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结膜炎能玩手机吗

发布时间:2020-02-1064396次收听

语音内容:

结膜炎最好不要玩手机。
结膜炎已出现结膜炎症反应,再玩手机会加重炎症反应,可能出现干眼症角膜炎,平时注意保护好自己眼睛,养成良好用眼习惯和用眼卫生。
长时间盯手机电脑屏幕,有效眨眼时间和眨眼次数会减少,出现瞬目异常,易出现蒸发过强型干眼症,易出现结膜充血水肿,平时注意多进行户外活动。
出现结膜炎后要尽快查看原因,对因对症行治疗,才能明显缩短病程,才能避免结膜炎转变为慢性结膜炎,也能避免疾病反复发生。

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结膜炎如何预防
如果想有效的预防结膜炎,平时就应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生,一定要注意保护好自己的眼睛,千万不要经常性的用手揉眼睛,也不要用比较脏的纱布去擦眼睛,如果能戴框架眼镜,尽量的还是戴框架眼镜,最好还是不要经常性的戴隐形眼镜,因为隐形眼镜的透气性比较差,非常容易出现细菌性的结膜炎。同时在饮食方面一定要以清淡为主,尽量不要经常吃一些辛辣刺激的东西,比如麻辣鱼,麻辣烫,麻辣香锅之类的,一定要保证充足的睡眠,千万不要长时间近距离的用眼也不要长时间的熬夜,这样才能够有效的预防结膜炎的出现,出现结膜炎之后也千万不要大意,不要认为这是一种小病,一定要正规有效的进行治疗,这样才能明显的缩短结膜炎的病程。才能够避免这个疾病反反复复的出现。
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