牙龈炎症可以分为慢性和急性两种，在慢性炎症里以慢性龈炎是最多见的，病因多为菌斑引起的不洁性的慢性龈炎。因此几乎每个人在一生中的某个时期都会发生不同程度的慢性龈炎。另外在青春期即妊娠期，由于激素水平的变化，可以导致青春期龈炎和妊娠期龈炎。在牙龈的急性炎症中，有一种叫做急性坏死性溃疡性龈炎。最常见的病因是由于人体在身体抵抗力低下的时候出现的，常见于青壮年，伴有疼痛及腐败性的口臭等症状。还有一种急性情况称为急性龈乳头炎，急性龈乳头炎是在牙龈乳头的部位出现了一个比较明确的刺激物以后，出现了急性的龈乳头炎。比如食物嵌塞，或者不恰当的使用牙签儿，或者一些不良修复体的边缘刺激，都会产生急性炎症，表现为个别龈乳头红肿、自发疼痛，有时会因有冷热痛、自发痛等症状，而与急性牙髓炎混淆。

保护牙齿应保持良好的口腔卫生，使用含氟牙膏，健康饮食，定期口腔检查，还有备孕前看牙医，牙齿健康要从娃娃抓起，适龄儿童进行窝沟封闭，及时修复缺失牙，避免相邻牙齿的伸长或移位。1、每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷。2、常规使用含氟牙膏，如果有牙本质过敏可酌情使用抗敏牙膏。3、合理规划膳食，保护牙齿，少吃粘性大的甜食，少喝碳酸饮料尤其是可乐。4、定期检查至少一年一次。5、备孕前检查治疗口腔疾病，解除隐患。6、从出生开始，家长就应为婴幼儿清洁口腔，儿童学习刷牙，帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯，乳牙龋病应及时治疗。

牙龈发炎有两方面因素导致，一方面是细菌的数量大，细菌的毒性强，另一方面是人体的抵抗能力变弱。牙龈炎是由各种不同炎症程度造成。掌握好口腔的卫生状况，积极的自防护，在炎症不重的情况下，是可以自愈的。牙龈炎是牙龈组织发生的炎症性变化，炎症变化有轻有重，轻者可能感受到牙龈的肿胀，重者可以出现牙龈的脓肿。轻症的炎症可以通过有效的口腔卫生措施，得以阻断其进一步的发展，甚至自愈。炎症主要是由于细菌感染导致，通过有效的口腔清洁，使用盐水，用漱口液，能起到去除细菌，减少细菌作用，这还能减少食物的残渣，改变细菌赖以生存的环境，能使牙龈炎自愈。口腔的清洁，可以减少细菌的数量，通过有效的家庭护理，则能有效地提高人体的抵抗力，使得牙龈炎自愈。生活中需要营养丰富的饮食，积极地参加体育锻炼，保持充足睡眠，避免烟酒不良的嗜好，都是提高人体抵抗力的有效措施。牙龈炎发展到脓肿阶段，是牙龈炎比较严重状况，需要通过医生帮助进行手术切开引流，才能获得满意治疗效果。牙龈炎在轻症阶段，确实能够自愈。需要保持口腔卫生和好的生活习惯，如果发展到后期慢性阶段，需要定期的对牙龈进行洁治刮治，来维护牙龈的状况。

牙龈炎主要是由局部因素，引起的牙周支持组织的慢性炎症，发病年龄多以35岁以后较为常见。若牙龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层组织扩散到牙周膜、牙槽骨以及骨质而发展为牙周炎。牙龈炎的主要病因为细菌性感染。在同一个家庭里，母亲很容易把这种细菌传递给孩子。牙龈炎是指细菌感染，所致的牙齿支持组织的慢性炎症，破坏性疾病及细菌感染是始终因素，但是牙龈炎与其它传染性疾病不同，引起牙周炎的致病细菌，并不具有传染性，所以牙龈炎不会传染。虽然牙周炎没有传染性，也不能忽视。现在好多研究已经发现，牙周致病菌可以在夫妻之间、母子之间或者在家庭内传播。因此需要将牙刷、牙膏以及刷牙缸以及餐具分离，否则可以使牙周炎的致病细菌在家庭中传播，导致牙周疾病、家庭内的感染。同时牙周炎控制应该定期洗牙，对牙周的菌斑牙石清除干净，并且可以用含有甲硝唑消炎类药物的漱口水，定期进行漱口来控制牙龈炎的发作，并且易患牙周炎的家庭，应该定期的做牙周的维护，吃完饭就应该将食物清除干净，并合理的利用牙线、牙缝刷以及冲压器对食物进行控制。

牙龈肿痛需要到医院处理，给予局部冲洗和消炎药、漱口水，并且清理牙结石；如果出现牙尖乳头肿痛，更是需要饭后及时清理牙缝，需要及时施行洁治和刮治。牙龈肿痛就是牙龈肿胀，实际上是说牙龈发炎。牙龈发炎最常见的原因，还是牙结石的刺激，就是口腔里面有牙结石堆积在牙龈表面，刺激牙龈发炎，引起牙龈肿胀。1、如果有牙结石，要到医院进行处理。急性的牙龈肿胀特别厉害时，需要局部冲洗，如果肿胀不厉害，就用消炎药配合漱口水，并及时的进行牙结石的清理洁治和刮治。2、个别的牙间乳头肿痛。出现情况，如病人的某个牙缝特别大，经常塞东西，这时候塞完以后，实际上病人是没有注意的，过了两个小时以后他就觉得这个地很不舒服，肿的厉害，这是牙龈乳头炎，表现牙龈的一个急性的肿胀，需要冲洗上药，如果经常某一个牙缝出现牙龈反复肿胀，一定要注意饭后及时清洁牙缝的食物嵌塞。因为每顿吃完饭以后缝都塞住，必须清洁掉，下次才能防止这个缝的肿胀，如果全口牙龈肿痛了，就要进行全口牙齿的一个洁治和刮治和维护。