经常性口腔溃疡可以从药物和饮食方面着手，饮食方面一定要多吃含维生素B较多的食物，，比如蔬菜水果，同时还需要保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，能够预防口腔溃疡的出现。如果口腔溃疡反复发作，也可以使用药物，比如可以使用喷雾剂或表皮生长因子等药物来进行治疗，都能够有效缓解经常性口腔溃疡。经常性口腔溃疡出现后一定要及时护理，平时需要养成良好的生活习惯，最好不要经常暴饮暴食或偏食挑食，同时还需要注意口腔卫生，做好局部清洁工作，避免感染。

用蒙脱石散可以治疗口腔溃疡，但需要结合具体病情，并不适用于所有的口腔溃疡。蒙脱石散是一种天然蒙脱石微粒粉剂，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用，使其失去致病作用，此外对消化道黏膜还具有很强的覆盖保护能力，能够修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用，在临床上主要是用于成人及儿童的急、慢性腹泻。如果用于治疗口腔溃疡，是将蒙脱石散局部涂抹在溃疡创面上，但具体效果也是因人而异的，因为口腔溃疡本身病因复杂，其发生有明显的个体差异。

缺锌可以引起口腔溃疡，当体内微量元素缺乏比如缺锌时，容易诱发口腔溃疡。但是口腔溃疡并不是单纯缺锌造成的，它是一种由多种因素引起的口腔黏膜疾病，有病因不明的复发性阿弗他溃疡、白塞病等，还有感染性的口腔溃疡如疱疹性口炎、念珠菌性口炎等，还有咬伤或烫伤而形成的创伤性口腔溃疡等等。所以发生了口腔溃疡需要及时就医检查，明确其发生诱因，可以通过检查微量元素明确体内是否缺锌，如果锌含量低于正常值，要在医生的指导下补锌治疗。平时要注意饮食营养均衡，不要挑食，更不能偏食。

口腔溃疡可以通过多休息，多吃下火的水果，使用口腔溃疡散、口腔喷雾剂等方法有效治疗。一、注意避免熬夜，不要太劳累，不要吃辛辣刺激的水果，比如猕猴桃、芒果、荔枝等易上火的不能吃，可以吃柚子等下火的水果。麻辣香锅，牛羊肉也不能吃。二、治疗时可以使用口腔溃疡散、口腔喷雾剂，医院有康复新漱口水。还有口炎清颗粒冲剂，是全口服用药可以滋阴清热，促进溃疡的愈合。三、在家预防，患口腔溃疡后，不要过于劳累，不要紧张。用药治疗，必要时到口腔医院的粘膜科或者综合医院的口腔科，去开专门针对溃疡的药物。口腔溃疡，是口腔科常见的疾病。是口腔粘膜反复发生的溃疡，叫复发性阿弗他溃疡，会反复发作，溃疡后，一般一周到半个月左右自愈。

宝宝口腔溃疡的原因有很多种，而且得了口腔溃疡疼痛比较明显。因此缓解疼痛是非常有必要的，因为孩子如果口腔疼痛的话，甚至会有不愿意吃东西的这种情况。可以选择开喉剑喷剂，每天喷3到5次，可以明显地缓解疼痛。在吃饭前或者吃饭后要用生理盐水漱漱口，对缓解疼痛也是有帮助的。如果孩子溃疡比较多，疼痛明显，也可以用吸管。饮食要注意以那些流质的容易消化的食物为主，这个时候用吸管是比较方便的。如果孩子除了口腔溃疡还有发烧这些症状，最好查一下血常规、C反应蛋白，看看有没有合并细菌感染。合并细菌感，需要使用抗生素进行治疗。平时的预防也是非常关键的，要做好口腔清洁，吃完东西经常漱口、刷牙，保持口腔的卫生。第二，饮食要注意营养均衡，要多吃新鲜蔬菜水果，多注意喝水。第三，作息要规律，要保证充足的睡眠。第四，要加强体育锻炼，增强孩子的身体抵抗力。