女人月经出现不规律情况，首先应该到医院进行检查，了解其内分泌的情况和状态。如果是内分泌异常，可以根据检查情况，进行针对性调节。如果是由于多囊卵巢造成的，可能会给女性朋友服用治疗多囊卵巢的药物，像口服短效的避孕药，如达英-35、优思明、优思悦等进行治疗，也可以服用一些中成药，如定坤丹、鹿胎膏、红花逍遥等。还有一部分患者内分泌检查是正常的，但是出现月经不规律，有可能跟精神压力过大，生活紊乱有关，可以调整生活节奏。

正常情况下，女性月经过后7～8天就是排卵期。如果是女性月经周期30天来一次的，排卵期是在月经周期的中间时间或者是以下次来月经前往前推14天是排卵日，在排卵日前后几天都是属于排卵期的。在排卵期的时候女性才会发生排卵，此期间同房就能够提高怀孕的几率，但是女性的排卵期也并不是固定不变的，有时候也会出现有提前几天或者延后几天的情况发生，最好是也要根据女性的B超下卵泡监测的情况进行综合性的判断，是比较准确的。

月经不调和性生活没有关系。月经不调的常见原因是患有器质性病变如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生症、子宫内膜异位症、子宫内膜癌等疾病均会导致月经不调。此外，内分泌因素也会导致月经不调，尤其是青春期或者围绝经期，由于无排卵，可导致月经不调；多囊卵巢综合征也会导致月经不调。最后，环境因素如熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食、环境改变等都可能导致月经不调。出现月经不调首先要查找病因，对症治疗。如果无器质性疾病及内分泌疾病，日常饮食要以营养清淡为主，注意荤素搭配。营养不平衡、过食辛辣之品、过度饮酒或过食寒凉生冷，就容易导致月经不调。正值经期应少吃生冷瓜果及辛辣刺激性食物。要注意疏肝理气，消除不良情志刺激的影响，保持健康正常的心态。要保持外阴清洁，经期不要同房、盆浴及游泳。

出现月经不调首先有月经周期的紊乱要搞清楚，还有一个就是经期的延长，这个也要说清楚。那么在每一个月经周期里，就是从这一次月经来潮到下一次月经来潮自己体内的内分泌是不同的，出现了月经不规则出血或者周期的紊乱，我们一般到医院看你看病的时间，要检查的内容也是不相同的。一般我们要查一查你卵巢的基本功能怎么样，那是在月经来潮的2到5天抽一个血，看看你卵巢功能怎么样，那么在月经的17天到20天左右，你可能需要查内分泌有没有排卵异常的情况，那么还有情况就是要看看，B超看看你子宫内膜是不是有问题。所以一般来检查除了内分泌检查要看B超，还有看看你有没有相关的妇科疾病，那么到医院检查以后医生基本上可以，给你做出月经不调的判断并提供相应的治疗。

月经不调根据不同的情况，可服用清经散类、补中益气丸类、健脾和胃、益气养血类，桂枝茯苓丸类、温经散寒类的药物。一、月经量比较大、月经期可能会容易提前，这种属于血热型，血热型的月经失调服用清经散类的药物。二、月经量比较少、月经前后不定，这种气血亏虚型的月经失调就服用一些补中益气丸类、健脾和胃、益气养血类，比如八珍汤、八珍丸类的药物。三、血瘀型的月经不调，月经里边血块比较多、颜色比较暗，像这种就可以服用桂枝茯苓丸类的药物。四，月经容易错后、颜色也比较暗、有血块，这种可能是血寒型的，也就是经常说的宫寒型的月经不调，像这种可以吃艾附暖宫丸类的药物，也就是温经散寒类的药物。