安博平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

如何战胜抑郁症

发布时间:2021-05-2198120次收听

语音内容:

想要战胜抑郁症,可以找专业的心理医生或者精神科医生诊治,还要配合医生,进行整体的治疗,例如使用足疗程、足量的药物医治,还要有规律性的心理方案治疗抑郁症。
患者可以多和朋友沟通,也可以和朋友多参加体育锻炼以及文娱活动,从而增加患者的社交能力,也能锻炼解决面对问题的能力。想要战胜抑郁症,还要主动认识抑郁症,要知道抑郁症是人的一种神经性障碍,是患者正常抑郁情绪持续时间过长,致使影响患者的社会功能以及日常生活,所以患者要适应抑郁症,才能彻底战胜抑郁症。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:31
孕妇晚上睡不着有什么办法
孕妇晚上睡不着觉可以通过日常调理、调整周围环境、药物治疗、中医理疗、心理治疗等方面来改善。1、日常调理:晚上睡不着的孕妇应集中精力进行日常调理。建议孕妇注意休息,保持充足的睡眠,饮食还应注重保持均衡的营养。2、调整周围环境:孕妇夜间失眠可能是由外界噪音引起的。建议孕妇选择安静的地方休息,睡前也可以泡脚,有助于提高睡眠质量。3、药物治疗:如果孕妇夜间失眠症状严重,可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片、百乐眠胶囊等药物,可以帮助缓解症状。4、中医理疗:孕妇晚上失眠还可能是因为肾气不足引发肾虚所致,还可能会出现食欲不振、乏力、嗜睡等症状,可以前往正规医院通过艾灸、按摩等方式进行治疗,促进体内血液循环,进而可以改善失眠的状况。5、心理治疗:孕妇晚上失眠还可能是平时压力过于大,导致大脑神经紧张造成的,可以前往心理咨询室通过音乐疗法、认知疗法等方式来进行改善。孕妇晚上失眠还可能是抑郁症、焦虑症等造成的,必要时可以就医进行药物治疗。
01:12
盐酸曲唑酮片会影响月经吗
盐酸曲唑酮片可能会影响月经,因此需要遵医嘱用药,如果有身体不适反应,需及时咨询医生。症状严重时,应前往医院进行治疗。盐酸曲唑酮片为白色或类白色片,属于抗抑郁药,一般能治疗抑郁症、伴有抑郁症状的焦虑症。该药物具有副作用,服用后可能有嗜睡、疲乏、头昏、失眠等不良反应,因个人体质不同,所表现的副作用也会有差异,部分人会出现月经失调的情况。因此该药物一般会影响月经,若是没有其他不适,停药后月经通常能恢复正常,如果月经失调的情况持续时间长,患者要到医院进行检查。患者用药后,应避免剧烈运动,避免饮酒、熬夜,避免食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物。服药后需以清淡饮食为主,可多食用如瘦肉、蔬菜、水果,为身体补充足够的蛋白质、维生素。
轻度抑郁吃几个月的药
急性期一般药物治疗6~8周,巩固治疗至少4~6个月。首次抑郁发作维持期治疗为3~4个月,若两次以上的复发,特别是青少年或者病情严重,维持治疗至少2~3年。根据症状的数量类型以及严重程度,可以将抑郁症分为轻度、中度和重度。一般抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗也分急性期的治疗、巩固期治疗和维持期的治疗。急性期治疗主要以控制症状为主,一般药物治疗6~8周。巩固期治疗目的是防止症状的复燃,巩固治疗至少4~6个月。维持期治疗目的是防止症状的复发。首次抑郁发作维持期治疗为3~4个月,若两次以上的复发,特别是青少年或者病情严重,维持治疗至少2~3年。因此,不管何种类型的抑郁症,都应坚持服药,定期医院复查,在医生的指导下减药甚至停药。
语音时长 01:17

2021-05-20

80871次收听

抑郁症吃什么药
药物治疗分为西药和中药,目前以西药当中,抗抑郁药物应用的是比较多的。目前最常用的有5-羟色胺再摄取抑制剂和5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂。研究表明,抑郁症患者大脑里边负责神经传递的神经递质功能不足,尤其是负责情绪的三个重要的递质,5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺的功能不足。这一类药物,就是提高5-羟色胺、去甲肾上腺素或多巴胺功能的,从而发挥抗抑郁的作用。5-羟色胺再摄取抑制剂共有6种药物,氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰和艾司西酞普兰、氟西汀,主要的作用就是提高中枢5-羟色胺神经的功能,这是目前比较常用的。去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂,主要有文拉法辛、度洛西汀和米纳普伦。这一类药物是提高大脑里面5-羟色胺和去甲肾上腺素功能的,这些药物的特点是对重型的抑郁症、对伴有疼痛的、对伴有多种多样躯体不适的抑郁症患者效果不错。其中度洛西汀和米纳普仑,效果更优一点。刚才讲到的5-羟色胺再摄取抑制剂,那六种药当中疗效不错的,主要是帕罗西汀、艾司西酞普兰,那四种药物也各自有各自的特点和优点,兰释(氟伏沙明)对强迫症效果不错,氟西汀对进食障碍、厌食、贪食症效果不错。舍曲林对儿童抑郁症和老年抑郁症是首选。西酞普兰对于有关心脏病的抑郁症患者,也是首选之一。可以说是龙生九子、子子不同。这些药物各自有各自的特点,虽然是一类药,但是也有明显的不同点。另外中医药对于轻度抑郁症效果也是不错的。中医认为,抑郁症属于郁证,主要的辩证有肝郁气滞、肝郁脾虚、心肾不交、肾虚等等不同的类型,多用疏肝理气、健脾补肾之法,常用的方剂逍遥散、柴胡舒肝散等等。中药对抑郁症,尤其轻度抑郁症效果也是不错的,而且不良反应比较轻微。
语音时长 03:10

2020-02-19

61294次收听

电休克疗法会失忆吗
电休克疗法应与休克相区分,前者为治疗方法,后者为病理过程。电休克疗法主要可治疗精神性疾病,如狂躁症、抑郁症等。电休克疗法可使电流通过大脑,引起大脑短暂性的记忆缺损及抽搐。如果是反复治疗一般失忆时间会较长,如果治疗时间较短,失忆时间不会太长。
02:10
中度抑郁症怎么治疗
中度抑郁首选药物治疗。若患者社会功能暂时没有影响,可先尝试心理治疗、物理治疗或者是用中药、针灸手段,经过1到2个月,观察症状能否有所改善。若有加重趋势,推荐药物治疗,常用的药物有“五朵金花”,如舍曲林、氟伏沙明等,都对抑郁有明确的改善作用。一般抑郁会有三个核心症状,情绪低落,兴趣减退,精力下降,还有七条附加症状。如果核心症状符合了两条,附加症状有三条以上,可以考虑患者是中度抑郁。
抑郁症的发病原因
抑郁症的病因并不是太清楚,目前考虑与遗传因素、神经生化因素以及脑功能结构的异常,以及心理、社会因素有关系。一般抑郁症的病人会有一种遗传倾向性,另外与大脑的一种五羟色胺、去甲肾上腺素或者是多巴胺功能的降低有关系,有些功能结构的异常以后,患者也会出现一些情绪的变化,比如脑血管疾病的病人常会有一些抑郁的情绪,除了心理、社会的因素以外,与脑器质性的病变有关系。抑郁与心理社会因素也是密切相关的,经常病人会有童年创伤的经历或者是面对父母的丧失、亲子的分离或者是成年以后婚姻的不和谐、离婚、失业或者是一些很多的应激因素,都可能会导致它的发生。
语音时长 01:08

2019-10-11

58112次收听

抑郁症表现
生活压力的增大,让人们无法缓解自己的压力,经常会出现情绪过于压抑的情况。久而久之就会患上抑郁症,而患上抑郁症之后就会有很明显的表现,比如过分贬低自己的能力,认为自己一无是处。同时也会出现食欲减退、体重减轻的情况。
焦虑轻度抑郁症的表现
轻度抑郁症是抑郁症里面比较轻的,核心症状有情绪低落、兴趣减退、动力不足。还有其他表现,如注意力降低、自我评价降低。患者多认为自己前途暗淡,有消极观念或行为、睡眠不好、食欲下降等。轻度患者并非所有症状都有,但至少有两条左右的症状存在。在临床上焦虑和抑郁像一对双生子,有焦虑者三分之二会伴有抑郁,反过来有抑郁者也会伴有焦虑,所以焦虑和抑郁常常在一个人身上出现。轻度抑郁症症状的存在,会让患者日常生活和社交活动出现困难,但对社会功能影响较轻。如在校学生,能够学习,但学习成绩下降,和同学交往有一定难度,但还能够勉强和同学交往,对生活有轻微影响。
语音时长 01:34

2019-07-04

57151次收听

02:19
如何开导轻度抑郁症
轻度抑郁症患者的家属和朋友一定要开导他。第一,让患者树立起积极的心态和信心。抑郁症非常常见,患者不要有强烈的病耻感,要积极面对和接纳轻度抑郁症。第二,家属和朋友要鼓励患者定期看心理门诊,在医生的指导下,系统规范的用药和心理治疗,同时家属和朋友要尊重、理解、接纳患者,关心、支持、帮助患者,耐心倾听患者的诉求,多引导、多指导、多鼓励,多肯定。第三,引导患者培养广泛的兴趣爱好,发现生活当中的美好事物。这样才能够从根本上帮助患者走出抑郁症的阴霾,笑容重新绽放在患者脸上。
抑郁症症状有哪些
抑郁症主要会让患者出现心境持续性低落和悲观绝望的症状,而且思维会变得迟缓,意志活动会大大减退,认知功能也会受到较大的损伤。除此之外,患者还会出现睡眠障碍、疲乏无力等一系列躯体症状,部分情况下会有阳痿早泄和闭经等生殖系统方面的反应。
老年人抑郁症中医辩证分型有哪些
老年人抑郁症中医辩证分型有心脾两虚气血不足型、心脾两虚气血不足型、心脾两虚气血不足型、心脾两虚气血不足型。一、是心脾两虚气血不足型。主意表现为疲乏无力、心慌气短。二、是心脾两虚气血不足型。表现为脾气急躁、两胁胀痛。三、是心脾两虚气血不足型。表现为五心烦热、盗汗。四、类是心脾两虚气血不足型,表现为抑郁寡欢、怕冷。
语音时长 02:11

2018-09-21

59700次收听

02:29
如何确定得了抑郁症
一般来说,抑郁症患者自己,不容易确定自身是否得了抑郁症。通常情况下,患者周围的人可以觉察到患者出现异常的状况,跟以前的人截然相反。如果想要确定抑郁症,还可以去医院,找医生进行相关方面的检查。对于抑郁症的患者来说,虽然自己很难去确定是否患有这种疾病,但是,其他的人可以感觉到患者自己的情绪变化。比如日常打招呼的时候,以前患者可能是活蹦乱跳,但是现在却是置若罔闻;对于日常生活而言,同样是这种情况。患者可能会把很多简单的事情,比如刷牙、洗脸看得特别困难。有很多情况是患者自己能够觉察到,但不愿意去认识。通常患者周围的朋友以及同事,能够发现这些问题。出现情绪低落、高涨的情况,在平时的日常生活当中,非常常见。
抑郁症缘何光顾都市女性
我们经常会听到都市女性这样的抱怨:“心烦、郁闷、生活没意思、失眠、困倦睡不好!”随着都市的生活快节奏,使年轻的白领女性特别容易受到情绪困扰,其中抑郁症最具普遍性,故被人形象地称为“情绪的感冒”。这些疾病的困扰是诱发肿瘤的主要因素之一。
关于抑郁症,你至少需要知道这么多
2月23日,世界卫生组织(WHO)官网发文称,全球抑郁症患者数量已达3.22亿人(约4。3%),发病风险最高的三个群体分别是年轻人、孕妇/产后妇女及老年人群。2005~2015年抑郁症患病人数增加了18.4%,造成了严重的经济损失。