做完人流后不能进行性生活，建议一个月内不要性生活，会导致盆腔感染，子宫内膜炎、宫颈炎且盆腔炎等妇科疾病，严重情况下会导致盆腔炎性粘连，输卵管粘连，引起女性不孕症。人流后，身体恢复需要大约两周到一个月，一个月内禁止性生活，且减少阴道冲洗和上药。人流两周后，建议超声检查，上身下可看到宫腔内组织物是否排出完全，阴道流血是否完全干净。在术后一个月等月经来后，身体如没有不适的情况下再恢复性生活就可以了。

目前大部分医院，人流和上环是分开的，一般人流后一个月来过正常月经之后就可以上环。人流之后，一般一个月左右来月经，月经干净后三到七天一般是上环的时间，不宜上环时间过早，也不宜过晚。人流之后如果还没有来真正的月经，这时是不建议上环的。因为有时会有漏吸或者残留等手术并发症，所以要等到人流后真正来过月经才可以上环，也不宜上环过晚，一般月经干净后三到七天上环比较合适。如果上环过晚，尤其是接近下次月经来潮时再上环，有时会造成下次月经经量过多，而且这时子宫内膜较厚，也给上环带来一定的困难和不便，所以目前大部分医院建议人流后月经干净后三到七天上环。当然，也有些医院建议人流的同时上环，但是很多医生不建议这样做。因为人流同时上环操作上虽然并不难，但这时子宫比较大，上环容易造成环位置异常增加环的脱落。而且人流并不是百分之百安全，有时会有漏吸或者残留等手术并发症发生，有时甚至有人流术中子宫穿孔，如果出现这些情况是不能上环的，上环之后有可能造成环异位，甚至将环上到腹腔内，需要腹腔镜手术才能解决。所以人流的同时，目前大部分医生不建议上环，要等到人流之后复查正常，月经干净之后再上环。

人流术后一般我们在一周左右复查彩超，了解宫腔里边有无残留，大多数的阴道出血一般持续在一周之内。如果一周后无阴道的出血，那么可以进食一些微辣的食物，因为现在年轻人，喜欢辣食物的比较多，似乎不辣就难以下咽，但是流产后机体处于一种比较虚弱的状态，也不建议吃特辣的食物。因为流产之后身体的创口没有完全恢复，吃辣椒或者酒精等辛辣刺激的食物，很容易加速身体的新陈代谢，造成了血液流动过快，甚至会出现出血量增多的情况。建议患者在流产之后一定要注意静养，一般要在两周以上的时间，同时一定要避免做重体力劳动或者是长时间的站立，久坐。饮食上一定要以清淡好消化的食物为主，可以适当的补充一些高营养、高蛋白的食物来促进身体的恢复，切记不能吃特辣刺激，冰凉的食物引起机体的副反应，引起术后恢复不良。

药物流产和无痛人流是各有优缺点的。药物流产好处在于不需要宫内操作，但容易引起流产不全；无痛流产需要宫内操作，容易产生身体伤害，但流产残留比较低。药物流产最大的好处是不需要做宫腔内的操作，这样减少对子宫内膜损伤的可能性。但药物流产也有问题。第一个就是药物流产并不是所有人都能流干净的，大概药物流产大概有80%~90%的人，她是能流掉的，但还有10%到20%的人，她可能流不干净，还需要再次清宫的操作。这是药物流产的第一个不好的地方。第二个不好的地方总体来说药物流产疼痛的持续的时间会相对长，然后出血的时间也会比较长，而通常出血量也相对会比较多，这是第二个。第三个是药物流产之后，通常还需要定期的复查，而且对于其中的少部分病人来说，后续需要复查的时间会相对比较长。而无痛人流优点和缺点刚好和这个相反。无痛人流最大的不好是有宫腔的这个操作，而且需要麻醉。有麻醉药物可能产生不好的影响，以及宫腔内操作带来负面的影响。那最大的好处就是出现流产后的残留的可能性相对比较低一点，而且整个过程相对痛苦比较小，出血相对少一点。

女性终止妊娠会对女性的身体造成一定的伤害，因此打胎后，膳食的热量应该高一些，要提供生理价值较高的蛋白质，多种维生素和无机盐，尤其补充铁质及充足的水分，应多吃营养丰富，容易消化的食物，可以选择鲜鱼鸡肉，鸡蛋，肝脏，瘦肉，豆制品及乳类。新鲜的蔬菜水果，主食应选择先吃流食、半流食、如牛奶米粥面条、而后增加米饭、馒头、包子等。烹调的方式以清蒸为佳，使食物鲜嫩可口，利于消化。流产后的最初几天应多喝一些汤类，多饮水，不要吃辛辣刺激寒凉性的食物。流产的前一周每日可加餐1到2次，一周之后可恢复为一日三餐。