甲状腺肿瘤要避免进食羊肉、辣椒、鱼、海鲜等辛辣刺激之物及发物，西医研究表示牛羊肉容易引起基因的变化，甲状腺癌患者进食后可以刺激基因改变，注意饮食营养、饮食清淡，多进食含碘量高，增强免疫力和具有消肿散结的食物。可以多吃一些芋头、山药、茯苓等药物，最好配合食用一些中草药软坚散结、活血化淤，这样可以促进他的康复，忌烟酒、保持良好的生活习惯，一定要避免熬夜，尽量少进食腌制类食品，因为据流行病学调查，经常进食腌制类食品的人，容易患食道癌、贲门癌、胃癌等肿瘤。

甲状腺肿瘤中医中药的治疗效果是不错的，甲状腺肿瘤应该首先，甲状腺肿瘤应该实现采用，中医中药的辨证治疗。中医认为，甲状腺肿瘤属于，应症（音）的范畴，多由于气滞、血淤、痰凝所致，所以用舒肝、理气、软坚、散结、活血化淤的药物，进行治疗效果显著。那么在治疗的同时，患者应该保持乐观的心态，尽量减少压力，不要熬夜，这样可以提高，治疗的效果。平时患者还可以进行一些，气功、太极的锻炼，比如说八段锦、六字诀、太极拳、郭林气功等等，这样可以提高疗效。患了甲状腺肿瘤之后，应该积极地进行，甲状腺功能的复查，定期进行甲状腺B超，甲状腺功能的检查，以防病情突然的变化。另外要均衡的饮食，清淡的饮食为主，尽量少吃鸡鸭鱼肉。总之甲状腺肿瘤，应从饮食、情致和中医中药，这几方面进行调理。

甲状腺肿瘤大多是由于气滞血瘀日久导致的，当然也有地方性甲状腺肿局促不良，也可以导致地方性甲状腺肿。还有一个就是正虚邪踞，就是平时先天不足，身体比较虚弱，也可以导致甲状腺肿瘤的发生。但是比较多发的是，由于气滞血瘀痰凝日久导致的。所以平时要保持乐观的心态，减少工作的压力，坚持体育的锻炼，这样可以减少甲状腺肿瘤的发生。甲状腺肿瘤多数是由情滞不畅、压力过大、日久导致的。我曾经见过一个小女孩25岁，患了甲状腺癌她就说我干任何工作一定要争第一，经常熬夜工作到深夜。这样长期日久导致她气滞血瘀痰凝，最后形成了甲状腺癌。所以说我们平时应该保持，乐观的心态、坚持体育锻炼、日出而作、日落而息。绝对不要熬夜这样得不偿失，因为健康是最大的财富，平时应该学会中医的养生，不要违背自然规律去工作，以免欲速不达、适得其反。

甲状腺肿瘤术后注意事项，如果出现恶心呕吐等副反应时，应帮助患者侧身、侧头、避免误吸。术后观察引流管的颜色，引流液量，警惕出血现象的发生。关注颈部是否有憋、胀等情况及时通知医生。术后可尽早下床活动促进身体康复，但要着重观察颈部的引流量，术后一周可进行颈部的功能锻炼。甲状腺术后由于气血亏虚，可以用一些鸡汤、鸭汤、配伍、黄芪、山药、枸杞等。炖鸡、炖鸭但是不要过于肥甘厚味，以免他影响消化吸收。应该还是荤素搭配，但是不要过于肥甘厚味，因为过于肥干厚味，容易损伤患者的脾胃，不利于患者的吸收。

甲状腺肿瘤良性的不严重，大部分人定期观察即可，不必过分的恐惧和担心。恶性的甲状腺肿瘤和甲状腺癌同其他恶性肿瘤一样是比较严重的，但甲状腺癌相对比较稳。稳定发展的非常缓慢，即使不治疗，也不会对身体造成严重的危害，约20%的甲状腺癌易侵犯邻近组织疾病是手术治疗，也可以出现复发，远处转移。因临床缺乏对甲状腺癌监测的可靠指标，无法预计其发展变化，所以得了甲状腺癌，除了西医治疗外，还应该配合中医中医中药，减少转移复发。严重与否与甲状腺肿瘤的良性恶性有很大的关系，一般的良性的甲状腺肿瘤比较轻，不必担心，那么恶性的甲状腺肿瘤要看的病理分型，如果是未分化癌，就比较严重，应该引起重视。