更年期多发生在四十五到五十五岁之间，由于个人的体质、生长环境、遗传因素、生活习惯的不同，更年期到来的年龄也会有一定的差异。更年期是由于患者性功能减退而出现身体机能衰退，女性患者会出现月经异常、失眠、烦躁、面部潮红、肌肉酸痛等症状。男性患者易出现性功能减退、肌肉酸痛、情绪波动大等症状。影响更年期时间的因素很多，常见的有遗传因素，患者父母更年期的年龄，与患者本身更年期的年龄是有一定关系的。除此之外，患者本身的性格、生活方式、工作环境、承受压力的能力等多方面原因，也会影响更年期的时间。患者要尽量保持积极向上的情绪，不要给自己太大生活和工作上的压力，压力越大更容易导致更年期提前。患者在更年期时由于机体功能下降，容易患上各类疾病，如糖尿病、心脏病变、甲状腺功能异常、妇科类疾病。因此，更年期后，要尽量每年进行常规体检，患者要正确面对更年期，可通过口服中成药来调理，比如六味地黄丸、逍遥丸、知柏地黄丸等等。除此之外，要注意对钙的补充，更年期后骨骼会有一定的变化，钙流失量会加大，这些都是需要注意的。

更年期出汗，可以吃中药治疗，比如六味地黄丸、逍遥丸、桂枝汤颗粒或者是黄芪桂枝汤等，具体需辩证用药。一般需根据病人的证型，使用相应的药物治疗。对于阴虚火旺病人，建议可以吃六味地黄丸，一方面起到养阴的作用，一方面还能起到清火、降火的效果，通常来讲一两个疗程以后就会改善。对于情绪引起脾气急躁，属于肝火偏旺，可以给病人适当用逍遥丸治疗，一方面改善脾气，另一方面把肝火降下来，能够起到治疗效果。对于营卫失和的病人，主要用药物进行调和营卫，让营卫回到正常功能，可以用桂枝汤颗粒或者是黄芪桂枝汤等等，能够治疗更年期出汗。在现代医学认为，更年期出汗可能跟缺钙有关系，适当补钙也能够起到止汗的作用。一、更年期出汗，中医认为主要是更年期病人阴虚、血虚，生了内热，内热逼迫汗液外出，出现阴虚、出汗、火旺的症状。二、中医认为更年期出汗可能跟营卫失和有关系，是体表营气跟卫气之间不协调出现问题。三、主要是出现肝气不舒或肝阳上亢、火邪逼迫汗液外泄，出现更年期出汗。

更年期由于体内的内环境发生了很大的改变，所以很多人会有一些潮热的情况，当潮热发生的时候尽量让自己不要在偏热的环境下呆着，如果离不开的话，可以想象自己在一个阴凉的地方并且保持冷静，也可以喝一杯冷水，对于缓解潮热是非常有效的。那么更年期的妇女呢，可以喝点枸杞，来调整肝脏和肾脏的功能。尤其是对于肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕、腰酸腿软的这一类病人，那么病人主要表现为什么呢，包括为眼干、口干、耳鸣、爱出汗，另外有口苦或有流鼻血、手心脚心发热，另外睡眠不好这种情况，特别适合用一些这种六味地黄丸或者是这个知柏地黄丸，能够很好的缓解潮热的作用。此外，平常我们可以用一些清热的或者是下火的一些茶，比方说像枸杞和菊花配在一起，特别适合这一类爱潮热的这类病人，如果加一点蒲公英茶或者是莲子心茶，对于口干、口渴、爱口舌生疮这类的病人，又能够起到清热败火作用，从而改善潮热爱出汗这种症状。

正常的卵巢是从三十五岁以后开始进入衰退期，它的一个突出的表现就是，生育能力从三十五岁以后开始直线的下降。卵巢功能衰退的另外一个表现就是，它分泌的激素开始出现紊乱，所以，三十五岁以上的人开始出现卵巢功能衰退的表现，就是月经紊乱的概率开始逐渐的增加。如果四十岁以前发生月经不来，或者闭经，就认为是卵巢发生早衰，因为，通常中国人的流调显示，中国人平均绝经的年龄大概在四十九点五岁，提前将近十年的时间就证明发生卵巢的早衰。因卵巢早衰是可以发生在任何年龄段，三十九岁、三十五岁甚至二十几岁的人，如果有卵巢的病变都可以导致卵巢的早衰，所以，三十九岁发生卵巢早衰是可能。大家要注意，如果出现月经的紊乱，尤其是长时间的不来月经，同时伴有更年期的一系列症状，即低雌激素的症状，例如，潮热、出汗、经常烦躁、睡不着觉、脾气暴躁等，合并这些症状时，应该去寻求医生的帮助，做卵巢功能的检查，看是不是已经进入卵巢的衰退时期。

更年期综合症是指妇女在绝经前后，由于卵巢功能衰退，导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，所产生的一系列的症候群，如潮热、潮红、出汗、焦躁不安、抑郁失眠，有时情绪异常、喜怒无常、无端哭笑，有似精神病者。本病的发生是由于妇女年届七七、肾气渐衰、冲任亏虚、精血不足，或者只因情志抑郁、营阴暗耗，致使肾之阴阳失调，从而影响心、肝、脾脏诸功能的紊乱，从而出现更年期综合症的种种征象。