肾结石患者饮食注意事项。第一首先是增加饮水。由于饮水后排尿量相应增多。排尿过程中可以将沉积的钙盐以及细小结石排出。可以避免结石形成以及结石的净现值进一步增大。每天需要额外增加饮水量，可以达到一千二百毫升左右。第二，针对性的调整饮食结构。减少富含草酸盐的食物。尽量避免过多量饮用浓茶以及菠菜、番茄等。还需要尽量减少嘌呤过多以及高钙的食物。例如动物内脏以及豆制品等。第三，必须低盐饮食，减轻肾脏的功能负担。更好的发挥滤过排泄功能。可以有效避免钙盐沉积。第四，坚持运动，控制体重。适度控制晚餐进食量。既可以减轻各大脏器的功能负担。也可以通过运动时体位改变有利于结石排出。

肾结石尿路感染基本上时由于结石梗阻引起的，当肾结石堵塞肾盂输尿管开口时，肾脏产生的尿液不能顺利的通过输尿管流入膀胱，导致肾盂扩张积水，尿液长期在肾盂内存留容易滋生细菌，以及促进细菌的增殖，导致尿路感染。随着肾盂内积水的增多，肾盂压力增高，尿液中的细菌还可能通过肾脏进入全身血液，引起严重的菌血症或者脓毒血症等并发症。此外，有些结石内含有细菌，当进行各种碎石操作时，结石内的细菌有可能被释放到尿液中，也容易导致尿路感染。所以对于肾结石尿路感染，需要尽快的的控制感染，同时解除结石梗阻问题，以免引起更为严重的伤害。

肾结石的形成是由于尿液中晶体物质浓度升高或溶解度降低，溶质呈过饱和状态而析出结晶，在尿路系统中逐步增大，最终形成结石。影响结石形成的因素很多，年龄、身体代谢异常、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业，与结石的形成都有关系。人们常认为中医学所讲的肾虚与男性性功能有关，因此一般说到肾功能上的问题，常常会联想到的是男生。其实肾结石是泌尿外科常见疾病之一，女性患者也非常多。最常见结石的成分是草酸钙结石，其他成分的结石如磷酸盐、磷酸镁铵、尿酸、碳酸钙及胱氨酸结石等，大部分结石含有两种以上的成分。不良的生活习惯与结石的形成有关，如喝水少、久坐不爱活动，饮食不注意，爱吃菠菜、豆类等含有草酸比较高的食物。部分人血尿酸增高，嘌呤代谢失常，不控制含有嘌呤成分多的动物内脏、海产品、花生、豆角等，脂肪摄入太多，这些都可能会促进结石的形成。以及身体内的代谢异常，如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖、长期的卧床、营养不良、维生素B6缺乏、纤维饮食，尿路梗阻、感染、异物和药物使用，都是结石形成的相关因素。

结石的体积是治疗结石方式的重要决定因素，一般情况下在零点七厘米以下的结石，尤其是肾结石，往往选择保守治疗，建议患者可以通过饮水、利尿、通过排石药物治疗，看看患者是否能够自然排石，通过自己的机体的分泌来排除结石。如果结石在零点八以上，这个时候患者自我排石的能力或者是功能，或者是机会就比较低了，这个时候要通过内镜或者体外碎石的办法，体外碎石的合适大小是在零点八到两厘米之间，太大的结石体外碎石可能很难碎干净，太小的结石做体外碎石又没有办法精确的定位，所以对于零点八到两公分之间的肾结石，往往可以选择做体外碎石。如果在两公分以上的结石，这个时候更多的去选择做内镜的治疗，内镜治疗方法既包括了输尿管的硬镜、软镜，也可能包括常做的经皮的肾镜，经皮肾镜也是治疗结石的一个很重要的方法。那么再大的结石三公分到四公分的结石，甚至鹿角形结石患者可能会伴随感染的问题，这时候除了可以选择做多通道的经皮肾镜以外，甚至有可能选择做开放的手术。

预防肾结石，第一步就是多喝水（也可能只需要这一步），240毫升的杯子，每天至少喝6到8杯。而且要注意，肾结石患者尽量不要去喝太多含咖啡因的饮料。每天喝大量的水是预防肾结石最好的办法之一，每天至少要6到8杯。二、奶制品，大多数肾结石的成分为钙和草酸盐，由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议肾结石患者少食用这类食物。但最近的研究显示，食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险。三、维生素A，维生素A对维护尿路整体健康是必须的。健康成年人维生素A的建议每日供给量为1000RE（或5000IU），平衡的多样化饮食，可轻松满足这一要求。五、维生素B，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石，所以建议每日补充维生素B6或镁。提示：补充维生素B6时，每日不要超过25个毫克。