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感冒了喝水真有用吗

发布时间:2021-04-1986109次收听

语音内容:

感冒时多喝水是不能够达到治愈感冒的效果的。喝水能够有效加速身体的新陈代谢,排出体内的严重毒素,但是喝水是不能完全至于感冒的。并且如果饮水过量,还会加重肾脏的负担,是不利于身体健康的。
感冒期间建议间断性的多喝温水一次,一次喝一杯即可,两次饮水之间间隔一段时间,以免加重肾脏负担。每天都饮水量总量不要超过2L。建议患者在医生口服合适的药物,能有效缓解感冒症状。感冒后在饮食上要以清淡为主,避免食用油腻、辛辣刺激的食物,充分休息恢复体力,抵抗感冒病毒。

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