1、闭上眼睛吃饭闭上眼睛吃饭，这一锻炼方法非常的简单，且非常容易做到，闭上眼睛吃饭可以让人下意识的用脑，闭上眼睛吃饭，可以通过鼻子以及其他的感官，去寻找食物，再送到嘴里，可以刺激味觉，触觉以及嗅觉，而唤醒大脑中的脑细胞，刺激脑细胞的工作。2、用手指分辨硬币可以有效的修复脑神经。其实很多脑神经的损害，一部分是用脑过度，另外一部分是因为长时间不用脑造成的。可以在口袋中放上一枚硬币，在闲暇的时候用手指的指尖去分辨硬币的正反面，可以有效地刺激大脑的皮质，挖掘以及唤醒大脑中的部分沉睡细胞。

每一种检查都有其优缺点，CT、核磁共振也不例外。CT的优点在于检查速度比较快，每个部位的ct检查一般2到3分钟即可完成。对于急性症的病人，CT应作为首选的一种检查，但是CT是利用X线进行检查的，有一定的放射辐射的不良作用，不过也不用太担心，只要做的检查不是很多，仍属于安全的范围之内，都没有害处。磁共振的优势在于利用射频机里共振产生图像，没有辐射。它的缺点在于检查时间比较长、噪音比较大，单独部位的检查一般都需要十几分钟，甚至20分钟以上，对于有幽闭综合症的患者或者是一些小孩子，配合不好这种检查就不容易完成。另外对于体内有金属异物的患者来说也无法完成，或者是会影响诊断的结果。

大脑额叶受损以后能否恢复，主要取决于受损的严重程度和患者对药物吸收的程度。如果急性损伤的面积较小，程度较轻微，积极治疗是容易恢复的，但需要慢慢的来改善损伤的情况。如果患者使脑挫裂伤或者是脑损伤，引起大面积的额叶损伤，或者是脑出血等疾病引起的，恢复起来就会比较难。通过慢慢的康复锻炼，神经功能的缺损会有一部分恢复，但也会有一部分后遗症。整个大脑额叶受损以后，患者可能会出现智能或者情绪方面的障碍，比如智能低下，计算力低下，甚至出现四肢抽搐、癫痫等疾病。

脑损伤的回复时间非常宽泛，需要根据脑损伤的程度来判断。轻微的脑损伤，像脑震荡、比较轻的脑挫裂伤等，通常在一到三周之内可以恢复；比较重的颅脑损伤，向重度脑挫裂伤、下丘脑损伤等，患者需要三个半月到半年的时间，甚至更久都不一定能够有效的恢复到正常状态；而对于更加严重的重型特重型的颅脑损伤，在治疗之前患者常常处于深度昏迷的状态，甚至已经有脑疝的发生，即使进行及时的手术治疗，患者的恢复也非常困难，这时就以挽救生命为第一要务，患者的神经功能恢复周期会比较漫长，有时需要长达数月乃至数年的神经康复，这个过程中还可能需要进行多次手术。

感统失调时，常会伴随着前庭平衡功能失常、视觉感不良、触觉过分敏感、听觉感不良、动作协调不良、本体感失调等问题；患者走路容易摔跤、语言发育迟缓、对别人的话听而不闻、孤僻不合群、缺乏信心等。

轻度脑神经受损，只要注意头部保暖就可以了，一般不需专门治疗。中度和重度脑神经受损，可以使用营养神经的药物和激素类药物治疗，同时也可做康复训练锻炼脑神经。

轻度患者可以在健康生活方式的基础上吃安神补脑、改善神经功能的药，比如B族维生素、谷维素。重度的神经衰弱，焦虑特别明显，完全不能睡觉，还有惊恐发作，要去找心内科的医生调整，而不是单纯吃B族维生素或者中成药。神经衰弱指的是因为压力、休息不当等等原因导致的记忆力差、睡眠差、精神差。原则上，鼓励神经衰弱患者不完全依靠药物，要振作精神做锻炼，管好嘴、迈开腿、好心态。

脑损伤是一种极其严重的病症，当该病症出现的时候，往往会给孩子日后的学习和生活都带来很大的障碍，所以人们应该搞明白脑损伤的原因，只有这样才方便自己做好预防工作。而比较常见的脑损伤的因素主要有疾病因素、脐带血液阻断、胎盘异常以及新生儿疾病等。

记忆力不好，或反应比较慢的人，在生活当中还是存在不少的，而引起记忆力差的原因也是比较多的，比如年龄问题造成的，还有先天发育问题造成的，还有就是疾病和一些妇女产后也会有记忆力差的表现。

颅脑创伤在平、战时极为常见，在工业和交通运输业较为发达的地区，其发病率更高。在美国，每十万人群中入院的闭合性颅脑外伤约有200人，开放性颅脑损伤约有12人。目前认为，颅脑创伤后的继发性因素，或称二次脑损伤因素，是造成脑损害发生、发展的重要原因。