有出现很大的损伤，仅有轻微的充血，一般一周左右就会恢复到原来正常的状态。而如果损伤比较重，恢复得就会慢一些。有时可能会出现口腔上颚的感染，此时就需要使用一些药物来治疗了，这样就会促进口腔上颚的修复。另外，在烫伤以后，还要注意良好的生活方式，不要再吃一些过烫的食物，还要多清洁口腔，保持口腔卫生，防止烫伤以后的口腔上颚粘膜出现感染，从而延长恢复时间。

口腔烫伤之后有可能会长痘痘的，这种痘痘有可能是烫伤之后创面形成了溃疡或者是发生感染所导致的。在口腔发生烫伤之后，口腔内的黏膜会因为烫伤而造成损伤，更容易受到细菌或病毒的入侵而发生感染，从而会在创面部位形成小水泡，看上去就像痘痘一样，这种情况需要进行积极的治疗干预，首先建议一定要注意保持口腔内的清洁卫生，每天坚持漱口，感染明显的患者需要口服抗感染的药物治疗，一般常用的药物为青霉素类、头孢类以及硝基咪唑类等，在积极治疗的同时，还需要注意规律的作息，合理的饮食，提高机体的免疫力。

土霉素对口腔上腭烫伤的治疗效果并不显著，如果腭部烫伤合并感染或者预防感染可以在医生的指导下口服抗菌药物治疗，临床上多应用青霉素类或头孢类抗生素，并不推荐口服土霉素。一般腭部烫伤造成腭部黏膜充血疼痛，甚至可以出现糜烂或者溃疡，多以局部治疗用药为主，土霉素也不适宜局部涂抹，可以涂抹利多卡因凝胶以止痛对症治疗，并用含有抗菌成分的漱口液和促进烫伤创面愈合的药水交替含漱，而且局部用药即有效又安全。同时腭部烫伤后要在饮食上注意以温凉的流质或者软食为宜，不能吃坚硬的食物，以免食物划伤或摩擦创面进一步加重病情。