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老年人习惯性便秘怎么办

发布时间：2020-03-3156825次收听

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一般来说，便秘是一种临床现象，尽管我们说便秘的原因包括器质性的疾病所引起的便秘或者是功能性。所引起的便秘，对于老年人来说绝大多数是功能性的便秘，尤其是，老年人容易出现习惯性便秘。
对于习惯性老年人出现习惯性的便秘，临床治疗上首先是饮食上的调整，要多进食高纤维素的食物比如多进食新鲜的蔬菜，同时，每日要适量多饮水，一般来说每日至少赢6杯水，大约在2000毫升左右。同时可以每日清晨起来以后口服一杯或半杯蜂蜜水，每日进食一根香蕉润滑肠道。或者是在蔬菜中。适量的多加入一点香油，通常俗称芝麻油。甚至严重时可以考虑每日清晨起床后口服1~2勺芝麻油或者说香油。
另外，饮食以后或者说餐后适当运动，15~30分钟，并养成每日定时排便的良好习惯。

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习惯性便秘的治疗方法有哪些

习惯性便秘的治疗方法主要有：改变生活习惯、药物治疗和手术治疗。1、改变生活习惯：健康规律的饮食，增加膳食纤维的摄入，多喝水。平常适当地进行一些体育活动。养成定时定点排便的习惯，上厕所的时间不超过5分钟。2、药物治疗：药物及其代谢产物能够刺激肠壁，增强其肠道的蠕动，促进粪便排出体内，可选择刺激性泻剂。但要注意的是不要长期使用，因为长期使用可能会出现患者会对药物产生依赖。3、如果上述两种方法，对于患者没有效果，可以考虑采取手术疗法进行治疗。一般手术治疗为腹腔镜手术。

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2021-04-09

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习惯性便秘的症状有哪些

习惯性便秘的主要症状有以下的几种：1、经常性的大便次数较少或排便不畅，费力，困难且粪便干结每次排出粪便量比较少。并且每周只排便两到三次，排便时间可达到30分钟以上，排便非常的困难。有一部分患者甚至需要用手去辅助排便。2、患者常常伴有腹胀的症状，便秘较严重者可出现排便前腹痛，排便完后症状可以得到缓解。3、有些患者可能会出现有口干、乏力、腿酸腿软的症状。4、部分患者会出现食欲下降、腹胀、频繁排气等症状。

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2021-04-09

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习惯性便秘可以治愈吗

习惯性便秘是可以治愈的。习惯性便秘是指经常大便干燥排出困难或者是大便不干燥，而排出得非常慢，超过两天及两天以上的现象。必要时可以用药物治疗，利用开塞露等药物制剂来促进肠道蠕动，润滑肠道刺激肠道黏膜壁，使其粪便排出。在日常生活中需要注意以下几点：1、改善生活习惯，调节好自己的情绪，进行适当的体育锻炼。2、坐便的时候可以在脚底下放一个小板凳。3、上厕所的时间不要超过5分钟，在上厕所时不要看报、看书、玩手机。只要养成这些良好的习惯，再加上药物治疗习惯性便秘，是可以治愈的。

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2021-04-09

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习惯性便秘的治疗方法有哪些

习惯性便秘的治疗方法较多，患者需合理改善饮食及生活习惯，或者通过运动和药物的方法进行调理。首先患者应纠正不良的饮食习惯，避免吃不易消化、油腻性的食物，多吃膳食纤维较为丰富的食物，如红薯、玉米、大麦等；蔬菜包括小白菜、菠菜等。此外，还可在医生指导下服用促进胃肠蠕动、润肠通便的药物，可明显改善患者症状。还要合理的安排生活和工作，尽量做到了劳逸结合，避免久坐不动，适当的参与一些体育锻炼，能够起到促进胃肠蠕动，改善胃肠功能的一个效果。

2021-03-01 103232次播放

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习惯性便秘的症状有什么

习惯性便秘的症状有排便次数异常减少、大便干燥。在发病的时候，患者通常会出现排便费力和大便干燥，并伴有腹部胀痛和大便不容易排出等等，严重还可能导致消化不良和食欲不振的症状。一般需要通过胃肠镜来进行检查，有的时候还需要查大便常规或者是排便、排粪造影，以及胃肠标记物的照相等等。可以通过口服一些润肠通便的药物来进行治疗，也可以适当的服用一些促进胃肠动力的药物来缓解症状。在饮食上要多吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等等，这些水果里边含有丰富的膳食纤维，这样可以有助于改善便秘的症状。

2021-03-01 82083次播放

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习惯性便秘如何治疗

习惯性便秘可以通过饮食调理和口服药物进行治疗，运动也可改善患者症状。第一、饮食调理，习惯性便秘患者多数伴有大便干燥、排便困难、腹痛等，因此在饮食上应多摄入膳食纤维素较为丰富的食物，如香蕉、韭菜、菠菜、猕猴桃、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善大便干燥。第二、饭后还可适当运动，进行有效的运动，避免脂肪的物质沉积。第三、病情较重者需要在医生指导下口服润肠通便、促进肠蠕动的胃动力药物，以达到治疗效果。

2021-03-01 70787次播放

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习惯性便秘能治愈吗

习惯性便秘是可以治愈的，通常需要合理改善生活习惯、调节情绪和运动的方法来改变，也可以通过药物的方法来缓解。其病因较多，如不良生活习惯、情绪过度紧张、焦虑，此类患者首先需改掉不良的生活习惯，不能熬夜，避免吃一些不容易消化的食物。可以在早上空腹的时候适当饮用蜂蜜水以刺激胃肠道蠕动。病情较重的患者可伴有腹部胀痛、大便干结，需要在医生指导下口服润肠通便、促进消化的药物进行治疗，避免私自服用。同时在服用药物的同时要尽量避免暴饮暴食，做到少食多餐，适当的体育锻炼。

2021-03-01 98032次播放

习惯性便秘如何治疗

习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人。但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，包括结肠性便秘与直肠性便秘，因此,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。

2019-11-13 62251次浏览

习惯性便秘的治疗方法

习惯性便秘治疗是有很多种的，需要养成定时排便的习惯，还需要养成吃早餐的习惯，在早晨的时候一定要多喝水，吃一些粗粮等，都是可以改善的。建议平时养成爱运动的好习惯，可以给肚子按摩，这样都可以增强肠胃的蠕动能力，改善便秘有着很大的作用。

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便秘出血吃什么

便秘出血的时候，需要及时用药来进行治疗，但是需要用根本当中进行解决，还是需要在日常的饮食当中进行注意。多吃富含维生素的食物，能够促进肠道的蠕动。可以多吃雪梨、柿子等食物来促进肠道的蠕动，并且精粮和细粮相互搭配食用，更是能够缓解便秘情况。

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大便黑色是怎么回事

通过观察大便的形态、颜色以及排便次数可以反映出我们人体的很多健康问题。大便黑色就是大便的颜色是黑色的，这种情况首先要排除是否服用了深色的食物，如动物血，还有一些动物的内脏，是否有便秘。如果这些情况没有的话，可能是消化道或者肠胃出血导致。

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大便秘结怎么办

很多人都会有或轻或重的大便秘结的症状，大便秘结又称为便秘。有此症状的人，脸上会有很多痘痘，还会有口臭的症状。如果出现大便秘结的情况，可以在早上空腹喝水，晚上睡前喝杯蜂蜜水，还可以多吃新鲜的水果和粗纤维的食物。此外，不要长时间的坐着，要多运动。