肩周炎怎么治
发布时间:2020-03-1954709次收听
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肩周炎临床上又称冷冻肩、黏连性肩关节炎,引起都发生于50岁的中年人,故又称50肩。肩周炎常常会引起间关节处的疼痛,以及肩关节各个方向的功能活动受限。其疼痛一般以夜间加重,且会向上臂以及肩胛区放射,不伴有上肢的麻木、不适感等。患者经常在夜间肩部的疼痛而行。其轻微活动后疼痛可以缓解。 肩周炎的治疗。
1、我们可以指导患者进行肩关节各个方向的功能锻炼,其共同锻炼要循序渐进,避免粗暴,同时采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。另外可以配合非甾体的抗炎镇痛药物应用,以减轻炎症反应,并起到镇痛的目的。
2、我们可采用放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法进行治疗。
3、若非手术治疗无法缓解,必要时我们可行肩关节镜下的微创手术进行治疗。以最大程度改善患者的肩关节功能。
1、我们可以指导患者进行肩关节各个方向的功能锻炼,其共同锻炼要循序渐进,避免粗暴,同时采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。另外可以配合非甾体的抗炎镇痛药物应用,以减轻炎症反应,并起到镇痛的目的。
2、我们可采用放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法进行治疗。
3、若非手术治疗无法缓解,必要时我们可行肩关节镜下的微创手术进行治疗。以最大程度改善患者的肩关节功能。
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缓解肩周炎的方法
肩周炎用什么药好治疗肩周炎的药物有非甾体抗炎药、中药、醋酸泼尼松龙等。1.非甾体抗炎药:可以减轻炎症、肿胀,缓解疼痛。此类药物有胃肠道损害、肾功能损害等副作用,不建议长期应用。2.中药:中药对于肩周炎有一定的治疗效果,中药需要在中医科医生辨证后应用。3.醋酸泼尼松龙:疼痛点局限时可应用醋酸泼尼松龙局部注射治疗,可以有效的缓解疼痛。肩周炎需要及时到医院就诊,遵循医嘱进行治疗,避免自行用药。肩周炎最简单的偏方治疗肩周炎的偏方如下:1、热盐熨烫治肩周炎。用大盐粒五百克,炒热装布口袋捆结实,放在肩部熨烫,这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳,旧病也有一定效果。2、姜葱泥治肩周炎。用老生姜,葱头各250到四百克,捣烂如泥,用文火炒热后,加高度的白酒再炒片刻,睡前趁热敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧,第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷,可用三到四个晚上。肩周炎的锻炼方法肩周炎的锻炼方法包括:1、双肩绕环,动作要领:从左肩开始,左肩向上、向前、向下、向后作顺时针运动,右肩跟随运动;头颈保持中立位。这个动作的特点是,左右两肩交替缓慢用力向前后上下划圆,双肩反方向用力,画的圆圈要尽量大。左右往返交替3次,每天坚持做有助于预防肩周炎。2、倒拜观音,动作要领:双手合十上举过头,掌根托于枕骨后方,指尖指向后下方,腰板挺直,枕部发力往后压双手、头、颈,背用力往后伸,面向天花约3~5秒,恢复直立姿势。重复3次。3、梳头法,动作要领:患者双手交替,沿前额—头顶—枕后—耳后的顺序绕头转一圈,每次至少要做20次。肩周炎最佳睡姿有肩周炎的患者可以在睡觉的时候,肩关节下方垫一个垫子,这样可以减少肩关节受到的应力,一个相对来讲松弛的肩关节,疼痛会有一定程度的减轻。在睡觉的时候千万不要压迫自己的患侧肩关节,而且一定不要趴着睡,这样会对肩关节造成巨大的压力。另外在垫起肩关节的时候,也可以在肘关节部位放一个垫子,这样有一个非常好的支撑,肩关节承受的刺激会更小。肩周炎禁忌动作肩周炎禁忌动作首先就是不能提过重的物体,以免肩周部位的关节受到牵拉,引起疼痛的现象。其次,也不可以长时间低头弯腰或者长时间保持同一个动作,也会引起肩周部位出现疼痛的情况。另外还需要注意肩关节部位的保暖,不能让肩关节受寒,避免关肩关节部位有过多的活动,若是疼痛较为严重,还需要使用活血化瘀、止痛的药物治疗,如舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物。
肩周炎晚上疼得睡不着怎么办
肩周炎晚上疼得睡不着的情况下,患者需遵医嘱进行药物治疗、一般措施等,必要时还需进行手术治疗。1.药物治疗:通常患者需遵医嘱使用布洛芬、美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药治疗,可减轻组织炎症、肿胀等,还可缓解症状,改善关节功能。2.一般措施:患者平时也可通过爬墙法、划圈法、梳头法、拉轮法等方式,改善局部血液循环,减轻肌肉痉挛的情况,从而可促进肩关节功能恢复,缓解疼痛。但患者还需合理安排锻炼时间,避免过度劳累,以免症状加重。3.手术治疗:若患者病情较为严重,疼痛难以忍受,且影响到关节功能,则还可在医生指导下进行开放手术及关节镜微创手术,从而恢复关节功能,缓解疼痛。建议肩周炎晚上疼得睡不着的情况下,还需及时遵医嘱采取合理治疗措施,以免症状加重。
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肩周炎粘连时间长了能自愈吗
肩周炎粘连时间长,自愈的可能性不大。虽然肩周炎是一种自限性疾病,但如果没有得到早期正规的合理化治疗,病情会产生的后期结局也不理想。如果长期得不到合理的治疗,疼痛、功能活动时间长后会导致局部肌肉萎缩,还有肩关节功能活动明显障碍。肩周炎粘连、肩关节活动受限,如果逐渐加重,活动范围越来越小,有时候还会出现肩关节周围肌腱钙化、骨质损伤、水肿等,出现该情况后,应该及时到正规医院。比如运动医学科进行检查,可能需要进行颈椎,进行肩关节核磁检查,比较严重的可能需要进行肩关节镜等手术治疗。
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肩痛有可能是肩周炎,也可能是肩膀组织肿瘤、肩膀的组织感染,或者跟内科的疾病有有关系,如心肌缺血。肩周炎表现为肩膀部位的疼痛,呈现出进行性加重,特别是晚上比较严重,甚至出现活动受限,肩关节活动度降低,长时间缺乏活动会引起关节僵硬。平时应该多注意休息,休息的时候使用热水袋热敷肩膀的部位,也可以适当的往整个肩膀上进行热敷,改善局部血液循环、带走炎症因子,同时也应该避免因为热敷所造成的热损伤。
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肩关节急性创伤、肩关节周围软组织劳损或退变及上肢固定过久等均为肩周炎的病因,减少相关病因的出现,可有效预防肩周炎的发生。那么,肩周炎如何预防呢?下面,就让专家来具体介绍一下吧。
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肩周炎能吹空调吗
肩周炎对肩关节局部的功能活动影响比较明显,而且肩关节炎患者的疼痛也比较明显。中医认为,肩周炎是人体卫气不固,腠理空疏,或者劳累之后,汗出当风,或者是冒雨涉水,久卧湿地等,导致风寒湿邪趁虚而入,经络闭阻而发为痹。现代医学认为,风寒侵袭刺激肩周的软组织,可能会引起肩关节周围软组织的酸痛。肩周炎的患者大多数喜热,怕凉。因此,建议患者,尤其是在夏季最好不接触冷空气,尤其不要吹空调,这样有的时候可能会进一步加重肩关节疼痛和肩关节的炎症反应。大多数肩周炎的患者喜欢热,有些患者反应在洗澡的时候对肩关节局部进行热水冲洗后,肩关节功能活动或者疼痛的感觉能够明显的改善。因此基于此机理,它主要是通过热敷,增加局部的血液循环,带走局部的炎症因子,从而减少疼痛症状。患者也可以选择一些热疗的方法,包括寒痛乐热熨剂,它包含一些中药的温经通络、止痛的成分,这样配合中药的热敷可能效果会更好,对于肩关节功能活动受限,可以通过按摩治疗辅助改善因为粘连所引起肩关节活动范围减小的问题。因此,肩周炎的患者一般建议尽量少吹空调,少接触冷空气。
肩膀疼是怎么回事
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肩周炎怎么治疗
肩周炎的治疗原则是缓解疼痛,改善功能障碍,提高生活质量。针对肩周炎的不同时期,或者不同症状、严重程度,采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗,大部分以保守治疗为主。早期,即疼痛期,其治疗主要以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。肩周炎中期是冻结期,治疗重点主要是以恢复关节运动功能为目的。肩周炎后期是恢复期,主要以消除残余症状为主,继续加强康复功能锻炼为原则。自我锻炼,在肩周炎的治疗中占有重要的地位。功能锻炼应该在疼痛减轻的同时,循序渐进的进行。
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肩周炎吃什么药
患者出现肩周炎可以服用非甾体类抗炎药,中成药,注射玻璃酸钠注射液等方法进行治疗。肩周炎也叫五十肩,中医称为冻结肩,是由于肩关节周围的韧带组织慢性退行性病变而造成,常见症状表现为肩关节剧烈的疼痛,以夜间为主,并且肩关节活动受限,严重影响日常生活。一般最常见治疗方式是保守治疗,可以口服非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬、扶他林,在饭后服用。如果患者有胃部疾病,比如胃溃疡等,建议采用中成药进行治疗,比如祛风止痛类的中成药,养血荣筋丸以及祖师麻等。如果肩周炎的症状依然没有得到明显缓解,可以在肩关节处穿刺注射玻璃酸钠注射液,从而缓解肩关节粘连,在治疗同时要注意保暖,疼痛缓解以后,要积极的进行功能锻炼,可以松解肩关节周围的粘连情况。
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