卵泡长不大的原因很多，常见于卵巢功能早衰、卵巢储备功能下降、多囊卵巢综合征等。环境改变、心理因素、垂体的病变也都可能导致卵泡出现长不大的现象。卵泡长不大也可称之为“小卵泡”或“卵泡发育不良综合征”，是指卵泡大小及功能均不能达到成熟卵泡水平的现象，主要包括卵泡的生长速度异常、形态异常、大小异常、数量异常及位置异常。卵泡发育受到很多因素和机制的影响，主要受到下丘脑-垂体-卵巢性腺轴和卵巢局部因素的影响，因此任何影响以上因素的原因都可能导致卵泡发育不良，常见的疾病如卵巢功能早衰、卵巢储备功能下降、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等，紧张、压力、环境改变、垂体发育异常、垂体肿瘤等也都可导致下丘脑-垂体-卵巢的调节功能失调，从而导致卵泡发育不良、长不大。

卵泡监测是一种检测女性卵泡发育过程及排卵情况的方法，多用于不孕症治疗中了解卵泡发育情况，常用的方法是超声监测。连续的超声监测可以准确、清晰地观察卵泡的大小、生长速度，以及有无排卵等情况，是不孕症患者常用的检测方法，日常生活中月经不规律，且有生育要求的女性受孕困难时也可进行超声监测卵泡发育情况，指导同房，有助于增加受孕概率。超声监测一般需要在月经周期第9～10天后开始进行，每2天一次B超，由于卵泡发育成熟需要一定时间，因此需要连续监测几次才能确定卵泡发育情况和排卵时间。在超声监测过程中应遵从医生的建议按时复查，以便更精准了解卵泡发育及排卵情况。另外也可以用排卵试纸及基础体温测定来判断排卵，指导同房。

卵泡发育不好需要先寻找病因，根据病因采取针对性的措施进行调理。卵泡发育不好可能是下丘脑-垂体-卵巢轴或卵巢旁分泌或自分泌功能失调导致的，是常见的影响女性正常受孕的原因，通常是通过口服或者注射促卵泡发育药物促进卵泡发育，常用的药物有克罗米芬、来曲唑、人绝经促性腺激素等。女性卵泡发育不好可能与内分泌失调有关，需要到医院全面检查，明确诊断并在医生指导下用药，切勿自己随便用药，以免引起严重的副作用。另外要保持健康规律的生活，应合理饮食、规律运动、保证良好的睡眠、避免精神和心理压力过大，具体饮食方案还需要参考医生的检查结果，建议咨询医生。如果女性卵泡发育不好应及时到医院检查，医生会根据病因进行对症治疗的，在积极治疗后多可恢复正常，成功怀孕。

卵泡大小正常范围约为30μm～23mm。卵泡发育是一个连续生长的过程，其直径随着发育过程逐渐增大，卵泡可分为原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡和成熟卵泡四个阶段，不同阶段的卵泡大小不同，原始卵泡直径为30～60μm，初级卵泡直径约为60μm，次级卵泡直径约为120μm，成熟卵泡直径可达20mm以上。正常育龄期女性每月都会有一批原始卵泡发育，但最终只有一个卵泡发育为成熟卵泡并发生排卵。卵泡监测可以评估卵泡发育的情况，月经规律者一般在月经周期第9至第10天开始监测，正常卵泡每日增长1.6mm，排卵前卵泡大小约为18～23mm。

女孩子到了一定年龄，每一个月都有一次子宫出血，称为月经，第一次来月经称为初潮，大多发生在13～14岁。近年来，初潮年龄有提前的趋势，有的女孩9～10岁就来月经。初潮以后，每隔一定时期行经一次，称为"月经周期"，这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数，一般是28～30天。但时间长短因人而异，从20～40天都算是正常的。每次行经持续流血4～5天左右。由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟，所有初潮后月经可有一段时间不规律，半年至一年后才会有规律的行经。月经量为50～60毫升，少的20毫升，多的可达100毫升。如果月经量太多，就应该去医院就诊。月经期，有些女孩子腰酸、小肚子发胀、甚至肚子疼，同时有疲劳、发困、易激动等症状，这属于正常现象。