男性也可以吃阿胶。阿胶是一个补血的食物，补血的同时会有一点温阳补气的作用，市面上买阿胶的大部分是女性，因为女性每个月来月经会损失很多的气血，所以女人用阿胶补血在市面上见得更多。男性因为没有月经，不会损失气血，所以很少见男性吃阿胶，但是如果男性身上有一些疾病导致了气血亏虚，比如说肿瘤放化疗之后气血亏虚，比如说再生障碍性贫血引起的气血亏虚，比如说胃切除之后，消化不良引起气血亏虚等等，只要是气血亏虚，身体比较弱，不管男性女性都可以服用阿胶，这个和男性女性，跟性别没有相关性，主要还和身体的疾病有更大的相关性。所以男性不存在说不能吃阿胶的情况，只是因为市面上喝阿胶的女性居多，造成了一个错觉，认为阿胶只有女人才买。

补益肝肾、降压、利尿。杜仲是一种性平、甘，入肝肾经的药物。它功效主要是有补益肝肾，治腰膝酸软、足膝痿弱、小便余沥，还有阴下湿疹等作用。那么在临床上主要用于高血压的患者，还有妇女在怀孕的时候用于安胎的功效。杜仲对于平常有腰脊酸痛或者是四肢出现虚弱无力，甚至肌肉萎缩的情况效果是非常好的。那么现代医学对于杜仲的研究发现了杜仲对这个免疫系统、对于内分泌系统，包括中枢神经系统、包括循环系统、泌尿系统都有不同程度的调节作用。杜仲能够兴奋垂体-肾上腺皮质系统、增强肾上腺皮质功能。那么在中医上主要都用于肝肾亏虚的一些表现，比方说有旋晕、头晕或者是在筋骨痿弱等情况下，这个时候我们会用得到。第二就是我们一些上肾气不固的病人，病人主要是一些老年人，他会在晚上有尿频，或者是尿急，或者是尿有余力，或者是女性的外阴生殖器会有些湿痒的情况，男性有阳痿的情况，或者孕妇有这种体弱、胎动不安或者是腰椎痛的情况。常见于一些老年慢性的前列腺疾病，包括性功能障碍，还有不育症、先兆流产等情况。对于一些慢性的关节性疾病，杜仲也能起到一些很好的治疗效果，比如说像骨结核、像痛经、像女性的宫血、慢性的盆腔炎。最后还可以用于降压的作用，那么杜仲可以有利尿的作用，因此通过一些利尿扩展血管的效果，可以对高血压的病人起到一定的治疗作用。

灵芝孢子粉的功效作用是免疫调节、保肝、调节血脂、降血糖、抗辐射。灵芝又称仙草，是一种珍贵的药用真菌，在《神农本草经》和《本草纲目》等古书中有记载，灵芝可以益心气、入心生血、助心充脉、安神、益肺气、益精气、坚筋骨等功效，被列为上品药，灵芝生长成熟期从菌盖上弹射出来的淡雾状的极其微小的孢子，具有全部遗传活性物质。现代的药理研究证明，可以增强人体的免疫作用，并有一定的免疫调节能力，并且灵芝孢子是目前国内作为肿瘤治疗中众多辅助用品之一，抑制肿瘤因子尚不完全明确，有研究表明，灵芝孢子可促进小鼠的肝细胞再生，具有一定的保肝功能，也有表明可以调节血脂，降血糖抗辐射，增强耐缺氧的能力，还能抑制急性胃溃疡的形成，清除体内的自由基。

对神经衰弱、高脂血症、冠心病、消化不良等有疗效。灵芝药用在中国已经有两千多年的历史了，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。需要注意的是，仅仅通过用灵芝食疗这种方法，并不能起到明显的防治效果。建议可用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤茶这种中医经典组方茶，对高血脂等症可以起到很好的防治效果。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。

中药酒萸肉主要用于肝肾亏虚、遗精、大汗不止。主要功效有补益肝肾，收敛固涩。一、用于肝肾亏虚，头晕目眩，腰膝酸软，阳痿等症。其性温而不燥，补而不峻，既能补肾益精，又能温肾助阳，既能补阴，又能补阳，为补益肝肾之要药。治疗肝肾阴虚，头晕目眩，腰酸耳鸣者，常与熟地、山药等配伍，如六味地黄丸。治疗肝肾不足，腰膝酸软，小便不利者，常与肉桂，附子等同用。治疗肾虚阳痿者，多与补骨脂、巴戟天等药物相互配伍为用，以补肾助阳。二、用于遗精，遗尿。本品既能补肾益精，又能固精止泻，治肾虚不固，而治遗精、遗尿者，常和熟地、山药等同用。三、用于崩漏下血及月经过多。本品既能补肝肾、固冲任，也可以用于妇女因肝肾亏损，冲任不固所致的崩漏下血及月经过多等。四、用于大汗不止，体虚欲脱症，本品能敛汗固脱，治大汗虚脱者，一般可以与人参、附子等药物相须为用。