如果是一个中老年患者，同时平时又有脑血管疾病的基础，有高血压、糖尿病等慢性的疾病，如果晚上睡觉睡醒以后，出现了手麻的症状，应当立刻到医院就诊，来明确是否是脑血管疾病，或者是颅内的一些疾病造成手麻的症状。通常情况下，脑血管疾病造成的睡觉以后手麻的症状，还会伴有肢体无力或者是言语不利等神经系统缺损的一些伴随症状。如果出现了这样的情况，应当及时到医院就诊，由专业的医生治疗。如果是在时间窗之内，给与静脉溶栓治疗，如果超过了时间窗，应当在医生的医嘱之下，给与一些抗小板凝集，改善循环，控制血压，控制血脂等治疗。如果女性睡觉起来以后手麻，通常活动以后就可以得到缓解，这个时候是由于睡眠的过程当中，姿势不正确，而导致的周围神经受到压迫，或者缺血的症状，导致这样的一个症状。通常情况下这种症状，在活动改变体位以后，就可以得到很好的缓解，这种情况也不会伴有肢体的无力等其他神经系统损伤的表现。如果出现了，女性晚上睡觉之后感觉到手麻，并且伴有胳膊的疼痛，或者是颈椎的疼痛，这样可以考虑是否是由于颈椎间盘突出、颈椎病造成的症状。这样的颈椎病病人在睡眠的时候，如果姿势不正确，也会导致突出的椎间盘，对神经根造成压迫，病人会出现肢体的疼痛，以及肢体麻木的感觉，应当及时到医院就诊，来明确是否是颈椎病造成的肢体麻木症状。如果是由于颈椎病造成的，应当在医生的专业的医嘱之下，给与一些专业的治疗。

心脑血管疾病能适量吃羊肉。羊肉中含有大量的优质蛋白质，而且还含有多种微量元素、维生素和矿物质，心脑血管疾病患者适量的吃一些羊肉能够为身体提供必需的营养成分，提高身体的免疫能力以及抗病能力。但是心脑血管疾病患者尽量少吃羊肉，因为羊肉比较油腻，只罚含量比较高，如果过多进食，会导致血脂增高，对心脑血管病情不利，尤其是容易加重动脉粥样硬化，对心脏病病情不利。心脑血管疾病患者应该以清淡低脂的食物为主，少吃油腻的食物。

心脑血管疾病并没有禁忌的水果。心脑血管疾病哪一种水果都可以吃，因为水果中都富含大量的维生素、纤维素等，一般不含脂肪，不会对心脑血管疾病病情造成影响。但最好能够吃当季的水果，少吃反季节水果，而且如果心脑血管疾病同时合并糖尿病，就需要监测血糖，如果血糖比较高，尽量少吃升糖指数比较高的水果，例如荔枝、桂圆、樱桃、菠萝、大枣等，避免血糖升高加重糖尿病病情，可以吃含糖量不高的水果，例如西瓜、柚子、桃子、苹果等。

心脑血管病患者日常中在饮食方面、运动方面、生活方面和用药方面都需注意。1、饮食方面，要低盐低脂饮食，尽量少吃各种肉类，尤其是脂肪含量比较高的肉类，应该多吃蔬菜水果和粗粮，并且要注意少量多餐，不可暴饮暴食。2、运动方面，在病情稳定期时，可以适当的运动，但是要注意运动方式，不可以做剧烈的运动，可以选择散步、慢跑、打太极拳等运动。3、生活方面，在做任何动作时，例如起身、低头、躺下，都应该尽量缓慢，不要动作猛烈，避免发生体位改变性低血压。4、用药方面，需要在医生指导下规律服药。

心脑血管病治疗有静脉溶栓治疗，抗血小板的治疗，应用他汀类的药物和吸氧、进行心电监护治疗。脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。急性的缺血性脑血管病，治疗是在发病三到四个半小时之内，选择静脉溶栓治疗。静脉溶栓治疗是主要的帮助缺血脑卒中患者恢复血流的治疗措施。但是静脉溶栓有严格的适应症和禁忌症。静脉溶栓需要监护治疗，所以对有适应症的患者排除了禁忌症，可以选择静脉溶栓。但是静脉溶栓有出血的风险。一旦出血会导致患者症状的加重。缺血性卒中，发病时间超过了三到四个半小时之后，选择抗血小板的治疗，选择降纤的药物，还可以静脉输液，帮助患者进行扩容扩张血管，还有改善脑的血液循环的药物。缺血性患者，可以应用他汀类的药物，如果患者有高血压、糖尿病危险因素，还要合理的应用药物来控制血压和血糖。对于重症的患者，给患者进行吸氧、进行心电监护，是要预防和治疗感染，因为很多缺性脑血管病急性期，会容易合并肺部感染、泌尿系感染。给患者进行积极的营养支持，保证营养的摄入。预防并发症，比如说褥疮。对于出血性脑血管病，包括脑出血和蛛膜下腔出血。对于脑出血的患者要严格的控制血压，同时让患者要绝对卧床。头可以抬高床头15到30度来帮助降低颅内压让脑出血的患者一定要用于咳嗽和用力排便，防止血肿进一步扩大，可以用药物来脱水，降低颅内压。