缓解眼睛疲劳需要去除诱因，治疗原发疾病。养成良好的工作习惯、做好日常眼睛维护、保持营养均衡等，有效缓解眼睛疲劳。眼睛疲劳可见于视觉系统缺陷、高度散光、屈光参差、调节功能减退、全身及精神心理因素影响、环境影响等。除针对原发病进行治疗外，日常生活中，可通过多种方式缓解眼睛疲劳。1.养成良好工作习惯：长时间盯着电脑屏幕工作者，可间隔半小时或1小时，站起身进行一下放松活动、进行远眺等。眼睛疲劳时，可闭上眼睛，休息5分钟等。2.做好日常眼睛维护：眼睛保健操是基本的护眼方法，每天可做两次，上午一次，下午一次。可减轻眼睛疲劳。眼睛干涩疲劳时，可适当滴眼药水。3.保证日常营养均衡、睡眠充足：保证充足的睡眠时间，不仅眼睛不疲劳，整个人也会精神百倍。日常营养均衡，食入足量的蔬菜、水果等。

球结膜下的一些液体储留导致形成一个小的囊肿。巩膜暴露在外面，表面覆盖了一层透明的球结膜，实际上水泡是覆盖在巩膜表面上的球结膜形成的水泡。通常是球结膜下的一些液体储留导致的，性质为一个小的囊肿，这种小的囊肿有的时候会自行消退，但大部分时候不会消退，甚至囊壁越来越厚，形成永久性的囊性水泡，这种情况下需要到眼科去治疗。比较薄的水泡可以通过简单的穿刺破坏囊壁，使水泡消退掉。对于囊壁比较厚的囊肿，往往通过简单的破坏囊壁的办法是不行，这需要做一个显微小手术，把整个小囊肿完整取出来，才能彻底的消除这个囊肿。

眼睛流眼泪分生理性和病理性两种情况。生理性流泪主要是外界刺激因素引起的，病理性流泪一般是功能性泪溢或器质性泪溢，生理性就是正常的情况，病理性就是不正常的眼睛流泪，是眼睛生病的一种表现。流泪的正常情况主要是：泪腺受到外界刺激如冷空气或风的刺激，可反射性分泌流泪增多。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象。这种情况纯属生理性流泪现象，外界刺激因素去除，流泪症状停止，不用治疗。病理性流泪主要包括：泪液分泌量正常，泪道无阻塞，但眼轮匝肌松弛，泪液泵作用减弱或消失，使泪液排出障碍，出现流泪，这种情况属于功能性泪溢。由于眼部慢性炎症，如结膜炎、沙眼、外伤、异物，肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪，这种情况属于器质性泪溢，即使在屋子里什么都不干也会出现流泪。泪液不能及时排出并滞留在泪道中，会引起细菌感染造成泪囊炎，这时泪囊中的细菌可经泪小点返流到结膜囊，将对眼球的健康造成危害，所以这样情况应及时到医院进行治疗。

决明子对眼睛比较好，能够起到清肝明目的作用。决明子是一个中药名，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功效而命名。秋季采收成熟的果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，润肠通便，降脂明目，治疗便秘以及高血压、高血脂。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压，降血脂。那么如果眼部疾患的患者，可以配合使用决明子泡水喝，对治疗眼部疾患有一定的辅助作用。

想要做双眼皮的朋友都特别关心做完手术以后多长时间能够消肿、能够出去见人、能够去拍照。对于埋线双眼皮来说，它的消肿时间比较短，一般一周到两周左右水肿就可以基本消退。在这个过程中，如果在刚做完手术的前两天，用冰敷一下，可以促进水肿的消退；三到四天以后，可以用热毛巾敷一下眼睛，也可以使水肿更快的吸收，这样水肿的过程会大大的缩短。