可以用人工材料填充和打自体脂肪。人工材料填充，是用玻尿酸或胶原蛋白，目前比较常见。玻尿酸各种品牌都有，比较简单。打完马上就可以走，立马见效，创伤也小，恢复快。但因为容易吸收，一般一年左右就吸收掉了，根据代谢速度和快慢不一样。胶原蛋白和玻尿酸相对来说是有材料费，所以费用可能会比较贵一点。时间比较短，创伤小，恢复快，对于没有做过医美的可以选择性的用一下。第二种凹陷可以打自体脂肪，也是目前比较常见的。自体脂肪一般是从肚子、大腿抽颗粒脂肪，要洗干净，洗干净后再活化、分层次、分碎到多层次的注射，比如说太阳穴、颊部、鼻唇沟，凹陷地方都可以填充，但不一定一次就能解决问题，有可能要两次，每一次之间至少相隔半年才行，最终都可以达到填充凹陷目的。

嗨体可以填充的部位有：颈纹、鱼尾纹、鼻唇沟形成的法令纹，以及口角的木偶纹这些区域。最初嗨体仅仅用于颈部皱纹的填充，它可以把颈纹不良的感觉改变，而且不会形成其他材料可能形成的凹凸不平。后来发现，其他面部细小的皱纹，比如鱼尾纹、眼部皱纹、鼻唇沟、眼袋下方的一些细小皱纹，靠传统方法，很难解决的一些细小皱纹，嗨体都能获得一些比较好的效果。

热玛吉美容手术是一种射频的治疗措施，目前是整形美容外科手术当中常见的一种手术方式。热玛吉作用原理是通过高能量、高频的电波，把能量传导到皮肤的真皮层，从而刺激真皮层的胶原收缩，从而达到紧致皮肤的作用。热玛吉是一种射频的仪器，与之不同的点阵激光治疗的原理，它是一种微创伤修复的理论，点阵激光是通过光的传导作用，将能量传到在细胞上，传导到机体组织，使得创伤组织来启动再生修复的功能，结果就是包括表皮和真皮在内的全层的皮肤发生一个重组和重建。热玛吉的适应症，主要有以下几个方面，热玛吉的作用是比较温和的，它比较适用于面部皮肤松弛，尚不严重的一些患者。比如年轻的一些女孩子，能够起到嫩肤和紧致的作用，不适用于年龄偏大，面部皮肤松弛比较严重的人群。与它相对的是点阵激光，更适用于相对较为严重的皮肤松弛，瘢痕和皮肤老化等。热玛吉的治疗效果是有限的，治疗时间比较短，痛苦比较小，恢复比较快，但是治疗效果有限，一般用于辅助治疗。点阵激光的创伤就比较小，恢复也比较快，但是它的创伤相对比较大，治疗效果也相对更好一些。热玛吉和点阵激光治疗以后，都有可能会出现红斑、肿胀、色素沉着等，因此要做好术后的护理，才有可能达到一个理想的治疗效果。

不建议小腿吸脂，可以采用肉毒素注射等方式来进行缓解。通常在整形外科，不是特别建议小腿吸脂，因为有两个原因，第一，小腿主要是由肌肉引起的，小腿显得粗是由于肌肉的肥大，一个非常简单的判断方法就是我们站立的时候提脚跟，用脚尖着地的时候，腿是比较紧张的。当肌肉紧张的时候，就可以判断是由脂肪还是肌肉形成。当小腿肌肉紧张的时候，我们就捏不起来皮下脂肪，即表明主要是由肌肉形成的而皮下脂肪比较少。这个时候如果进行吸脂，一个是效果比较差，另外一个容易出现凹凸不平。因为皮下脂肪少的时候容易形成皮下粘连，女孩子在穿短裙的时候小腿就容易引起凹凸不平的外形、效果就不好。

苹果肌打高了，如果打的是玻尿酸就很简单，用玻尿酸酶给它溶解掉，基本上能恢复到原来的形态。如果是脂肪打高了，况且实在没办法时，只能用吸脂的方法，就是拿细小的针头，20G的注射器来轻轻地吸它，一部分就能够缓解。但是近来有些不法分子用所谓的生长因子，但是正规医院从来没有用过这种东西，生长因子打完了以后会长和肿瘤一样的长瘢痕疙瘩，所以临床上也碰到过这样的病人，只能用吸的方法去解决它，因为不能损伤正常的组织结构，如果出现疙瘩时，就可以用做手术的方法把它取出来，具体对于生长因子引起来的问题，一般很难处理。