晨起时腰酸背痛发生的原因主要见于以下几方面。1、睡觉时没有注意腰背部保暖，在受凉后很容易导致腰背部肌肉筋膜出现痉挛、收缩的情况，从而在晨起时出现腰酸背痛的情况。2、睡床过软或者是过硬，睡床过软后导致腰背部与床面过多的接触，从而影响腰背部静脉的回流。从而引发软组织痉挛水肿。并且睡床过硬导致腰背部的组织过度地受到挤压，也会引起组织水肿，从而引发晨起时有腰酸背痛的情况。3、中老年人出现腰背部骨质退变增生的情况，从而在睡觉时增生的骨质容易刺激周围的软组织，从而在晨起时就会有腰酸背痛情况的出现。4、腰背部肌肉筋膜劳损，也会晨起有腰酸背痛情况。

腰椎骨质增生的症状出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，弯腰受限，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等，如压迫坐骨神经可引起坐骨神经痛，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、还有间歇性跛行以及技能障碍。一旦增生使脊神经受压，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木，若椎体的后缘增生而导致椎管狭窄，压迫马尾神经，出现马尾神经受压综合征，临床有间歇性跛行症状，椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经，产生机能障碍。腰椎骨质增生后期，较多患者需要进行手术治疗，总之，腰椎骨质增生是退行性疾病，随着年龄增大会越发明显。腰椎骨质增生作为一种常见的骨质增生，引起的症状非常多，因为腰椎是人体的枢纽，活动度比较大，而且人之所以能够维持直立之位，主要靠腰椎。

膝关节骨刺是指膝关节软骨的退化性病变，形成骨刺，也就是常说的膝关节骨质增生。本病多见于中老年人，从事重体力劳动者。发病较缓慢，病程长。初期时膝关节疼痛，呈持续性隐痛，经休息、卧床后好转。膝部受凉疼痛加重，晨起膝关节疼痛、僵硬，稍活动后好转，上下楼困难，下楼时膝关节发软、易摔倒。蹲起疼痛、僵硬，严重时关节酸痛、胀痛、跛行，膝关节功能受限，伸屈活动有弹响声。治疗时遵医嘱口服解热镇痛药物，关节腔内注射透明质酸钠，配合针灸、按摩、红外线照射等理疗措施。关节镜下去除增生骨刺，骨质增生严重时影响到膝关节的屈伸功能，疼痛剧烈而影响日常生活者，可考虑做人工膝关节置换术，预后情况良好。所以平时一定注意保护膝关节，避免膝关节过早的出现退变，引起骨刺。

骨质增生，也称为骨刺，人体骨头与骨头之间是由韧带和肌腱相互连接，相互之间有相应接触面，若其活动度超过韧带、肌肉可承受的正常范围，就有可能出现微小的撕裂，进而出血、血肿机化修复等，最后骨化形成骨刺。反复的微小撕裂会产生反复的增生，最终骨刺会慢慢长大。多见于中老年人，中年以后，人体体质下降以及相应关节的退行性变，长期站立或行走姿势不当或长时间维持某种姿势不变，造成局部关节周围肌肉韧带的牵拉、撕脱、出血、血肿机化等，渐渐形成了骨刺。增生的骨刺可进一步对周围软组织产生机械性的刺激，软组织损伤出血肿胀等，继而引起骨刺逐渐变大，进一步损伤关节，引起疼痛，甚至影响日常生活活动。

膝盖骨质增生主要的症状是膝关节的疼痛，症状比较重的时候会出现肿胀，同时伴有活动受限。膝盖骨质增生也是膝关节骨性关节病，好发的年龄是中老年，一般都是四十岁以后逐渐出现症状。早期主要是活动的时候疼痛，比如走路或者上下楼梯或者深蹲，后期症状比较重时，走路或上下楼梯症状会加重，静止的时候症状也可以出现。检查首先是普通的X线的平片，可以看到膝关节的间隙变窄以及增生的明显，还有病人会伴有韧带的损伤或者是半月板的损伤，所以需要膝关节的磁共振的检查，然后明确诊断。膝关节骨质增生的治疗，早期通过保守治疗症状都能够改善，保守治疗的治疗方法是消炎镇痛药物的应用，包括扶他林、芬必得这类的消炎镇痛药；另外是氨糖类的药物的应用，包括普力、维骨力。症状比较重的病人，还要局部的封闭的治疗或者是关节内注射玻璃酸钠，主要是起到润滑和营养关节软骨的作用，同时也有消除膝关节炎症的作用。症状比较重的保守治疗效果不好的，需要关节镜治疗或者是膝关节的置换的手术治疗。