怀孕31天，如果月经是正常的话，也就是刚刚过了一、两天，这个时候可能只能通过尿妊娠实验发现是阳性，通过血的检测，绒毛膜促性腺激素可能也有一个大于正常值的升高，这是通过实验室的检查证实可能是怀孕了，但是明确不了怀在哪了。所以下一步特别关键的检查就是超声，通过影像去确定。但是31天对于一个月经正常的女性来看，这时候即便怀孕了，受孕的天数还很少。孕囊发育一般来说，才孕大概四周多一点点，这个时候很难通过超声、影像去发现它。所以，如果没有腹痛，没有阴道出血的表现，暂时先不建议这么早去做超声，可以等一等，等到停经40周左右，再做第一次超声，这个时候看到的机会要大得多，再去明确孕囊是在哪，是在宫内，还是在宫外。

怀孕了以后，很多女性会出现感冒的现象。首先，如果感冒在胚胎的前三个月，可能对宝宝的影响相对大一些。如果感冒发生在晚期，特别在39周的时候，对宝宝的影响更小。因为胚胎发育的关键时刻，在怀孕的前三个月，到孕39周，宝宝的结构已经基本完善了，也就是如果在这个时间段出生，是完全可以正常生存的。但是孕妈如果在这个孕周出现了感冒也是有影响的，一定要评估感冒是病毒感冒，还是受凉的感冒。如果有病毒感染，也可能会危及到宝宝的安全，发生宫内感染。如果是病毒感冒，一定要上医院及时就诊，给与对症的治疗。如果只是单纯的受凉感冒，可以靠多饮水，进行自我调理，注意休息。但是如果伴有发烧，应该及时到医院去就诊，在孕期一定要注意好生活的季节，最好避免感冒。

坐月子期间大便出血，要及时就诊，明确病因。大便带鲜血主要有2种原因。常见于便秘，需要给予通便药、开塞露等药物治疗；其次，见于痔疮，需要给予马应龙痔疮栓，或太宁栓等药物治疗，必要时外科手术介入。大便带暗血需要看肛肠外科或胃肠外科，排除胃肠肿瘤。坐月子期间如果有大便出血，一定要及时就诊看医生，要判断是大便出血还是阴道出血。如果阴道出血，常常问题会严重，要除外各种异常情况，包括宫颈病变、子宫修复不良、宫腔残留等等。如果确定是肛门出血，也要判断出血的原因做出处理，必要时要看肛肠外科大夫。坐月子期间大便出血，常见原因是便秘，便秘用力过猛，导致肛门的细微损伤，就会产生出血，需要给予通便药、开塞露等药物治疗。便血也常见于痔疮患者，坐月子期间可以给予马应龙痔疮栓，或者马应龙痔疮膏，或者太宁栓等药物治疗，必要时也可以外科手术介入。以上这两种情况多半是大便带鲜血。如果大便带暗血，就需要请专业的肛肠外科或者胃肠外科大夫诊治，要除外胃肠系统的肿瘤性疾病。

孕妇头晕在饮食上要多注意，可以少吃多餐，避免症状出现。孕妇低血压也会引起头晕。孕早中期的时候胎盘形成，需要一部分的血液，所以会导致其部位的供血量有所下降，血压也会睡姿下降，脑部的供血也会不足，脑缺血缺氧会有头晕情况，还有贫血。妊娠之后，由于血容量增加，需求增大，会有贫血情况，平时要多注意进食含铁丰富的食物，如动物血猪肝等。如果贫血严重，可以口服硫酸亚铁片纠正贫血。很多孕妇在妊娠之后会有头晕的现象。如果孕早期，可能早孕反应导致。由于孕早期身体里绒毛膜促性腺激素增加，刺激大脑的呕吐，中枢会有轻度的反应，一般在孕12周之后会缓解。如果头晕症状比较严重，要注意以下几个因素。首先孕妇低血糖，怀孕期间容易发生低血糖。怀孕之后，孕妇身体里激素增加，会加快新陈代谢的速度。所以会出现低血糖头晕的症状。这时候会感到头晕乏力，出冷汗等情况，可以准备含糖量高的食物，立即口服，症状会缓解。其方面的因素。如果孕早期发生了头晕现象，还需要排除异常妊娠，如宫外孕出血导致。到孕晚期，胎儿体积增大，压迫孕妇的内脏血管，导致体内血液循环不畅，也会出现头晕。注意定时产检、补充营养、少食多餐、不要长时间保持一个姿势，起身的动作要放慢，注意多休息。

怀孕期间孕妇的饮食营养，对胎儿将来的生长发育有着至关重要的作用。孕妇的饮食营养要兼顾高营养和低脂肪。另外有一些食物孕妇要尽量避免使用。第一、辛辣刺激性的食物，如辣椒花椒胡椒等，容易使胃肠分泌减少，造成胃痛便秘。第二、甜度过高的食物。糖类在体内代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿的牙齿骨骼的发育。第三、有兴奋作用的食物，如含咖啡因的饮料食品，孕妇饮用后可能会有恶心呕吐，头痛，心跳加快等症状。第四、人参桂圆等补品。孕妇多属于阴血偏虚。使用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应，水肿和高血压等。桂圆辛温助阳，孕妇食用后容易胎动频繁阴道流血。第五、含有添加剂的食物，比如罐头类，含有添加剂，容易导致胎儿畸形和流产的风险。