肚子胀嘴巴苦考虑是由于脾胃虚弱，胃火亢盛所引起来，多是由于患者饮食不当或者生活习惯不佳引起的。出现肚子胀，嘴巴苦，考虑是由于脾胃虚弱，胃火亢盛所引起来。腹胀的患者往往是由于脾气亏虚，从而脾胃运化无力，食物长时间的贮存在胃内发酵，再加上有胃火上延的现象，患者会出现口干、口苦、口腔溃疡伴有腹胀，甚至有恶心、呕吐的感觉。这种情况多是由于患者饮食不当，例如饮食当中含有较多辛辣刺激的食物，或者生活习惯不佳，例如经常熬夜或者精神压力过大，长时间诱发体内脏器功能的失调。长时间不良的生活习惯可以诱发胃内的疾病，例如胃炎、胃溃疡、胃下垂、胆汁反流性的胃炎等。

虾我们知道淡水或者海洋的高蛋白东西。其实好多人都有过敏，尤其对这种海鲜类的过敏，如果你本身是一个过敏的体质，然后如果是一吃虾就浑身痒痒甚至腹泻，那我们就得高度怀疑你是否对虾有过敏的情况，那如果条件允许，尽可能是去变态反应科去做一些相关的检查，了解是否有虾的过敏，如果是明确有虾过敏，那个时候建议你不要吃虾了。另外就是在我们腹泻的急性期，因为我们知道腹泻好多原因可能就是包括感染性和非感染性，感染就包括细菌、病毒等等情况，那尤其是在腹泻比较严重的情况之下，这个时候你可能整个的胃粘膜也会有点损伤，肠粘膜有点损伤。这个时候再大量的深入蛋白，其实也是不太合适的，会容易增加肠黏膜的负荷。所以还是建议在腹泻的情况之下，先把这种动物的高蛋白再停一停。

腹胀是指腹部的胀满，腹胀的原因有很多。那么常见的原因比方说，第一个，是肠腔内的气体增多导致的一个腹胀，这种情况主要是由于消耗功能的不良，那么食物在肠道里边吸收的少，剩下的这些食物的残渣比较多，然后经过细菌的分解产气比较多，出现了一个腹胀。第二种情况，是腹腔出现了腹水，腹腔正常情况是没有大量的水的，就是可以有少量的润滑液，那么如果腹腔出现一些水病人就会出现腹胀，甚至腹部的膨隆。那么腹水的原因有很多，比方说结核、肝硬化、长东西，甚至一些病人心衰的病人都会出现一些腹水导致的腹胀。第三个，就是腹腔的脏器的一些增大，比方说一些肝脏、脾脏的明显增大，包括酒精性的或者说是一些血液病有可能造成脾脏增大，也可能出现一个腹胀。第四个，就是一些腹腔脏器的肿瘤，如果长得比较大的话，有可能出现腹胀的一些情况。

导致肚子经常胀气的原因有很多，比如吃过多容易产生气体的食物或者是肠胃蠕动慢，导致气体排不出去等。若是出现肚子经常胀气的现象，平常的饮食方面就应该多加注意。可适当吃，如山楂之类的能够有效促进肠胃蠕动的食物。但是平时应该尽量的避免吃比较容易产气的食物，如豆类、红薯等，一般这样就能缓解这种症状。如果平时能够适当做，如快走、慢跑、跳绳之类的运动，促进肠胃蠕动的效果会更加好。如果想要更快的治疗好疾病，可在医生的指导下适当的服用，如健胃消食片之类能够促进肠胃蠕动的药物。患者平时饮食不注意，引起肠胃受到刺激，出现肠胃消化不好就容易胀气，也有可能是肚子着凉引起的不适。这个时候可以先使用热水暖敷一下肚子，有一定的缓解作用，多喝温热水，同时可以就医进行细致的针灸调理，注意合理饮食，晚上不吃白菜，少吃生硬冰凉食物，保护腹部不受凉。

肚子胀气首先要消除胀气的原因，饮食方面，主要要避免一些形成胀气的原因，特别是少吃香燥、坚硬或者是含纤维素比较多的食物，比如说像薯类这些容易形成胀气的食物。另外还要避免一些豆类、干果类，这些很容易形成胀气的食物我们要尽量避免。除此以外，还要吃一些容易消胀的食物尤其是多饮水，比如说像醋，还有酸奶这些都是用于消胀的。除此以外，还要进行药物方面治疗，药物方面注意，多吃一些常用的苦寒类清热即消炎的这些药，它也可以除胀。另外一些就是燥湿类，苦寒燥湿的、利湿的，这些药物也能够去胀比如像木香顺气丸等理气药，也是消胀的常用药物。除此以外，第三个方面就是生活上的调摄，我们做一些腹部按摩，就是顺时针腹部按摩，可以就达到消胀的目的。最重要的一点，就是腹部胀气要多饮水，保证胃肠道通畅。