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一弯腰就腰疼怎么回事

发布时间:2020-01-0756845次收听

语音内容:

一弯腰就腰疼的原因有多种,下面我将一一介绍。
1、外伤。患者在受到外伤后,可出现腰椎的骨折、腰部的肌肉拉伤、腰部韧带的损伤等。
2、腰椎间盘突出症腰椎间盘发生退行性改变以后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或连同髓核、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦椎神经和神经根,引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。
3、腰椎骨质增生。
4、腰肌劳损,中年人多发与长期保持一种劳动姿势有关,以腰部酸胀痛为主,休息后可缓解。
5、腰椎管狭窄症,腰椎管狭窄症是指多种原因所致,椎管、神经根管、椎间孔的狭窄,并使相应部位的脊髓马尾神经或神经根受压的病变。
6、腰椎滑脱症,相邻两个椎体发生向前或向后相对移位。
7、第三腰椎横突综合征。
8、腰椎结核。
9、脊柱肿瘤。
10、椎管内肿瘤。
11、盆腔疾病等一系列疾病,都会引起一弯腰就腰疼。

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腰椎第4第5椎间盘突出一般有什么症状
腰椎第4、第5椎间盘突出,首先第一大症状是腰部疼痛,这种疼痛一般比较严重,一般是深部的钝痛或酸胀性的疼痛。位于下腰部正中或偏向一侧,当身体往后仰的时候,或者久坐之后,症状会加重,如果平躺休息就会得到缓解。主要是因为腰4、腰5椎间盘组织,向后方椎管内突出,压迫、刺激相应节段的硬膜囊,产生椎间盘源性的腰痛。这种症状一般不太容易完全恢复,有时会残留腰痛症状。当天气变冷,腰部受凉的时候也容易出现腰痛,腰部保暖可以有效的减轻腰部的这种不适。其次如果腰4、腰5椎间盘向一侧突出,比如偏左侧或偏右侧突出,压迫一侧的神经根,就会出现下肢坐骨神经痛的症状。这种疼痛一般会向臀部、髋部、大腿后方、小腿后外侧放射,甚至会出现足背的疼痛,有时候疼痛会转变成麻木或针刺感等感觉异常,有时候打喷嚏或咳嗽都会导致症状的加重。第三个症状是下肢肌肉力量的改变,主要是足趾背伸力量的减弱。如果病程久后,还会导致下肢肌肉发生萎缩。还有如果腰4、腰5椎间盘突出为中央型严重的突出,可以压迫马尾神经,导致大小便功能障碍,还有鞍区的感觉异常,称为马尾综合征,这是非常明确的急诊手术指征。所以,对于椎间盘突出,预防是很重要的,避免过度的弯腰、扭腰,注意不要干太重的体力工作。
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腰间盘突出吃中药能治好吗
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半夜腰痛的原因
半夜腰痛一个常见的原因,突发性的半夜腰痛,我们临床常见的是泌尿系统的结石,你比方说肾结石或是输尿管的结石,它这种出现腰痛会出现一种叫肾绞痛,疼的非常剧烈,病人会大汗淋漓,非常疼,但这是一种常见的就是半夜,半夜腰痛的话一定要首先考虑是有没有泌尿系统的结石。第二个原因就是咱们常见的病人,是不是说有白天劳损引起的一种椎间盘的问题,比方椎间盘刺激了窦椎神经、尺神经根一类的腰痛。第三种情况是叫化脓性的脊柱炎,或者说结核性的脊柱炎,它也会引起半夜腰痛,这种比较少见,病人一从病人床边走过头疼,你跺脚一震动他就疼,这种疼痛是比较激烈的,他是因为椎间盘内的压力太高了,因为它化脓,化脓它出不来,液体出不来就全裹到里边,压力很高就会疼痛。
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平板支撑能瘦吗
平板支撑这个锻炼主要塑造腰部、腹部和臀部的线条,更重要的是,它可以帮助维持肩胛骨的平衡,让你的背部线条更迷人,但是它并不能减肥,对于肥胖者来说,想要依靠平板支撑瘦下去,效果不理想。
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腰椎间盘突出手术后需要避免患者进行弯腰搬重东西、过多走路、负重过多等活动;开放手术,患者往往在三天之后就可以戴围腰下地适当活动。在术后一个月需要戴硬质的围腰,在围腰保护下进行日常活动,比如散步、慢跑。腰椎间盘突出患者的术后锻炼有很重要的作用。腰椎间盘突出术后锻炼,要注意循序渐进的方式,如果过早锻炼、不断的锻炼,不仅会加重症状,也会增加一定的复发率。对于做完腰椎间盘突出手术的患者,需要根据手术的类型决定锻炼的时间与程度。做内镜手术,由于创伤小、恢复快,往往在24小时之后,患者就可以戴围腰下地。在两周之内,可以戴围腰进行缓慢的散步等活动。腰椎间盘突出患者在术后三个月之内,都尽量避免弯腰或者弯腰搬重物,因为这些都是比较损害腰椎的动作。
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了解椎间盘,区别对待腰椎间盘突出和突出症
腰椎间盘突出,导致腰腿疼的情况已经是众所周知了,慢性腰腿疼虽然不会危机生命,但是会严重影响人们的生活和工作质量。