如果出现了心脏下方的隐隐作痛，可能有以下几种因素导致：首先在心脏方面，常见于心脏供血不足引起的心绞痛，而心绞痛是冠心病患者最常见的临床表现。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也就是负责给心脏供血、供氧的最重要的血管冠状动脉受到了动脉粥样硬化的影响，导致冠状动脉出现了严重的狭窄，甚至会造成闭塞的病变。当冠心病患者在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候，心肌耗氧会显著的增加。但是由于冠状动脉存在有严重病变，供血和供氧不能及时和充分的供应上，就会导致心肌供血不足，这时就会诱发心绞痛的发作。除此之外，心肌炎也会导致患者出现胸痛的情况，所以一旦出现心脏下方的隐隐作痛，就要第一时间到医院就诊，明确是否有心脏疾病。消化系统疾病也会诱发类似的症状。慢性胃炎发作时也会导致心脏下方出现疼痛，还可能伴随有反酸、烧心、打嗝等一系列的临床表现。症状和饮食、饮水有明显的相关性。反流性食管炎、胃溃疡也会表现为心脏下方的隐隐作痛。不仅如此，胸壁、肋骨相关疾病，如肋间神经痛、肋软骨炎也会引起类似的症状。如果自己不能够鉴别，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断，必要的时候进行普通心电图、24小时动态心电图，甚至需要进行冠状动脉造影检查或者胃镜检查，明确心脏下方隐隐作痛的病因。

如果最近总是出现心慌、心里难受，可能会出现以下几种情况：第一，年轻的人群工作压力过大、长期熬夜、通宵熬夜就会引起心律失常的发生。而心律失常一旦发生，就会导致心慌、心里难受，而这种情况常常是生理性因素导致的窦性心动过速。这种情况就要积极的改善生活方式，适当的放松心情，减少心理压力。而更重要的是改善睡眠，补充睡眠之后，症状就可以有效的得以缓解。如果长期失眠，还需要在医生的指导下服用助眠药物。其次，如果患者长期患有高血压、糖尿病、高脂血症等病史，就会引起心脏的冠状动脉出现不同程度的动脉粥样硬化。这时候就会导致心肌供血不足的情况发生。如果总是出现心慌伴心里难受，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断，必要的时候进行冠状动脉CT扫描或者冠状动脉造影检查，明确是否有冠心病。如果诊断明确，还要进行冠状动脉的介入手术干预，包括球囊扩张手术，甚至是支架植入手术。除此之外，消化系统疾病也可能会引起心慌、心里难受，包括胃食道反流、慢性的胃炎、胃溃疡等等，这个时候就需要到消化内科门诊就诊，必要的时候服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物，同时避免食用辛辣刺激的食物。除此之外，有一些患者患有甲状腺功能亢进，就会出现心慌、心里难受，这时就需要第一时间到内分泌科门诊就诊，明确相关的诊断。

如果出现了心电图的T波异常，主要包括T波的异常高耸、低平或者是倒置。心电图是指通过心电图机器，从体表去记录心脏每一心动周期所产生的电活动变化，就会形成一种图形，来指导医生对患者的心电波形进行判断。临床可以通过心电图的各个波段或者各个间期，去明确患者的心脏是否健康。心电图就包括P波、P-R间期、QRS波群、ST段、T波、U波以及QT间期等。如果出现了T波异常，主要包括以下几个方面：首先是T波低平。如果出现了T波低平的情况，很有可能患有心肌供血不足的情况。如果总是出现T波低平，可能是正常的心电活动。如果平时T波并没有出现低平，只是在心前区出现症状的时候发生T波低平，就要进一步的检查，明确是否有心肌供血不足。如果出现了T波高尖，在临床中很有可能是有急性心肌梗死的急性期、高钾血症、急性心包炎以及左心室肥厚等等，这就需要由专业的医生进行评估和判断。如果出现了T波倒置，也会常见于心肌缺血的患者，在进行运动之后，T波倒置会更加的明显。但是会有一些体型比较瘦长的正常人，也会出现T波倒置的现象，所以在临床中要注意很好的鉴别。因为造成T波异常的原因有生理性因素也有病理性因素，要结合患者的症状、动脉粥样硬化的危险因素，以及情绪、既往的病史，进行综合的分析和判断。

引起胸骨胸痛的原因不同，缓解方法不同。1、如果是生理性原因引起的，例如抑郁、焦虑、生气等，主要是放松心情，平复心绪，症状会逐渐自行缓解。2、如果是因为肺部疾病引起的，例如肺炎，主要是及时进行抗感染治疗，一般是口服消炎药物，如果病情严重时需要静脉输液治疗。3、如果是心血管系统疾病引起的，一般在劳累后容易诱发，要及时休息，通常可自行缓解，如果持续数分钟不能缓解，可能是冠心病，需要及时舌下含化硝酸甘油，可有效缓解症状。

心血管狭窄90%如果长期进行规范治疗是能够恢复的。狭窄90%属于重度狭窄，没办法自行恢复正常，如果不采取专科治疗很有可能血管完全闭塞、突发急性心肌梗死。所以患者确诊之后，尤其是对于冠状动脉较远端的部位出现狭窄，可以在医生的指导下口服药物来防止病情加重。如果是冠状动脉近端出现狭窄，则尽快需要进行支架治疗，术后还需定期口服阿托伐他汀一类的调脂药物辅助治愈。最后建议患者在治疗期间保持健康的生活习惯，注意休息。如果不引起重视，可能出现反复复发的症状。