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近视眼的原因

发布时间:2020-06-0458950次收听

语音内容:

近视眼的原因分为内因和外因,内因是先天性的因素,外因是由于近距离用眼时间太长,眼睛的疲劳状态不能得到及时地恢复造成。
近视眼是屈光不正的状态,是指自然光线进入人的眼睛之后,不能够准确地成像于视网膜上面,而是成像在视网膜前面。
近视眼患者的眼轴比较长,造成近视眼的原因分为内因和外因。内因主要是先天性的因素,如遗传,如果患者的父母是高度近视的患者,而且也是先天性的,75%左右的机率还是会患近视眼,而且也可能高度近视。
外因主要跟国情和体制有关系,课业负担比较重,需要近距离地阅读、写字,眼睛的睫状肌得不到及时地恢复,得不到放松。而且户外活动时间少,所以视网膜上产生相应的介质的机会少。眼睛长期处于紧张的状态,得不到放松。眼睛调节能力就特别的高,就使屈光能力特别高,使本来应该成像在视网膜上的像,成像位置往前挪,就落在了视网膜前面,是近视率非常高的原因之一。小学的近视率是50%,高中是75%,大学将近90%。
所以要使少罹患近视,应加强户外的运动,每天至少两个小时左右的户外运动时间。另外要养成好的用眼习惯,培养好的用眼卫生习惯,注意休息,用眼时间十五分钟左右休息一次,及时地远眺,及时地放松。

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