怀孕一般指妊娠。通常情况下，妊娠和停经有心理变化不一样、原因不同、腹部症状不一致、体内激素含量有差异，治疗方式不同等区别。若身体出现不适，应前往正规医院就诊，以免延误病情。1.心理变化不一样：妊娠后女性一般会出现开心、兴奋等喜悦的感觉；停经可能会导致出现焦虑、烦躁等情绪。2.原因不同：精子与卵细胞结合形成受精卵，并且成功在子宫着床会发生妊娠；停经可能是多囊卵巢综合征、内分泌紊乱、过度节食等导致。3.腹部症状不一致：妊娠女性随着孕期的增加，胎儿体积变大，腹部可能会逐渐隆起；而停经女性的腹部一般不会出现增大情况。4.体内激素含量有差异：妊娠后女性体内的人绒毛膜促性腺激素会升高；停经女性体内该激素的水平可能不会有变化。5.治疗方式不同：妊娠后，女性一般需要去医院进行二维超声检查，观察胎儿的生长发育情况；停经一般可通过保持作息规律、纠正不良饮食习惯等方式改善症状。女性在日常应当保证睡眠充足，避免熬夜，可适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等。

孕妇一般可以右侧睡，睡眠时需适当调整姿势，避免长期保持一个姿势。随着妊娠周期的延长，胎儿逐渐发育后，孕妇腹部会增大，脏器也会受到压迫，所以睡觉时可以选择侧卧，通常能够减少内脏不适。选择右侧睡一般对身体会比较好，不会导致心脏受压，影响血液循环。如果是长期左侧睡觉，心脏受压迫的时间比较久，可能会影响身体健康。平时睡觉时可以适当调整姿势，调整睡姿时动作不要过大，以免影响胎儿。孕妇平时需要多食用鸡蛋、瘦肉、青菜等蛋白质、维生素丰富的食物，有利于身体健康。妊娠期间不可剧烈运动，避免食用辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物，避免过度劳累，建议养成良好的生活习惯，保证作息规律，有利于身体健康。

临床可以通过心电图的数据，来评估孕妇怀孕期间心脏负担增加的情况，以检测孕妇的心脏功能。若发现心脏有问题，可以及时治疗，有利于胎儿更好生长、发育。孕妇怀孕期间心脏病发生率比较高，孕妇除自己需要全身供血以外，同时要给胎儿供血。若原有心脏病的基础，如先天性心脏病，或者高龄孕妇，心脏有缺血，可以导致心功能进一步下降，严重的会引起心脏衰竭。建议孕妇在妊娠的32-34周，以及即将临盆的时候，各检查一次心电图。除孕妇本身的心电图以外，有时也可以做胎儿的心电图，可以观察孕妇身体的稳定性。

怀孕32周是怀孕的孕晚期状态，但离孕足月还有一个阶段，这个时候孩子正在完善它的生长发育过程。如果出现下腹的疼痛、拉扯痛，要高度警惕有没有宫缩，如果有宫缩，还伴有宫颈的缩短扩张，那就是有先兆早产，甚至难娩早产的可能。一旦出现下腹疼、痛、坠等不适症状，应及时到医院找医生做几监测：一、有没有宫缩，二、宫颈有没有变化，三、看孩子在宫内的状态，根据情况做一些保胎治疗，做一个胎儿的宫内持续监测观察。尤其是超声看宫颈，看看胎盘的脐动脉血流，它的供血情况很关键。

孕妇在怀孕期间应该随时关注自身的情况，很多孕妇发现自己在怀孕期间白带出现发黄的情况，其实这代表着可能是出现了一些细菌感染的症状。那没有根据自身的情况进行治疗，如果发现有异味而且还有外阴瘙痒的情况，就证明是阴道炎应该及时的治疗。

在怀孕的时候，胎盘会有荷尔蒙分泌，就容易导致血糖变高。这时候首先要稳定要情绪，不要太着急，以免影响到肚子里面的胎儿。怀孕了血糖高可以通过适当的运动，调节好饮食来进行控制。如果血糖高的比较严重，还可以使用一些药物来进行治疗。

二手烟对男女双方在备孕时都是非常不好。首先男士如果长期吸烟或者吸二手烟，对于精子的质量会有影响，然后直接影响受精卵，会使胚胎发育受影响。而对于女性长期吸二手烟，除对全身身体会有影响，对于卵子的质量以及她血管的痉挛都会有影响。所以如果男女双方要是有备孕的需求，应该尽量避免吸烟，包括二手烟。一般提前三个月到半年就要做好孕前准备。平时有吸烟的男女双方应在孕前半年或者三个月要尽量戒烟，同时避免二手烟的环境。

在怀孕前如果吃减肥药对身体是非常不好的，该药物里面的毒素会在身体内堆积，如果在这个时候怀孕有可能会出现畸形的胎儿。还有就是通过服用减肥药会对卵巢造成影响，这样会大大降低怀孕的几率。

孕晚期便秘是一件非常糟糕的事情，这个时候也要注意适当的运动，多喝水，注意饮食，调节好自己的心情，使用药物进行控制这些都是可以防御便秘的，建议孕妇可以选择一种方法控制便秘，这样对孕妇和胎儿的健康都比较好。

女人一旦怀了孕，营养必须得一步一步的往上跟，特别是到了怀孕六个月的时候，胎儿正在快速的长大，更得注意饮食。怀孕六个月的孕妇想保证身体健康，让胎儿健康发育，那么可以多吃高蛋白的食物，高钙食物，铁元素含量丰富的食物，坚果类食物以及新鲜的蔬菜和水果。