视网膜病变是一组疾病的统称，它包括视网膜血管性疾病，像糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、高血压视网膜病变，以及视网膜炎症性疾病等。对于糖尿病视网膜病变的饮食，我们要采取糖尿病的饮食，要注意不能吃高糖的食物。高血压、高血脂也是视网膜病变的危险因素，可以导致视网膜静脉阻塞等疾病，对于这一类的视网膜疾病也要注意原发病。总之要控制高血糖、高血脂和高血压，在临床上可以采用低糖的饮食，以及低脂、低蛋白、低盐的饮食。总之视网膜病变的饮食要针对不同的病因来进行控制，多吃新鲜的蔬菜、水果、谷类食物等，要减少一些高糖、高脂、高盐食物的摄入。

视网膜病变患者要严格控制饮食，不要吃高盐、高脂、高糖及刺激性食物，在保证营养全面的同时，控制原发病。视网膜病变本身是笼统的概念，包括很多类型。这些病变病因不一样，发展程度也不一样。有视网膜病变跟外伤、肿瘤、先天疾患有关系，也就与饮食不相干。有一类视网膜病是跟疾病有关，如糖尿病、高血压、高血脂等，叫做糖尿病性、高血压性视网膜并发症。原发病引起视网膜并发症患者是需要控制饮食的。还有一种视网膜病变叫黄斑病变，跟视网膜老化有关，而抗氧化饮食，对这些病变也有帮助。

视网膜病变有很多不同种类，比如先天性，或变性改变、外伤性改变，这些没有办法预防。视网膜病变有很多不同类型，大多数视网膜病变不能够预防，和全身病相关。少数视网膜病变，有方法预防。日常生活中经常听到视网膜病变，可能跟全身病有关系。比如糖尿病可能有糖尿病性视网膜病变，高血压也可能有高血压性视网膜病变。病变早期，只要通过控制原发病就可以治疗，吃改善循环药物，让视网膜得到很好血液供应，减轻视网膜并发症发生，延缓进展。当视网膜病变非常严重时，并发症往往单独从眼部很难得到治疗，很难得到控制。所以针对并发症，视网膜病变，要通过控制原发病进行预防。一旦发现有糖尿病有高血压，要检查视网膜，看看是否有并发症。严格控制原发病同时，要每年对视网膜进行复查，一旦发现有病变，早期治，可以预防疾病产生和进展。

视网膜病变包括所有在视网膜上发生疾病，类型非常多，大多数会影响视力。因此视网膜病变可通过查视力，包括视力以及视野检查、阿姆斯勒表检查法、视网膜照相以及Oct等，明确是否有病变。一、查视力，明确是否有视力下降问题发生；二、检查视野，看东西范围是否还全，是否由于存在部分视网膜病变导致范围变窄变小三、阿姆斯勒表检查法。即方方正正一个一片小方格，线条直，每一个方格大小都一致。当看到线条歪曲，大小不一样，往往提示可能有黄斑病变。四、去医院后，可给视网膜照相。通过照相机给视网膜照相，看看视网膜上是否有出血、渗出、水肿或裂孔改变。五、另外一种检查方式叫做Oct，对视网膜进行断层扫描，可早期发现更细微视网膜病变。

视网膜病变是很大一类病变，所有发生在视网膜上病都可以叫做视网膜病变，那么其中有部分可以自愈，对眼睛视功能不会有影响。这部分病可能包括一些对于眼睛视网膜上不是很重要部位，离黄斑比较远的部位病变。比如这个地方有一根小血管破裂，出了一点血，但是过些天，血自动吸收。没有影响看东西，也没有在视网膜上产生其它不好影响，经常自己都不知道，可能若干年以后再进行眼部检查时候，医生会偶然发现，这些病变可以自愈。那么还有一种比较典型可以自愈视网膜病变，叫做中心性浆液性脉络膜视网膜病变，多数发生在青壮年，得病时候会觉得看东西视力下降，看东西有变形，可能颜色也会不一样。检查时候发现视网膜黄斑有水肿，这种水肿可能过些天自己慢慢就吸收、消失，视力会恢复，看东西变形变色也都会消失，这个也是可以自愈的视网膜病变。除此以外，大多数视网膜病变可能都无法自愈，可能跟原发病有关，也可能会对视网膜造成一些不可逆转危害。所以对于大多数视网膜病变，无法自愈，要通过医生帮助进行治疗。