有的人是易汗体质，容易出汗，手和脚还有皮肤其他地方总是汗津津的、爱出汗，说明体内交感神经比较兴奋、比较亢进。能出汗要注意出汗赶快把它处理下去，如果不抓紧时间处理下去，由于出汗多容易诱发多汗、臭汗症。一个是容易出现臭汗症，还有就是继发真菌感染，怎么办。第一准备两双鞋、还有两双袜子，每天换一双鞋、每天换一双袜子，回来家要洗脚、泡脚，泡脚也是有讲究的，要用一些有止汗作用的溶液来进行泡脚，比如淡盐水。淡盐水泡脚就有一定的把干作用，还有泡脚也可以用小苏打，起到一个抑菌的作用，还可以用医学上皮肤康洗液配成一定浓度1:20来泡脚，都有把干和预防感染的作用。脚接下来可以要涂一些具有止汗作用的外用药，比如西施兰夏露，里头含有的成分是乌洛托品，有止汗的作用。所以脚上老是出汗，注意每天要泡脚、还要涂药，要每天换一双鞋、换一双袜子，这个是非常重要的。如果我们脚上的卫生做的挺好，基本上这个问题是可以杜绝，能出汗情况就不那么明显，不容易出现臭汗，另外脚没有被真菌感染。所以脚老是出汗，我们就采用这样的方法，还有要注意饮食，比如老是吃辣椒、喝酒，脚更容易出汗。

脚后跟的皮肤又疼又痒，临床上常见的是冻疮，或角化皲裂型的足癣，或角化皲裂型的湿疹。冻疮是发生在寒冷季节的末梢部位的皮肤，限局性淤血性的红斑性疾病。本病常常发生于冬春季节，病人往往有末梢循环比较差的表现，或平时有手脚冰凉，或有手足多汗的病史。皮肤损害好发于暴露部位，例如像耳轮、颊部、手指、手背、足根、趾背等。皮肤损害为紫红色充血性的红斑，境界不清，常常多发，压之褪色。当进入温热的环境以后，往往出现充血加重，伴有瘙痒、灼热或疼痛感。严重的病例，在红斑的皮肤损害基础上，可以发生水泡或大泡，破溃以后形成溃疡。天气转暖以后，皮肤损害可以好转或痊愈，第二年天气变凉以后，往往重新发生。角化皲裂型的足癣，常常表现足根部皮肤的干燥、增厚、角化、肥厚、脱屑、甚至皲裂，可以伴有疼和痒，真菌检查阴性。

脚气的分型不同比如：真菌性脚气症状有脱屑、水疱型脚气为小水疱、糜烂型脚气局部表皮角质层浸软发白、角化型脚气瘙痒皲裂。脚气分型不同症状表现是不一样的。真菌型脚气的症状好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，会出现正常皮肤表层不断角化和更新，表现为脱屑，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。水疱型脚气的症状好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。角化型脚气的症状好发于足跟。由于真菌型脚气没治好，多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、瘙痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。糜烂型脚气的症状局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间，常见于多汗者。

治疗脚气目前最好的药就是口服斯皮仁诺，药物名是伊曲康唑，治疗就是一顿两粒，一日两次，餐后吃。目前来说，治疗脚气，就是说医学上所称的足癣，分为五种型，就是说所说脚气分为五种型，一种说角化过度型，还有就是说水疱型，还有就是说有很多型。针对不同的脚气，采用不同的方法，有的脚气伴有瘙痒，有的没有瘙痒，所以说要采取不同的方法。外用的药物很多，比如说必亮、环利、达克宁、派瑞松，还有兰美抒等，很多种，可以选择上一种就杀真菌的兰美抒来进行治疗，就是说，每日两次涂抹脚部，一定要坚持做好，很多人，就是有一搭没一搭的治，那肯定脚气是治不好的，一旦确诊是脚气，一定要有恒心，有毅力。每天都要涂抹两次治脚气的药膏，坚持至少得三个月，最好是半年，才能达到一个最好的治疗效果，半年之后可能脚气就治愈了。

脚臭可以使用淡盐水、啤酒、韭菜泡脚，使用爽身粉、用白醋擦脚，乌洛托品涂脚。脚臭是脚上出汗比较多，又没有得到及时的处理，大量出汗的人，汗液一排出来，马上就被脚上的细菌给分解了，从而产生一些臭味，影响了周围环境，影响周围的人，一定要注意每天都得洗一到两次的脚，用淡盐水泡脚，还有去除脚臭的，像用啤酒，或者是韭菜用开水一冲，晾温两脚放进去，泡上它二十分钟或者是半个小时，一周处理这样泡上它两三回，那么这个脚臭在一定程度上是可以缓解的。还可以在鞋里头撒一些爽身粉，还有用醋，白醋擦一擦脚，经常性的棉花蘸着醋把脚底每天擦一擦，它可以把这个微生物在一定程度上去除掉，这样脚臭在一定程度上是可以缓解的。还有一些药物，像乌洛托品，乌洛托品它也就是说是一种止汗露，可以减少出汗，把这个乌洛托品给它涂在脚上以后，会觉得脚很干，其实它把那个脚上的细菌杀灭掉了，同时使脚很干，这样微生物就不容易大量的滋生，从而达到一个治疗脚臭的目的。