有颈纹要注意颈部的运动、注重饮食、采用具有去除颈纹的药膏。比较轻微的就注意颈部的运动、活动，就比如说经常抬颈部，完了保持局部皮肤的，经常抬头，这样对颈纹的产生它还是有缓解作用。比较轻的颈纹再注重一下饮食，综合性就是说要多样化的饮食，采用一些一些具有去除颈纹的一些药膏，药膏它是属于医学护肤品，不属于药品，有的时候，在商场里就能够买到，祛除颈纹，每天对着镜子好好的按摩，自己涂抹、按摩，这是很好的，对于比较轻的颈纹。比较重的颈纹，就是很深，很宽，外观上看着就是即使抬头，也能看见，很明显的颈纹需要到医院里头采用医学的方法来进行处理，第一个医学的方法，采用激光的方法去除颈纹的方法来进行治疗，第二个可以采用注射疗法，注射疗法就是玻尿酸的注射，每隔三个月到半年左右到医院注射一次，在很大程度可以缓解比较严重的颈纹。所以说，这几种治疗手段，都可以试试，觉得自己是轻的，可以在家里头自己处理，比较严重的就去医院，在医生指导下来进行治疗。

治疗青春痘，需注意面部清洁，使用药物治疗，调整内分泌等综合调理身体。痘痘的发病原因多种多样，主要和油脂分泌旺盛、内分泌紊乱、激素失衡以及饮食、睡眠不规律，还有体内的湿热等因素有关系。所以，对于青春痘治疗，要从多个方面去入手。如果存在油脂分泌旺盛问题，可以适当使用控油的药物，同时要注意加强面部的清洁，防止皮脂在毛囊内的长期淤积；如果患者同时存在月经失衡、内分泌紊乱或长期熬夜，导致雄激素过剩等情况，需服用调节激素水平的药物，比较有代表性的如螺内酯、西咪替丁，还有口服避孕药如达英-35等。除此之外，如果脸上有比较明显炎症性的痘痘、脓疱，患者需服用抗感染以及抗炎的药物，比较有代表性的是抗生素类药物，临床上常用的是四环素类以及红霉素类的大环内酯的药物。同时可以适当配合清热、凉血、祛湿的中成药。总之，青春痘治疗需根据多方面因素进行综合治疗，患者要在医生的帮助下，寻找和自身相关的可能诱因，采用相应的有针对性治疗药物，才有比较理想治疗效果。

脸上长斑的因素，临床可分为先天性因素和后天性因素。后天性因素又包括炎症后色沉、内分泌失调、饮食结构、长期熬夜以及长时间日晒等因素，都可能可引起脸上长斑。先天性因素可出现咖啡斑、太田痣、雀斑，这些因素是先天性的因素即遗传有关。后天性因素介绍如下：1、炎症后色沉，常见如起青春痘后，消退后出现黑斑或皮炎湿疹消退后出现色沉，这种色斑可通过治疗原发病色斑消退。2、内分泌相关的斑如黄褐斑，口服避孕药或妊娠哺乳期可能出现黄褐斑，一般以女性多见，如果出现黄褐斑，建议患者进行中药调理，调整好内分泌，调整好肝、脾、肾，色斑都会淡化。3、与饮食结构有关系，如果进食大量的甜食或油腻的食品，可能会出现色斑的几率更高。4、长期熬夜、失眠、睡觉不好，面部长斑的几率也会相对更高。所以，平时要调整好作息。5、平时做好防晒工作、保湿工作，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手，这样可减少色斑的发生。

脂溢性皮炎在皮肤科，大夫经常诊断这个病名，皮肤科医生把人的皮肤划分为脂溢区和脂溢贫乏区，脂溢区就是分泌油脂比较多的区域，病理上看就是皮脂腺比较肥大的区域，比如说像头面部、胸背、外阴等等，那么，四肢的皮肤皮脂腺比较贫乏，所以叫皮脂腺贫乏区。脂溢区出现的炎症就叫脂溢性皮炎，它可以是过敏性的，也可以是皮脂腺代谢性的，也可以是感染性的等等。脂溢性皮炎的治疗原则主要是以抗过敏、去脂和消炎、止痒为主。

头上长红疙瘩可能真菌感染引起头癣、脂溢性皮炎、细菌感染形成毛囊炎或皮肤肿瘤。主要分为炎症性和肿瘤性两大类原因，红疙瘩有大有小，大的疙瘩或者是时间比较长的疙瘩，如果不是很痒，考虑有皮肤肿瘤的可能性，患者不要随意用药，最好做皮肤病理检查，等到明确诊断以后再做治疗，是属于肿瘤性的原因。炎症性的原因分为几类1、头癣，是由于真菌感染，如果真菌感染，主要是进行抗真菌治疗，可以使用酮康唑洗头，也可以外用抗真菌药物，比如最常见特比萘芬软膏、达克宁软膏、酮康唑软膏，如果感染严重，还可以口服抗真菌药物，包括特比萘芬、伊曲康唑，伊曲康唑又称为斯皮仁诺。2、是细菌感染，主要形成毛囊炎，治疗毛囊炎可以外用消炎药，也可以口服消炎药，比较常见起小红疙瘩的疾病是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎包括毛囊炎的改变，形成红疙瘩，也可以起头皮屑，治疗时可以外用酮康唑，就是采乐洗剂洗头，也可以外用希尔森来洗头，饮食一定要注意避免食用辛辣刺激的食物，不要喝酒、吃火锅，也不要熬夜。