卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果出现卵巢功能下降的情况，可以出现卵泡的发育异常，出现排卵障碍，导致不孕不育的发生。如果卵巢分泌激素的功能下降时，可以出现月经的紊乱以及月经量的明显变化，也可以出现由于雌激素减少而引起的，像潮热、出汗等一些更年期症状。出现卵巢功能下降的情况下，如果轻度的时候，可以通过饮食起居和生活上的一些调整，进行改变以后，会对卵巢功能有一定的恢复作用。首先，现代生活当中，有一些女性特别喜欢熬夜，熬夜有的时候可能凌晨两三点钟才睡觉，这个时候熬夜对女性卵巢的内分泌轴有一个很不好的影响，对于卵巢的功能有一个破坏性的改变，所以要出现卵巢功能下降的情况下，可以避免熬夜。一般建议女性在晚上10:30之前上床就寝。另外，注意饮食结构的均衡，比如鱼、肉、菜、蛋、奶，每一种营养素都要适当的进行摄入。不要因为减肥，就不吃肉或者是不吃蛋白类的食物，或者不吃碳水类的食物等等，这些不均衡的饮食都是对卵巢的功能有一定的不良影响，所以在均衡饮食的情况下，对卵巢的功能也有一定的提高作用。然后，可以适当的进行体育运动。体育运动以后，可以改善全身的体质，对于卵巢功能的恢复也有一定的作用。再者，情绪调节。女性情绪多数容易出现情绪化，长期的精神紧张或者情绪的压抑，都会导致卵巢功能的下降，所以在临床生活起居当中，可以通过调节饮食、改善起居的时间，以及调整情绪，对卵巢功能有一定的恢复作用。如果卵巢功能下降的比较严重，出现了卵巢早衰的一些情况，或者是有妊娠等其他的要求的时候，建议到医院去找医生，在医生指导下进行合理的治疗。

卵巢有排卵的功能和分泌性激素的功能。在临床表现上，主要是可以通过月经的量、色、质，还有它的周期时间等等这些来进行去判断。如果出现了卵巢功能不好或者卵巢功能下降等等这些情况的时候，可以会表现为月经过少或者是周期提前，或者是延后等这些情况，可以使用中药的治疗。中药可以到医院去找中医师，辨证施治的去开具中药的处方进行治疗，如果不太喜欢喝中药汤剂，也可以选择一些中成药进行去治疗。像一些补肾、养血、调经类的中成药，都有一定的效果。例如定坤丹、坤泰胶囊、河车大造胶囊、调经促孕丸、左归丸、或者是右归胶囊、苁蓉益肾颗粒等等，这些补气养血或者是补肾的一些中成药，都对卵巢功能的恢复有比较好的效果，建议在医生指导下服用。中成药的使用疗程比较长，要坚持长期的服药，并且要定期的进行体检。

卵巢的功能有排卵的功能还有分泌性激素的功能。人工周期治疗其实就是外源性的补充性激素，使卵巢的功能人为做一个人工周期，使月经来潮。但这种情况下，对卵巢功能的恢复有一定的效果，但是它对于卵泡发育的效果不是很明显，所以临床治疗的时候，通过人工周期的使用之外，还要结合着促排卵治疗使用。人工周期的原理主要是模仿正常的月经周期中的雌孕激素的变化，例如正常的月经周期当中，雌激素可以使子宫内膜发育，增厚，而孕激素可以使子宫内膜呈分泌期的改变，同时停药的情况下就可以月经来潮，缓解由于低雌激素带来的一系列的一些临床症状，例如有潮热、出汗等症状，都可以预防和治疗。另外，由于雌激素水平下降，会导致骨质疏松的发生，所以周期的治疗也可以改善由于卵巢功能下降，而引起的骨质疏松疾病的发生。据有效数据统计，采用人工周期疗法治疗卵巢功能衰竭和闭经病人，大部分都取得了相当不错的疗效。因此，建立人工周期在一定程度上可以恢复卵巢的功能。以上的方案仅供参考，具体的药品使用，请结合自身的情况，在专业医生指导下用药。

造成子宫内膜变薄的原因有很多。如青春期下丘脑垂体卵巢轴的发育不健全，雌激素的水平分泌低；未绝经期的女性发生卵巢功能衰竭；宫腔手术的操作。青春期由于下丘脑垂体卵巢轴的发育还不健全，雌激素的水平分泌比较低，会出现子宫内膜较薄的现象，以及出现月经不规则。可以暂时观察，等待卵巢功能逐渐的发育成熟，月经逐渐变得规律，子宫内膜也会逐渐增厚。对于未绝经期的女性，由于卵巢功能逐渐的减退，雌激素的水平会逐渐的呈下降趋势，直至发生卵巢功能衰竭，出现子宫内膜变薄，月经量减少的现象。如果在宫腔手术的操作之后，比如人工流产术后或者是诊断性刮宫术后，由于手术操作引起子宫内膜基底层的损伤，导致子宫内膜变薄，甚至是闭经。

首先对于子宫内膜变薄的女性，我们要查找造成子宫内膜薄的原因。引起子宫内膜薄的原因有很多，首先，在青春期的女性由于下丘脑垂体卵巢轴发育还不健全，这个时候雌激素的分泌水平是比较低下的，会出现子宫内膜薄，月经不规则等等的现象，在这种情况下，我们可以暂时的予以观察，等待卵巢功能逐渐的发育成熟，月经逐渐变得规律，子宫内膜会逐渐的增厚。而对于围绝经期的女性，由于卵巢的功能逐渐呈现衰退的趋势，雌激素的水平也会逐渐呈现降低的趋势，直至发生卵巢功能衰竭，也会出现子宫内膜变薄的现象。同时临床上会出现月经量减少，甚至闭经、绝经的现象。在正式绝经以后也就是一年没有来月经的情况下，如果没有禁忌症的情况，可以给予雌孕激素的补充治疗，补充身体缺乏的雌激素，延缓绝经综合征的发生。如果是在宫腔手术的操作后，比如人工流产术后、诊断性刮宫术后由于子宫操作引起内膜的基底层损伤引起的子宫内膜薄，甚至闭经，则需要给予雌激素的补充，帮助子宫内膜的修复和增生。